手紙を読む

そば 10代以下 2026/11/14

保育園から仲良かったよね。一緒にディズニーも行ったよね。
なんでわたしに何も言ってくれなかったの?ご飯食べた後に絶対トイレ行くのも吐いてたからだよね。
言って欲しかったよ。腕も、綺麗な腕なのに、可愛い顔なのに、ヘアアイロンはオシャレになるための道具だし、カッターだって自分を刻む道具じゃないのに。
こんなこと言ったら負担になるし捌け口にはもうしてくれないってわかってるから言えないよ。
辛かったら相談して欲しい。絶対否定しないし、解決はできないかもしれないけど、いつでもうちに逃げてきていいから。吐いてもいいから何か食べて。切っても焼いてもいいから死なないで。夏休み中に救急搬送されてたってなんで笑って言うんだろう。

泣いたら負担だよね。泣かないし全部聞くからまだ死なないで。本人に言ったら負担だろうからこんなことも言えないけど、思ってることなんだよ。あなたが大事で大好きでいなくなってほしくない人がいるんだよ。
一緒におばあちゃんになるまで生きようね。

月琉☆るる 10代以下 2026/11/10

やっぽ〜

どうしよ、明日定期考査ある。
「高得点取らないと親が怒る」とか
「真面目でいたら褒められる」とか
「いい子でいないといけない」とか
私はそういうわけじゃないんだ。
別に高得点取らなくても怒られない。
それに、高得点取ったら褒められるとかじゃない。
でもなんかね、
過去の自分か未来の自分かわからないけど、
取らないといけない気がするんだ。
過去の自分を超えていい点数を取らないと、
なにか怖いものがある気がする。
頑張る意味はないのかもしれない。
だって悪くても怒られないし、
良くても褒められないから。
けど自分のために、頑張ってる。
君も、
「親に怒られないため」
「誰かに認めてもらうため」
じゃなくて。
「過去の自分を超えるため」
「あるかわからない未来の自分のため」
に頑張ってみてほしいなぁ、なんて。
もう頑張ってるのは知ってるよ。
君が限界まで頑張ってるの知ってる。
休んでいい。
頑張らなくていい。
でも、どうしても頑張らないといけない。
そんなときは、
自分のために頑張ってみるのも
いいんじゃないかな。
少しだけ楽になれるかもしれないし。
君は頑張りやさんだね。
今苦しいのにここまで読んでくれて。
ありがとう。

君の歩く道に、たくさんの花が咲きますように

ウィル  10代以下 2026/11/10

自己肯定感あげてこ〜!!

早冬 10代以下 2026/11/4

辛くなったら逃げ出していい
だって、誰も逃げちゃだめって言ってないんだもん

我慢しろなんて だぁーれも言ってない

笑顔じゃないけないなんて だぁーれも言ってない

じゃあ、やらなくていいんだよ  無理しないで、生き抜いていこーよ。

林檎 10代以下 2026/11/4

不登校になれない   親がいるから

じゃあ、学校に行って授業サボろ!
保健室に行ってもいいんだよ

私もそうだから
  辛ければ逃げ出していい!   仲間だもん!

