「ひとりだな ひとりはいやだな」
とおもったらコール まってるね

「いきるのがくるしい」
ひとことだけでも
何もいわなくても いい

相談員Rさんからのメッセージ

自分自身が中学2年から30年間、死にたいが死にきれない状態で悩んだので、若くて悩んでいる方の話は他人事と思えません。

全て乗り越えて楽しく生きている今思うのは、
自分が見ている世界というのがとても狭かったということです。

たとえ解決方法があっても気づかなかったり、特に若いうちは金銭的な面で状況を変えられなかったりします。

1分生きるのさえ苦しくて、10分が長すぎる、死ぬしかないと思っていた自分が思い出せないほど、今は別世界にいます。

それが出来る年齢まで耐えろというつもりはないですが、
少なくとも、絶望を止める方法が世の中にはあることと、
人生というか自分自身を自分で変えることができるものだということは伝えたいです。

相談員Kさんからのメッセージ

高校生の時、クラスメイトが休んでて、出て来たら担任の先生が凄く気を使ってて、そして左手に包帯まいて、
その時は、さほど違和感がなかったけれど、リストカットしてたんですね。

私は、気づけなかった。

今でも時々思い出して、胸がズキズキします。

何も出来ないけど側にいるよと、伝えたい。

東京自殺防止センターでは
8月20日(水)20:00~9月5日(金) 26:30 (翌、深夜2:30)まで
フリーダイヤルによる電話相談を行っています。

0120-58-9090