南天 10代以下 2025/9/7 今日は睡眠関連のアドバイスのようなものを ちょっとだけどうぞ。 ・「どうしても寝れない時は寝なくて良い、 ベッドで横になって目を瞑るだけでもいい」と 母が前に言ってました。 よくよく考えたら横になってるだけで座ってる時 よりは楽だしね。目瞑ってたらもう寝たも同然よ。 ・昼夜逆転してた身からすると一日中起きて戻す のはたぶん無理だ。 絶対午前11時には睡魔に負けてしまう。 もう寝たい時に寝て3時間ずつぐらい?ちょっと ずつ直すのが良いと思う。 ・あと私だけかもしれないけど寝る時いつもと頭を 置く位置を普段と逆にするだけでも 寝やすくなるよ。 なんかシャワー浴びてたら良い考えが 出やすくなるみたいなw 寝るだけでも人って結構体力使うらしい。 私は心の方も使っちゃうなぁほんと疲れを取るために疲れなきゃいけないなんて意味わからないよね。
名無し 80代以上 2025/9/7 「死にたい」と 「逃げたい」と ここで話してくれた君たちは 本当に頑張ったね 「平和にしたい」 「いじめをなくそう」 なんてきれいごとだらけの世の中で 今この瞬間生きている君たちは 本当にえらいよ ここでいろんな気持ちを 伝えてくれて ありがとう 私にはちゃんと 届いているよ
しにたいㄘゃんだった 10代以下 2025/9/7 私に言える資格は無いって知ってるよ。 私だってそうだったから 人は愚かなんだよ。 自分がした癖に“してない”の一点張り。 私たちを産んだくせに“愛してくれない” わかる。 本当に全部わかる。 私もそうだから。 絶対言える資格なんてないし、 だからってみんなの苦しさを取れることも出来ない わかってる。すっごいわかってる。 こんな手紙を書く人なんて全員苦しくないんだろう とか思う気持ちも分かる。 でも、自分のやりたい事、したい事、大好きな事 全部自分の心の中で閉じちゃだめ。 いつか本当の自分が消えちゃうよ。 自傷だってわかる。ODもわかる。 でも、そんな事しちゃうって事は、よっぽど苦しかっ たんだよね。 よっぽど、しんどかったんだよね。 親に愛されたいだけだよね。 皆から虐められたくないからだよね。 お兄ちゃんお姉ちゃんの責任から逃げたいからだよ ね。全部わかる。私もそうだから。 “10歳以下が何言えるんだよ”って思うかもしれない。 でも、この言葉だけは覚えてて欲しいです。 “よっぽど苦しくなったら、自分を閉じ込めずに泣い て。それでも足りなかったら、全部吐き出しちゃお? 私は貴方の味方だから。” 本当に苦しくなったらここに全部吐き出しても 大丈夫だから。スッキリするまで 愚痴吐いててもいいから、 だからどうか、もう二度と自分を傷つけたり 閉じ込めたりしないであげて。
たこ 。 10代以下 2025/9/7 君にどんな言葉を掛けたらいいか ごめんね、分からないんだ。 無理しないで 、そう言えば “無理しないで生きていけたらどれだけ楽か” と 思わせてしまうだろうし、 休んでいいよ 、そう言えば “その分誰かに迷惑をかけるかも” 優しい君のことだ。そう思うだろうね。 もう頑張らないで 、は 何か違うような気もするし、 言いたいことあったら言ってね 、 そう言っても 言ってくれない … いや 、 言わせてあげられないよね。 ごめんね。 そう言えば 自分のせいで謝らせてしまった ってきっと君なら思うよね。 いつか楽になれる、 そう言えば ”いつかって何?” ってなっちゃうよね。 ううん 、ならせちゃうよね。 言葉とかそういう小さいものじゃ君は助けれない。 君はとっても辛い思いをしてきただろうからね。 言葉で君を救えたらどれだけいいかと思うけど、それもまた違う。 大切なのは救う事じゃない。 幸せになってもらうこと。 ほんとに必要なのは、 愛なんだ。ひとりじゃないって、 みんないるって。 その力が必要だと思うんだよね。 だからわたしがみんなに愛情届けるね。 大好きだよみんな愛してるよ。 今日も頑張ったね、偉いねぇ。 本当なら貴方を今すぐに抱きしめたいけど、 神様はそれを望んでないみたい。 神様ってちょっといたずらっぽいからさ。 神様の気が向くまで、もう少し堪えててね。 私がアンパンマンみたいに、 空飛んで助けに行くから。