あまゟ 10代以下 2026/11/4

笑顔じゃなくて良いよ
ありのままで良いんだよ

今幸せになれなくても
 生きていれば
”きっと”幸せになれる

辛いけど生きて行こ?
前向いて 幸せ掴もうよ
 きっと大丈夫だから

にゃんこ 10代以下 2026/11/4

大変だったよね。つらかったよね。そっか、しんどかったんだね。

話したくなったらいつでも聞いてあげるよ。

何か手伝えることがあったらいつでも言ってね。

僕は、いつでも君の味方だよ。

君が我慢してずっと我慢してたの見てるよ。

自分のペースで、ゆっくり、少しずつで大丈夫だよ。

周りがどう言おうとも、僕は君の良さを知っているよ。

君は何も悪くないよ。

くだらねぇ言葉で、君の価値は一ミリも下がらないよ。

君がとてもやさしいの知ってるよ。

今までよく耐えたね。

ほんと、すごいよ。

僕なんか逃げてばっかりなんだ。

でも君は、逃げずによく頑張ってるよ。

もうさ、今日は何も考えず好きなことしようよ。

僕はどんな君でも、愛してるよ。

またね。

macaron 10代以下 2026/11/4

私が見つけた必勝法を教えよう。
それは馬鹿になることだ、

自分はめちゃめちゃ歌が上手いんだ、
絵も好きなことも自分は才能に溢れた人間なんだ。

実際はそんな事はない、でも
思い込む内に、勝手に脳も騙される、
今まではわざわざ思い込まなきゃだったけど、
今はもう勝手にそう思えるようになった。
そしたらあら不思議、生きるのが楽になったよ、
生きる価値があるって思えるようになったよ。

私の体験談でしかないから、鵜呑みにはしないでね
よい明日を、私はショート動画を見まくって寝る。

Caramelさん 10代以下 2026/11/4

天に昇りたいかぁ…そうだよね辛いよね、
でもね。
地上からしか手の届かない物ってあると思うんだ。
どうせいつか昇るんだから、
今昇るのは勿体ないと思うんだ、
だから
今は地面を見て、周りの店の中を見て、
今しか出来ないこといっぱいあるよ。
わがままだからさぁ、
私が生きてる間は皆生きてて欲しいんだ、
もし、大切な人が消えたら、
私は立ち直る自信がない、だから、
このわがままを聞いてほしい、綺麗事だけど、
ただ、「生きて」生きてくれるだけで意味がある。
貴方が居るから、明日が頑張れる、
また明日、近々会いたいな、
私はわがままなのです。

みみ 10代以下 2026/11/3

久しぶりかな。ここに投稿すんの。
後ちょっとで2026終わっちまうな。えぐ早。

、、、なーんか辛くなっちまうよな。後ちょっと、後ちょっとなのに。って。でもさ、無理

しねぇ方がいいんじゃねぇーの。簡単に言えねぇってことはわーってる。でもな、ずーっと

誰かを追いかけて、理想にして、そうやって生きってと折角のオリジナルの「自分」を見失
っちまうぜ。あと、その人と、自分を比べんなー。

そいつとお前は違うんだよ。どっちとも世界に一人しかいねぇ。だからこそ、「自分」つーのを大切にしてみたらどうだ。

まぁ、むずいよな。

だからみんなボロボロになっちまう。

あのな、俺が言いたいことは一つだけだ。

誰も、お前の好きを否定しねぇ。されたら、こいつには自分のセンスが伝わらん。って思っとけー。んで、お前の苦手も否定しねぇ。全部含めてお前だからなぁー!

いいか?自分が生まれてきて悪いなんて思うな。間違いだなんて思うな。
生まれてきて、間違いなんてねぇんだよ。悪いなんてねぇ。ぜーんぶ、お前のやる事が正解だ。

そして、そのデケェ背中を押すために俺はいつでもお前らのこと待ってる。さっさと来いよー!ずっと待ってから。

月琉☆るる 10代以下 2026/11/3

やっぽ〜
投稿するのめっちゃ久々!
私定期考査まであと1週間で、
「勉強しなきゃ」
って思いつつもしてない。。。
仲間いる??笑
でももうちょっとだけ休憩しよかな。
皆さんも、休むの忘れんでね!
休みすぎとかないから、思う存分休む!
やらなきゃいけないことあるのに動けなくても、
自分責めたりせんで!
今度やればいいし、今は休んでていいんだよ。
動こうっておもえたときに動けばいいし、
無理に動いても疲れるし。
いったん休憩!

