手紙を読む

存在価値ないわ 50代 2026/5/19

仕事の面接 行こうと思ってたけど

頭がズーンと 重くなってしまって

電話して キャンセルしてしまった

たぶん 不採用なのだろうけど

若い人 取るでしょう

前の職場も 後から入ってきた 若い人が

先に フルタイム勤務になって

私は勤務時間 減っちゃった

50代 もう駄目ですね

ばうむ 50代 2026/5/19

なにもかもが不安で怖い
でも変化するのも不安で怖い
いいほうに変わることなんてないとわかってるから
だったらこのままで
いつもどおり死にたい助けてのままでいい
これ以上悪くならないでほしい

ギド 30代 2026/5/19

全てにやる気が起きない状態がしんどくて死んでしまいたいんだけど、
死ぬことにもやる気が起きないんだなぁ

わたしはゴミ箱 50代 2026/5/19

見返りなんて 期待していなかった

自分が 必要とされている

役に立っている と言われて

嬉しかった 楽しかった

初めて 生き甲斐を感じた

急な 勤務時間延長も 喜んで引き受けた

愚痴や悪口や陰口を 聞かされるようになり

聞いてあげなきゃと 思ってしまった

何度も聞いて 何度も励まして

当事者以上に 悩んで

私はバカでした

愚痴を吐き出す ゴミ箱にされていた

ただ それだけだったのに

バカな私は 心が壊れて 仕事を失い

相手は 今も変わらず 仕事をしている

辞めた人間は 弱いのだ 甘いのだ

辞めた方が 悪いのだ

嘲笑われて 存在を消されたでしょう

世の中の 強い人達に 

バカにされていると 思います

私は今 屍です

仕事を探す 気力がありません

破滅が 訪れる日を

ただ 待っています

彩香 40代 2026/5/19

もう生きる気力がないよ。誰か助けてよ。
職歴ないの、自分のせいだよ。パートしか受からないだろうな。また一から仕事するの嫌だな。
友達もいないし、精神疾患あるし、これから両親を看取って。兄夫婦といとこは繋がりあるから頼ってみようかな。お金かかるなぁ。あーあ、早く死ねたらな。

虚しい 50代 2026/5/19

「誰にでも出来る簡単な仕事」

本当ですか?

それさえも 出来ないよ

何も 出来ないよ

わたしは クズだよ

死ぬしか ないよ

普通に なりたかった

「並」に なりたかった

「当たり前」に なりたかった

悲しい 惨め 虚しい

何もできない 50代 2026/5/19

死にたいけど 家の中に 物多すぎ

自分で 始末しておかないと 恥かも

後でお金になったら 癪だし

腐れ血縁には 1円も残さず 死にたいな

乃藍 10代以下 2026/5/19

自傷がやめられない
二の腕も下の方もいったし切る場所なくなってきたし
どうしようかなって思う
ワイシャツ脱げない
夏なのに、、、
湿布上から貼っておこう

あまおと 10代以下 2026/5/19

死にたい
もう何もしたくない
幸せなはずなのに心配してくれる人もいるのに
消えたくなっちゃって
このまま夜が明けずに明日が来ずに
寝たまま死ねたらいいのに

わたしはクズ 50代 2026/5/19

結婚できず 子育てもせず 正社員にもなれず

「人間のクズ」と姉に愚弄されてきた

13年 認知症の母を 自宅で世話してきた

亡くなった後 就職したけれど

人間関係に疲れはて 辞めてしまった

絶望 絶望

自分は 欠陥人間なのだ

皆 当たり前に結婚して 子供がいて

ちゃんと仕事しているのに

どんなに悔やんでも やり直せないのに

悔やみ続けてしまう

死ぬしか ない

飴玉 10代以下 2026/5/19

自分のわがまま通してもらったんだからこれぐらいは我慢しなきゃ。
雰囲気悪くなっても我慢しなきゃ。
行きたくないな、やっぱ。

おわりちゃん 20代 2026/5/19

大災害でも大爆発でも起きればいいのに。
終わらせたい。

もか 40代 2026/5/19

本当の自分だけになりたかった
でも、それは無理みたいで
本当のとっても優しい自分だけになりたかった
本当に悔しくてたまらない
でも、ターゲットになる自分が悪い
ごめんなさい

ま。 50代 2026/5/19

嫁いだ妹が電話してきて階下でハハオヤと話している。
なんで、妹はフツーに育ったんだろうな?
あのデリカシーのない女の下で。
フツーに、結婚して子供を産んだ。
私には成してなかったこと。
フツーにが、羨ましい。

みどり 40代 2026/5/19

私は死にたい
この気持ちを外に出せる場所はここしか無い
センチメンタルな気分で言ってるんじゃない
私はもう生きていくのがしんどい
朝ごはんのメロンパン
美味しかったけど
生きたいとは思わなかった
死にたい
だけど自分で死ぬのは怖い
死にたい
それを外に出すだけで
ちょっと楽になる
死ぬのは怖い
でも死にたい

ロク 30代 2026/5/19

なんかもう、死にたくてしょうがないのに死ねないことに苛立ってきた
死ぬまでが怖くて死ねない
だからあと一歩、心がぽっきりと折れることがあればいいのに
恐怖を感じるまでもなく一瞬で死ぬことができればいいのに
自殺で死ねた人がひどく羨ましい

にゃん 50代 2026/5/19

10年以上 世話をしていた母を亡くし

その後 就職したパートも

人間関係に疲れはてて 8ヵ月で辞めてしまい

近所の人を 避けるようになり

自分は 能無し 役立たずで

どんな仕事も 出来ないと思う

きっと 叱責される

相続争いで じきに 家を失う

もう 死ぬしか ないです

もう 頑張れない

んゃに 50代 2026/5/19

どう考えても 絶望しかないです

未来は ないです

仕事を失い 家も壊されてしまう

落ち込んで 仕事できる状態でなく

近所の人を避けるようになってしまい

市役所にも 社会福祉協議会にも

頑張って行ったけど

助けては くれない

死を 待つだけです

んゃに 50代 2026/5/19

心配してくれた 幼馴染みがいます

本当に いろいろ 心配してくれた

でも さすがに 呆れられたと思います

そもそも 他人だし

あちらには 家族がいるし

自分達のことで 精一杯だよね

他人の心配ばっか してられないよね

だから もう いいよ

ありがとう

独りは 怖いね

彼氏に依存している女N 10代以下 2026/5/19

私どうすればよかったの、?
いつも彼氏傷つけてばっかでなにやってんの。
わかんない。どうすればよかったのか、、
また連絡がこない。これ何回目だろう?
あーーーー死にたい
でも止められた。もう自分で決める事できなくなっちゃったよ、
生きればいいのか死ねばいいのかもわからない。
これって壊れてんの?