イト 10代以下 2025/9/7 イトです、イトです。 学校始まっちゃった。 地獄みたい。 いいなぁ。 みんな、ニコニコ笑ってるもん。 楽しそうなんだもん。 私は普通じゃないの。 みんなとズレてるの。 頑張っても普通になれないの。 だけど認めてくれた。 「大好きだよ」って言ってくれたの。 「がんばったね」って言ってくれたの。 本当に嬉しかった。 とっても優しい。 私のステキなお友達。 それは貴方なの。 ありがとうね。
夜兎くん 10代以下 2025/9/7 自殺は最終問題。 僕は、エリートのお面をしている夜兎です。 塾に行ってるんですけど、今日算数の最後の問題が結構難しくて。 まぁ、解けなかったんですけども。 なんか国語のテーマが「自殺」で。 自殺って最終問題なんだ。 そうなんだ。最終問題は頭がいい人しか解けないのかな? そうだったら、ものすごく辛い人が死んじゃうのかな? 一個新しいことを知ったよ。
記録開始 10代以下 2025/9/6 僕には自分と似たような悩みを抱えてる友達がいて ODとかリスカとかしてるけど 自分のことで大変なのに それでも 僕の悩みを聞いてくれて アドバイスしてくれて 支えたいと思った ええと、何が言いたいのか自分でもわかんなくなったわ☆ まあ要するに 同じ痛みを知ってる人とは支え合えるはずってこと ここもそう。 あなたと同じような痛みを持ってる人はここには居る 要約すると悩み全部ぶちまけちゃえってコツ。 そうしたら、きっと救われる心があるはず(体験談) 痛みを分け合お! そんじゃ、また会う日まで〜 バイバイッ
アイリスオーヤマ 10代以下 2025/9/6 9月6日土曜日 部活の準備中で楽器庫に行く時に 友達に、 「私今めっちゃ死にたい。自殺願望っていうのかな、、、」 って相談された。 正直めちゃくちゃ悲しかったよ。愚痴みたいで悪いけどね、ごめんね。 自分の気持ちを話してくれた女の子。めちゃくちゃ好きだし。 可愛くて、面白くて、絵が上手いし。 その子が本気で言ってなくても、めちゃくちゃ悲しかった。 初めて、死にたいと相談される側の気持ちがわかったよ。 だけどさ、悲しいと同時に、助けたいって思ったんだよね。 事情を知りたい。手助けしたい。死んでほしくない。いなくならないでほしい。 そう思ったんだよね。 どうしたら、楽しく生きれるんだろう。 死ぬことは悪いことじゃないし、本気なら止めないよ。 ただ少しでも未練があるなら。今裸になって外で踊ることができないと思うなら。 まだ死なないで。 人に人生には波があるんだよ。悪い時といい時があるんだよ。 あなたが悪い時の波に乗っているのなら、いい時の波に乗っている人に相談してね。 ありきたりな人間の私が、1人の女の子の発言にこんなにも敏感になるのなら。 こんなにも真剣に考えるのなら。 きっとあなたの周りにも。私と同じ人がたくさんいるはず。 人生に絶望して、もう無理ってなっても。 一回踏みとどまって。 お医者さんとかに相談してね。 会ったことのないあなただけれど。 今こうして私の文章を読んでくれているだけで。 私はあなたが大好き。 読んでくれたら。私とあなたはもう友達。いつでもなんでも。相談するつもりで手紙を書いてね。 気持ちを吐き出すことで。少しマシになるかもだよ。 そのマシになった状態が、1日、1日って重なっていくたびに。 希望へ近づいていくんだよ 長文ごめんね。最後まで読んでくれてありがとう。 みんなの友達。アイリスオーヤマ
ななみ 10代以下 2025/9/6 あと71日。 こんな冬休みまでのカウントダウンを今からしてる人はいないだろうけど、 怖いことに変わりはないけど、目の前のこと、頑張ってやっていこうと思います。 先のことは、考えない!! みんなも一緒に頑張ろう!