岩永 40代 2026/11/2

自分は母親妹から馬鹿にされたり料理も出来んくせになんも出来んくせにふんみたいな言い方されるしいつまでこがんしとっとかみたいに言うし最近は家族にストレスです死んでやりたいです

いろり 10代以下 2026/11/2

めちゃくちゃ死にたい人へ。
私は、ここにいる人に救われてるよ
勝手に仲間意識持っててキモいかもしれないけどさ、めっちゃ苦しい時とか理不尽な目にあってるとき、この世の中にも今苦しんでる人とかもっと苦しい人絶対いる、その人達と一緒に頑張ろうって少なからず頑張れるんだ。絶対1人じゃないって
私も死にたい時、というか消えたい時が今もたくさんたくさんある。ギリギリ頑張れてるのは貴方の存在があるからでもあるよ
別に頑張ってないって思ってる人でも、今読んでくれてるだけでありがとうです
私は私を救ってくれる人に少しでも長く生きて欲しい、ODしたってリスカしたって誰かに迷惑かけたって良いんですよ?迷惑かけてないやつなんか存在しないんですから。
もっと頑張れって言ってるわけじゃないよ、既に頑張ってるよね!!
生きて意味あるの?って感じてる人もいると思う。これは私の我儘です。君が思ってる数億倍は貴方に救われてるよ。失いたくないから伝える、私と一緒に生きて欲しいです

嫌な気持ちになっちゃった人がいたらごめんなさい!

あ 10代以下 2026/11/2

これ読んでる君のこと本当に大好きだよ
今日は涼しくていい天気だね
もう秋も終わり頃だしさ、外では鈴虫が鳴いたりしてるのかな
月も綺麗だね、明日もまた綺麗な月見たいね

って、なんかこの文章死ぬほどキザだけど、これ全部私の本当の気持ちだからー!!

萌花 30代 2026/11/1

必ず幸せになれる。未来は決まってない。あなた次第。

なづなあと。/ おともりくん。 10代以下 2026/11/1

なんで自分はできないんだろう?なんでみんなと違うんだろう?
あの子みたいになりたかったな。あの子みたいだったらよかったのに。
ああすればよかった。こんなことしなきゃよかった。
この世界は、なんて生きにくいんだろう。

ボクもずっと悩んでいる。自分より優れている人にムカついて、自分より可愛い子に嫉妬して、自分より自分の夢を叶えられそうな人を妬んで。理想と現実の落差を知って、結局自分だけが傷ついて。
生きてる意味がわからない。でも、死にたいと思えなかった。怖いから。自分が死んだら友だちは、家族は、先生は、どう思うんだろう。自分の大切な人が死んだら自分は何を思うんだろう。ボクは悲しい。悲しいなんてものじゃないかもしれない。うまく言葉にできないけど素直に嫌だと思った。
ボクが伝えたいのは死ぬのはもう少し待ってみてもいいんじゃないかなってこと。何言ってんだ、こっちは本当に辛いんだぞって思うかもだけど。それでも伝えたい。今は楽しくないかもだけど、生きてたら楽しいことに出会えるかもしれない。今は何もなくても、生きていたら大切なものとか守りたくなる存在に出会うかもしれない。そうじゃないかもしれないのも事実なんだけど。それでも、生きてたら可能性はあるんだ。ボクは生きていたから、推しに出逢えたよ。たまに気に食わないけど気の合う人に逢えたよ。なんでも話せる先生に逢えたよ。楽しいと思える時間があったよ。これを見てくれる貴方に逢えたよ。死んじゃってたら、全部できなかった事なんだ。こんなこと言ったら、綺麗事に聞こえちゃうかな。それまで耐えるのに多少自分を傷つけてもいい。それで楽になれるならボクは止めない。ボクもそうしていたから。

立ち向かっている貴方に。上から目線になっちゃって申し訳ないんだけど、頑張ったね。えらいね。それはとっても疲れるし死にたくもなるし。望んでないのに明日は勝手に来るしみんなに置いていかれちゃうし。ボクもそうだった。ずっと突っ走っていたから。休んでよかったんだよ。置いていかれたって自分は自分だって割り切ればよかったんだよ。逃げてよかったんだよ。でもそう言ってくれる人がいなかった。
わがまま言うと、貴方に生きていてほしい。いつか幸せだって笑う貴方が見たい。知らない人に言われたところで嬉しくないかもだけど。相談した学校の先生にこう言われたんだ。「自信を持ちなさい。持っていいよ、じゃないからね?持ちなさいだからね?」って。そのときね、命令の形は使い方を考えれば人を救えるんだって感じた。何が言いたいかというと何が言いたいのか自分でもうまくまとめられないんだけど。

