こんばんは死にたいです（今日は短いよごめんね）
今日は私の誕生日ああ知ってる？
誕生日に亡くなる人が多いらしいよ？私も死のうかな
テンションが低くてごめんなさい

貴方は、生きたいって、思っていますか？彩莉は、生きたいって思う時もあれば、「死んでしまいたい」「死んだら楽になれるのかな」とか思ってました。今だって、今日だって、毎日色んな時にころころ変わるよ。でも、一番楽しかった時は、誕生日。みんながお祝いしてくれて、誕生日プレゼントまで友達からもらっちゃって、ほんと、今まで生きてきて良かったなって思えたよ。もし、貴方の誕生日に祝ってくれる人がいないなら、彩莉がなってあげる。

誕生日、おめでとう。

#みんなに幸せになって欲しい
#ほんの小さな奇跡

もう少し、生きてみない？彩莉は、貴方が死ぬことなんて望んでない。周りだって絶対そう。もし、貴方が、「死ね」「消えろ」って言われても、それは、その人が貴方のことが気に入らないから。自分の方が強いって、すごいって、自分が自分がって1位を目指してる馬鹿なだけなんだよ。それで傷つく必要なんてないんだよ。言ってきたやつの言葉になんて、耳を傾けないで。貴方は、自分の思うことを信じて人生を歩んで。貴方を一番味方してくれるのは、貴方しかいないんだよ。自分を疑ってしまったら、もう生きていけなくなっちゃう。だから、自分を一番信じてあげて。もし、「違うんじゃないかな」「でも…」って思っても、合ってる時だってあるんだよ。間違ってる時だってあるよ。だって、完璧な人間なんかじゃないんだもん。当たり前だよ。完璧な人間なんて、この世にいないんだよ。本当は違うとしても、周りの声で完璧だって言われてるのかもしれないし、猫を被って完璧を装ってるのかもしれないよ。だから、人は表と裏をうまく活用しながら、生きていくんだよ。だから、自分だって間違っていい。そして、成功した時は、自分の事をたくさん褒めてあげて。それが、明日の成功の鍵になるはず。

#みんなに幸せになって欲しい
#ほんの小さな奇跡

大丈夫とも言ってあげられない。
やっぱり人はみんな一人なのかな。
私は神様を信じています。だからって、クリスチャンが一番正しいかはわかりません。あなたもクリスチャンになってねとは言えません。
何か心の拠り所があると少し楽になれます。
あなたが今日生きているだけでいいです。
あなたにありがとう。

貴方の幸せが叶う。それだけがウィルの幸せ。

つらいよね。だよね、つらいよね。
今だけだから。絶対未来は違うから。
だいじょうぶだから。にげよ。

人は、必ずしんどくなる
人は、必ず辛い気持ちになる
人は、必ず苦しい気持ちになる
人は、必ず幸せになれる
運がとびきりある人だけじゃない
人は必ず、恵まれている
今この瞬間を生きているだけで偉いのだ
世界は広いからこそ、自分の辛さを
見つけてもらえないことがある
でも、世界は広いからこそ
いつか本当の自分をいいと言ってくれる人に出会える
人は生まれただけで奇跡なんだ
生きているだけで奇跡なんだ
あなたは愛されている
自分に自信を持って
あなたは今「飛び降りる勇気」「死ぬ勇気」よりも
「とびきり幸せになる勇気」を持てばいい
そうすれば、幸せになる覚悟ができる
今日も生きていてくれて、本当にありがとう！
心から、大好きだよ

お札を踏みつけてもぐしゃぐしゃにしても価値は変わらない
だから、あなたも大丈夫。
あなたも平等に見られてる。
安心してほしいと思ってる。
だから、どうか明日日の出を見てほしい。

こんばんは。

寒い日や暖かい日が続いて体調管理が大変な時期です。

また、花粉が飛ぶこともございます。

朝も早い方がいると思います。

大学受験や進路決めでの頭が混乱すると思います。

大変な時期ですが、頑張ってください。

今日も大変お疲れ様です。

ねぇねぇ聞いて。彩莉ね、最近仲間外れにされたり、無視されたり、悪口を知らない所で言われてたり、辛いことが沢山あったの。死にたいって、辛いって、助けて欲しいけど、助けてって言えないの。それが、普通。これを読んでるってことは、今の貴方は辛いんだよね。死にたいって思っちゃってるんだよね。嫌なこと沢山されて、心が生きることを諦めちゃってるんだよね。だけど、今の彩莉、生きてるよ。今の彩莉、生きるの楽しいってちょっとずつ思えてきてるよ。だから、貴方も、いつか、絶対生きてるの楽しいって思える日が来るんだよ。だから、少しだけ、ほんの少しでいいから、未来を、こんな馬鹿みたいな世界を、信じてみてほしい。

