手紙を読む

abc 10代以下 2026/10/12

無くしそう。彼女は儚く、目の前にいるように笑いかけてくる。だけど、彼女はもういなくなると、いっている。どうしよ。死ぬって。ご飯食べて終わりじゃないよ。不整脈?の倍率私より十倍だって。突然死もそうだって。どうしよ。いやだな。ことばがでてきいへんな。だつりょくしてて、彼女の笑う顔が思い浮かぶ。いやだ。うちのせいだ。良かれと思い無視してきたサイン。一番嫌なのはまだ彼女を疑っている自分だ。いまだに不安なのなんなん。私の方がクソなのか。。。。。

生望 10代以下 2026/10/11

ずっと君のそばに居るよ
だから安心してね

5回目でも6回目の自殺でも
ずっとずっと君のそばに居るからね

生望 10代以下 2026/10/11

友達が、また死のうとしてる
でも私はそれを止めるすべはない
一回目の貴方の自殺未遂があって私は君が消えてしまう気がして頑張って止めた。
でも3回目から学んだよ。ようやく
「君が死ぬのは消えるのは日常茶飯時だ。」
「君が選んだ逃走劇なんだから私は止めちゃ駄目。」
って、だって私はいつだって貴方の付き人だから

✕✕✕ 10代以下 2026/10/11

お互い綺麗事は蛇蝎の如く嫌ってるけど、実はそれに縋ってたりする。

こんな生き地獄、さっさと終わりにしたいけど、さ。

もう少し一緒に居ようよ。
もう少し。もう少しだけ。

だって、淋しいよ。
あまりにも哀しいじゃないか。

もしかしたら、もしかしたら、って期待するのも
本当は、本当は、って結局言えずにいるのも

間違いではないし、君は欠陥品じゃないよ。

罅割れた硝子は大切に扱わなきゃ。
その欠片で怪我をしない為にもね。

貴方が一番大切にするべきは貴方だし、貴方の”一番大事”も貴方自身。
そういうのが当たり前でしょ。

受け入れ難いけどね。

さっき自分で「本当は愛されてなかった」って気付いたけど、君はそうじゃないでしょう。
私のことを忘れてもらっちゃ困るなぁ。

恋じゃないけど、ちゃんと君を想ってる。

私等は 仲間 じゃないし、 家族 でも 友人 でも 恋人 でもない。

共犯。

これから一緒に罪を償おうか。
産まれてきた事、愛されない事、死にたがる事、それでも尚生きている事。

大丈夫。
心配ないよ。

全部ぎゅうってしてあげる。

さて、もう一歩を共に。此処に。

黒種草 10代以下 2026/10/10

どうも、黒種草です。
この名前では初めてかな?
先程「死にたい」と呟いてきました。まー人生って色々あるよねーって話です。10代の小童が何言ってんだと思われるかもしれませんけど小童でも死にたいと思うことはあるんですよ。人間何あるか分からないもんじゃないですか?大人並みに達観してるやつはたまに居ますよ、小童にも。
わたくしは昔年齢が2桁にも満たない頃医者を目指していました。でも諦めました。代わりにカウンセラーを目指し始めました。諦めました。
別にカウンセラーじゃなくたって死にたい人の話は聞けるんでね。
あ、支援する人とか言っておいて別に自殺止めたりしませんよ〜ワタシも死にたいですから〜
難しいですよね、死にたい人の話を聞くのって。
半端な人に相談すると自分の話ではなく相手の話になってしまったり。
有難ーい訓辞を頂いたところで「今辛かねぇ奴にゃあ言われたかねぇわ」と思うでしょうし(少なくともワタシは思いますね)かと言って今辛い人と話してても傷の舐め合いになるだけですし。どうすりゃええっちゅうねん知らんわボケみたいな、まぁ面倒臭い難しい話なんですけど、そんなこたぁいっぺん置いときまして。
別に辛かったら言っていいんですよ。苦しかったら苦しいって言えばいいし死にたいなら死にたいって言えばいいんですよ。まぁ家族には言えないって人の方が多いと思います。ワタシは恵まれてるとはいえ死にたいもので誰にも心配かけたくないから言ってませんし。
家族とかに言えないなら話聞きますよ。ここに投稿するだけでいいんです。言葉が届きはしなくても画面の向こう側からしっかり受け止めますから。
黒種草は未来とかの花言葉があるらしいです。
どんな選択をしてもそれがあなたの最良の未来になるようここからお祈りしていますね

齋藤明日香 10代以下 2026/10/10

学校のライブで壇上に上がらされた
フレネミーに行かされた
端っこで手拍子してたら、ゲストで来てた健太康太(勝手に全国ツアー?学校ライブ大作戦?で来てた双子デュオ)に手招きされてセンターに来たんだ
即興でその人の歌に合わせたら、歌詞カードを渡された
サビまで歌い上げた
知らない曲だったけど、歌うのは楽しくて、サビが終わった瞬間「Yeah!!」と叫んだ
曲が終わったら、「あの子に拍手!」と歌手の人が言って、皆が笑って拍手をくれた
俺はどうすればいいかわからくて、へらっと笑った
心に火が点いたつもりでいた
後先なんて考えずに

