自殺を考えるほど、つらい気持ちを抱えているあなたへ。

「孤独を感じる」「身近な人には打ち明けづらい」。そんな苦しい思いを、聞かせてくれませんか?
私たちは電話であなたの悩みを伺い、つらい気持ちを分かち合い、
【心】に寄り添うことを目的とした活動を行っています。

相談電話番号 03-5286-9090
年中無休 夜8時から翌朝6時まで
ただし、毎週火曜日は夕方5時から翌朝6時まで

※匿名で相談できます。

その他の相談窓口

大阪自殺防止センター

06-6260-4343

13時~ 22時まで

宮崎自殺防止センター

0985-77-9090

20時~23時まで

熊野自殺防止センター

05979-2-2277

活動休止中

岩手自殺防止センター

019-621-9090

20時~翌朝4時まで

あいち自殺防止センター

0568-70-9090

0時~5時まで

相談窓口の時間表を見る

その他こんな活動もしています

コーヒーハウス

人間関係回復の場
人間関係につまずいたり、疲れた人達が集まって互いに語りあう場です。
「人間関係につかれてホッとしたい場所」になるといいなあと思っています。

第2・第4(火)14:00~16:00、東京自殺防止センター内にて
毎週(金)18:30~20:30、カトリック目黒教会にて

* 祝祭日・振替休日・年末年始はお休みします。

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