#みんなに幸せになって欲しい
#ほんの小さな奇跡

あなたがそばにいる。ただそれだけで幸せです。

君はさ、今までずっと色々なことを抱えて生きて
きっと辛くなっちゃったんだよね、
死にたくなっちゃったんだよね。
今まで良く頑張ったね。お疲れ様。

息を吐いて、思い切り吸ってみて、
そしてさ、少し目を閉じて、
自分の今日頑張ったことを褒めて見て。
例えば今日は朝ご飯が食べれたとか、今日も生きれたとか
なんでもいい
自分が頑張ったこと、
一つ見つけてみてほしい。

一つ忘れないでほしいのが
今日も生きれた
それだけで100点だよ

0が0であるために
1は1でなくちゃいけない
犬が犬であるために
猫は猫でなくちゃいけない
愛が愛であるために
恋は恋でなくちゃいけない
世界はそうやって成り立ち、
だからこそ、愛おしいものだと私は思う
「ありのままのあなたが好き」
そう言ってくれるなら、
私が私であるために
あなたはあなたであってほしい

幸せに、理由なんて要らないんだよ。幸せなら、もうそれが賢くて、幸せの大事な経験者。
あなたは、ただ幸せでいてくれたら、彩莉は幸せだよ。彩莉は、そんな辛い人達が心の底から「幸せ！」と言える事が来るのを願っています。自分に自信を持って。あなたは素晴らしい。生きているんでしょ？それはもう素晴らしいんだよ。あなたはあなたのままでいてね。自分の事を一番分かってくれるのは、自分だから。自分の気持ちを疑わないで。自分の気持ちだけは、信じてあげて。それだけで、明日の足取りが少し楽になるはず。

#みんなに幸せになって欲しい
#貴方の幸せを願っています

やっほ！

今日も１日お疲れ様。

ん？

いやー。

何して過ごしたかとか関係ないよ。

「今日を生きた」ってのが素晴らしいの。

明日も生きる？

わかんない？

まぁ、人間いつ死ぬかわかんないし。

天気よかったら月でも眺めてぼーっとしよ。

天気悪かったらそれでもよし。

私、雨好きだし。

おやすみ。

苦しくても、辛くても、今居ることが、すごいこと！
目を閉じて、深く深呼吸！
ただ、大きく吸って、ゆっくり吐いて。
いろんな言葉が聞こえてくるね！
聞こえて来てもいいの。その声がきこえたら、
また、吸って、ゆっくり吐いて！すればいいの。

こんにちは。

今日も１日お疲れ様。

私ね、女の子なんよ。

でも、

男の子も女の子も恋愛対象に入る。

「バイセクシュアル」ってやつ。

今までは、自分を隠して生きてきた。

バカにされるのが怖かったから。

友達がいなくなるのが怖かったから。

でもあるアニメを見て、

自分らしく生きたいって思った。

好きに生きたいって思うようになった。

だから、貴方も、少しだけでも、

私と一緒に、好きに生きてみない？

この、宛名の無い手紙だけでも。

じゃあ、また。

私は色々な事情で大切な人を何人も失いましたが、これ以上その尊い命が失われるのは看過できません。私も現に死にたいほど辛く、惨めな気持ちを抱いて生活しています。老若男女がそれぞれ辛い思いを抱き生きていて、みんなそれぞれ異なった、とてつもなく痛くて誰にも理解してもらえないような痛みをこころにかかえています。そこで死ぬのではなくもう少し生きてみてほしいです。死ぬのは決して逃げではありません。しかし、死ぬということは楽しいことの可能性も絶つということです。

世の中ゴミすぎてビビっちゃうよね笑
ルッキズムだの障害者差別だの…

あなたがやらないといけないのに、出来ない！
と、自分を責めているもの、、、
「なんですか？」

そうだね！
頑張っても、出来ないことあるよね。
わかります。