同じ学年の大半に後ろ指さされて嘲笑された
3年の不良に絡まれた
先生には英雄扱いされていたけれど、なんか苦しかった

でも、心に灯った火は消えてくれなかった
どんなに冷たい言葉や態度を取られて、冷たい悲しい、寒いような気もしてくる教室にいても
心に灯った火は、俺をくじけさせてはくれなかった
もう諦めたい
もう無理
そう思っても、心に灯った火がそんな感情を溶かしてしまった

この火があるから、諦めさせてはくれない
死にたがってる弟1人、病んでしまった親友1人救えない俺だけど
もうちょっとだけ、生きてみようと思う

お疲れ様 10代以下 2026/10/10

辛い人、頑張ったね
みんなはさ死にたいんじゃなくて
認めてくれる人がほしいんじゃないの?
普通になりたいんじゃないの?
幸せになりたいんじゃないの?

私はそう
私の価値観を押し付けてごめんね
けど実際どうですか 
もしそうならば

私な普通になる手伝いも
幸せにすることもできない

けどね
認めることはできるんだ
辛いみんなが
無理して生きてるみんなが
無理しないで生きれるようになるまで
私は心の中でずっと
あなたを認めてる

あなたは独りじゃない
同じように辛い人も
認めてくれる人もいるから
傷の舐め合いだっていい
わざわざ辛い方へ行く必要はないの
少しでも心が楽になる方へ
少しずつ、少しずつ逃げていこう
一人の時だけでいいから
その仮面
外してみよ

少しでも幸せに生きるために

たくや 10代以下 2026/10/7

きっと、”キミ”は居場所がないのかな。何処にも
それなら、何処にも行きたくないよね
どこにも行きたくないのなら、
どこにも行かないで、止まっていよう。
何でもない、みんなが味方の、この場所で。
話を聴くよ。
最後まで、
君の話が終わるまで、
何も言わない。
全部受け止める。
何も話したくないのなら、
二人で、ここから見える景色を見ていよう。
見るだけ、何も言わずに、一緒に景色を見よう。
何も見たくないのなら、
目を閉じて、何も見なくていい。
あなたがいてくれれば、それでいい。
僕もそばにいるよ。
あなたがいればいいよ。

みかこ 40代 2026/10/7

あなたの問題を神様に丸投げして委ねてください。神様がなんとかしてくれます。大丈夫です。心配いりません。神様はあなたの状況をご存知です。そのうえで、あなたに解決策を与えてくださいます。
あなたは、イエス・キリストを救い主として受け入れて、神様に罪を赦していただいてください。
クリスチャンより。

マスク嫌い 50代 2026/10/6

頭下げろよ。
好きら好きと言えば良いんだよ。
寂しいから、構って!って本音言え!
何で当てつけした?
はっきり言って、面倒くさい。
不愉快なんだよ。やる事なす事。
いつだって、自分の気持ちを相手のせいにする。
捨てるのは好きだけど、捨てられるの嫌なんて、身勝手もいいとこだろ?

俺の母親と同じ。
自分の身の保身から、世間に嘘まで言いふらす。
プライドが邪魔して、相手を傷付ける事が優先。
だから、相手に逃げられる。
そんな単純なこと、分からないのかよ?
お前の心が孤独なんだよ。
寂しいなら、構ってって!本音言え!

なこ 10代以下 2026/10/6

あのさ、さっき鬱投稿してすぐだけどさ、夢かたっていーい?
今も家はやばいけど、ww
でもまあ、うん。
どうせ死ぬにしてもできたら心残りなくしたいな、って。
将来の夢、アイドルだった。
キラキラして、人を救える存在になりたかった。
でもむりだよね、とは思う。
私は死にたいし、今はアイドルはあきらめた。
でも今。私には夢がある。
別のものだけど、夢がある。
それを幸せって思っていい世の中がほしいねえ、
大丈夫、君は悪くない。
誰も言ってくれなくたって、心のなかで自分を励まして、12年いきてきた。
そうだよね、あってるよね。
ほんとにつらいことはしかたがない、けど。
ごめんね、ほんとに。
役に立ちたくたって、誰の役にもたててない。
ごめんね、
でも生かして。
君も。ごめんね、みちづれ。
生きて

もり 10代以下 2026/10/6

死にたいと考える学生へ
私は中学生から小学生の頃容姿をいじられて、うしろゆびさされ、普通の人ができることは出来ないような人間でした。中学校から貰ったものは思い出でもなんでもなくPTSDだけです。ただ、高校は人並みにいい所に行きました。61くらいの偏差値の私立です。高校ではみんな周りが頭が良い人ばかりで、最初はおどおどしていた私も今は笑われることもなく、ちゃんと通えて毎日楽しいです。
いまこんなクソみたいな馬鹿どもの集まった所でいじめられて自殺なんて人生もったいないし、今はただ可愛くなるため頑張ったり賢くなるために勉学を積み、次の環境の投資だと思って頑張ってください。応援しています。諦めたら負けです!