これがボクからの精一杯のメッセージです。
貴方が「まだもう少し待ってみようかな」って思ってくれたら嬉しいな。
頑張っている人に頑張れなんて言わないよ。
応援してます。
長くなってごめん。読んでくれてあるがとう。

海月 10代以下 2026/10/30

1年ぶりくらいに投稿します!書き方は忘れました

けど、これを見てるということは生きてるということですよねそれがとても嬉しいです!

僕は5年生の時ここに書き込みました。

その時も鬱になったり学校に行けなくなったりと大変でした。

今は無事に行けています。

もちろん辛い時もあるし今も辛くて自分が嫌いになりそうです。

それでもいつかその辛い時から抜け出せる時が来るでしょう。人生ずっとこのままっていうことはないです!

今は本当に辛いと思いますがここは耐えて耐えまくるしかないんです。

それを乗り越えるためにカウンセラーの人や友達がいます。

けどそれをいうのはとても勇気がいり、大きな一歩だと思います。

相談するのが難しかったらそれでいいんです。

生きてればなんでもいいです。リスカしてもODをしても、それが自分の生きる術なら止めません。

だけどそれで死んでしまったら意味がなくなっちゃいますから死なない程度にやってくださいね!

僕のこの投稿はたくさんあるうちの一つです!けどそのうちの一つでも今見ている貴方がまだ生きてみようと思えたならそれが本望です。

貴方は貴方のままでいいんです。

休みたければ休んでいい。わざわざ自分が傷つく場所や傷つけてくる人と一緒に居なくていいんです。

逃げまくってください。

また明日、会いましょう!

海月より。  
長文ありがとうございました!

サウ 10代以下 2026/10/29

コレを見ている「死にたい人」、「消えたい人」。まずは、これの投稿を見つけてくれて有難う。そして次に、生きていてくれて有難う。誰かに「死にたい、消えたい」と言うと、「死んじゃ駄目」とか、「命が勿体無い」とか、「生きていたらいい事あるから」とか、「自殺は駄目」など、言われると思います。嫌ですよね。こんな綺麗事。
ここからは、俺の言いたいことを言います。まずはじめに、俺は自殺を止めません。これは君の人生だから。でも、もし海外に行った事がない人がいるなら、海外に行くことをおすすめします。強制ではありません。ただ、海外にいくと一気に前ならえをしなくてよくなるんです。少し、心が楽になるんです。だからおすすめします。
俺も、実はすっごく辛いんです。今日も自殺しようと思ってました。こんな俺からいっていいのか、正直不安です。でも、もしこの投稿で、「海外に行ってみよう。」と思う人がいたのならば、俺は凄く嬉しいです。明日も学校です。俺は、頑張って今日を生き抜きます。
ごめんなさい。俺、会話のドッチボールができないので、ぐちゃぐちゃになってしまいました。
最後まで読んでいただき、有難う御座います。とても嬉しいです。

叶花えぬ(中1)みんなのお姉ちゃんになりたい 10代以下 2026/10/29

いやぁ、もうすぐ10月も終わるね
あと今年が2ヶ月もあるとか考えたくもない、

でも今年も辛い中ここまで生きたみんなほんっとに凄い!!偉すぎるよっ!!
辛いこととか苦しいこと数え切れないそどあったんじゃないかな、
それでもみんなが生きてくれてること俺はほんとに嬉しい、!

クリスマスみんなと過ごしたいな、

宙 10代以下 2026/10/28

人が嫌いすぎて詰み
人の話し声聞こえるだけでイライラするし、死にたくなる
つまり、生きるの向いてない
無理なんだよな、