ミオ 50代 2026/10/6

大丈夫だ、おまえら。
死にたかろうが死にたくなかろうが、
どのみち「寿命」がくれば皆死ぬ。
人生はそれまでの暇つぶしだと思っとけ。
アレだ、エアパッキンのプチプチでも潰しとけ。

若い体でもったいねぇな。
おまえらは気づいてねぇが、
「若い」ってだけで価値があるんだよ。
若さと時間は、カネで買い戻せねぇからよ。

そこの鬱っぽいお嬢さん、顔あげな。
私が病みかわメイクしてやんよ。
で、ファミマのスイーツでも、からあ●クンでもなんでもいいからもぐもぐしな。
んで、トイレ行って軽く歯磨きして寝ろ。

死にたくなったら、とにかく寝ろ。
寝ているあいだは、脳の可動領域が制限されるから。余計なこと考えなくて済む。
  
メイクがどうとか、服がどうとか。
そんなんどうでもいい。ユニク●でいいし、
形状記憶スーツにファブリーズでおkだ。

あんたが思ってるほど、
まわりはあんたのこと気にしてないから。

だってさ、不安定だったり消えてしまいたいあんたたちのこと、もっとまわりが気にしていたら。気づいて、気遣ってあげることができていたら。
人類はこんなに憎しみ合ったり、傷つけ合ったりしてないだろ。

老若男女、もう開き直っちまえ。
おまえという人生ゲームは、
どうせいつかは終わるんだから。
好きに生きるが勝ちだせ。

ただし、おまえがやられて嫌なことや、
法や倫理に抵触しない範囲でやれ。

わかったら一日だけでも仮病使って休んでもいいぜ。
おまえがいなきゃ回らない職場であれば、
おまえは職場に依存されてる。
つまり、利用されてるってことだ。

おまえの人生は、誰のものだ?
そもそも、他人のものだったか?どうだ?
いまスマホ見てる目と手は誰のもんだ?
そこをよく考えたほうがいいぜ。

遥 40代 2026/10/3

今日は秋晴れ!気持ちいい!今日1日を生きる。その積み重ね。日常はたいくつ、でも日常がありがたい。
何気ない1日が大切。今日もごはんが食べれて、水が飲めて、着る服があり、毎日お風呂に入れて、あたたかい布団で眠れて、家族がいて、感謝。たまにこう思う。でも私も希死念慮があるし、精神科入院もした。
人生なんとかなる。

千羽 空羅 みんなの弟になりたい 10代以下 2026/10/3

大きくなったらお空に行けるかなぁ…

りー 10代以下 2026/10/3

最初にいうね、慰めはしない
まず私は死にたい消えたいて思う人にいいたい。
お疲れさまです
生きろって言わないし死ねとも言わないよ
あなたの自由
長くてごめんねもうすこしだけ聞いてほしいな。
私はあなたがどんな状況ですごしているかもどんな思いで過ごしているかもわからない。
辛いかも苦しいかも死にたいかもわからない
でもあなたにとって今生きている理由を探してほしい。私は推しと会えたから生きてる
そんな感じでいい。死ぬための口実を作るよりも今生きたい理由を探すほうが楽かもよ
試しても試さなくてもいい。私はただあなたが周りにいるたった何十人何百人何千人のひとたちにあなたを決めてほしくないだけだよ

あなたはどうしたい?

風 30代 2026/10/1

今の俺には死にたい気持ちがたとえあったとしても実際に死のうとは思わない。それは自殺をえらんでも地獄に落ちるからだ。それはうちのおばあちゃんが言ってたから間違いない。生きていた方が何度でもやり直せるし、疲れたときは休めばいい。趣味を見つけてそれに没頭することが大切。パートナーがいると尚良い。死ぬ理由を探すよりも生きる理由を探して欲しい。この手紙をよんでくれてるあなたには少なくとも生きていてほしいから。俺も生きるから一緒に生きよう!寿命を絶対に全うするんだ!俺も何があっても寿命を全うする!どうすんだ?死にたい気持ちがあって死ねなかったら?死んでも地獄だし生き残っても地獄だぞ?それだけは絶対にやめるんだ。コンティニューはきかないからよく考えた方がいい。本当に死にたいのか考えるんだ。よく自分の頭で。

た 50代 2026/10/1

一歩一歩なんて言うけど、俺は半歩でも、0.01歩でもいいと思う
立ち止まってもいいと思う
休んでもいいと思う
ゆっくり ゆっくり ゆっくり

さ 50代 2026/10/1

ちゃんとしろ?
失敗するな?
真面目にしろ?

意味わかんねーよ。
そりゃあ、お前らは完璧に出来るかもしれねぇけど、出来ねぇ人だっているんだよ。
こんな簡単なこともわかんねえの?
今の世の中、矛盾だらけ!
こんな世の中に誰がした?
お前らじゃねぇか!

あ 50代 2026/9/30

ゆっくり ゆっくりでいいんだよ!
焦るなよ!
焦ったからって、変わらないよ!
ゆっくり ゆっくり休みな!