さ 30代 2025/9/5 昔死にたくて死にたくて仕方なかった人間です。 ここの死にたい人の手紙ところに何度も書かせていただきました。 ここに書くことで、精神を保てていたのかもしれません。ありがとう。 今なんとか生きて幸せに過ごしています。
りーや 10代以下 2025/9/4 はじめまして。りーやっていいます。 これはほぼ内容が、りーやの友人へのものです。 でも、もし良かったら、あなたにも。 「死にたい」「消えたい」と思う、不登校(たまに学校に来てくれる)人たちへ。 そらそうや、あなたは今辛いんやろ。苦しいもんな。 日々少しづつ、でもしっかり溜まっていってるんやろ。繊細で優しいあなたのことや。きっとりーやの倍の倍の倍、、、。あん時りーやが、私がそっから助けられちょったら、良かったのに、私が勇気足りん弱虫なせいでごめんなさい。それ実はまだ引きずってます。 でも、次はあなたをそこから助けたい。私は辛くて死ぬことを考えるあなたをもう見たくない、もうあんな 思いをしたくない。あなたと笑いたい。 本当に大好きやし、愛してる。嘘っぽくみえるかもな、私の言葉やもんな。失敗した私のやもんな。 でもな、本当にそうおもっとんよ。 あなたの笑顔大好きなんよ。可愛くって。 もっかい、あなたと笑いたい。待っとってね。 愛しとんよ。 変な言葉ばかりでごめんなさい。 最後になったけどあなたに幸あれ。
たこ 。 10代以下 2025/9/4 本日このとても素敵なサイトを見つけさせて頂きました。 私は不安で不安で仕方ない毎日を過ごしているのですが、 皆さんは如何お過ごしでしょうか。 苦しくて堪らないですか。 悲しくてもう逃げ出したいですか。 もう叫び出したいですか。 どこか遠くへ逃げ出したいですか。 自分の気持ちを、 もっとしっかり伝えていいんですよ。 我儘でいいんですよ。 大丈夫なんて言わないで。 ほんとに大丈夫なんですか。 私はそう思いません。 思えません。 貴方はとても素敵な人だ。 尊い人だ。 貴方がいない人生など、私は歩みたくありません。 身勝手なのは分かってます。 こいつに何がわかるんだ、と 突き放してくれても構いません。 下を向いてもいいと思います。 綺麗なお花が咲いてるでしょうから。 人生なんて暇つぶし、そう思って 今日1日過ごせた自分を褒めてあげましょう。 貴方はたった一人の、 大切な人なのですから。
えぬ姉 10代以下 2025/9/4 やっほー!えぬ姉ですっ! お久しぶりですー!8月29日ぶりかな? サイトはちょくちょく見てましたよー 昨日なんだけど、私が2年生の時担任してくれた先生が妊娠して 9月8日から学校いなくなっちゃうんだよね それで、命の授業っていうのをしてくれて 私は学校途中参加の人だから、命の授業も途中から聞いたんだけど すごいなーって思った(語彙力皆無) それでその先生が「あなたたちは宝物なんです」とか 「大切な命なんですよ」って言っててさ 私は(んー…)って思いながら聞いてた じゃあ、めちゃくちゃ重い犯罪した人も許されるのかなーとか 事件を起こして死刑になった人はなんの命だったの?とか めっちゃ心の中で思ってたね そんなこと言われてさ、死ぬのやめようって思う人は 元からちゃんと死にたいって思ってないと思うんだよね 私はその話を聞いて(そんなんで死にたいって思うのやめるわけないじゃん)って めちゃくちゃ思ったね。うん ちなみに私今ね、病み期なんすよね(( じゃあ、また今度ね! ばいばーい ここまで生きててくれて、ありがとう
NANA 10代以下 2025/9/3 こんにちは、NANAです! 死にたいと思ってる私が言っても説得力が無いかもしれません。でも、状況は全く違っても、同じ気持ちを持ってるから、少しでも、みんなの心を軽くできるかもしれません。私は、みんなに、ほんの少しの力をあげらたらいいな。 「愛が欲しい人へ」 愛してます!頑張り屋さんなあなたが大好きです。がんばったね。愛が欲しかったらここにおいで。いくらでも愛すから。 「人生に疲れちゃった人へ」 頑張らないでいいんだよ。ずっと頑張り続けて、人生に疲れちゃうのは当たり前のことだから。がんばったね、少しでもいい。一緒に休もう。 「居場所がない人へ」 辛いよね。自分の気が休まる場所がないのは、本当に苦しいよね。無理に誰かと一緒にいなくてもいい、好きな事が自分の居場所になってくれることもある。それに、ここはもうすでに、あなたの居場所だよ。いつでもおいで。 最後に「全ての人へ」 頑張ったねー!!!!えらい!なんでそんなに偉いの!?ずっと一人で苦しんでたんだよね、1人にしててごめんね。でももうだいじょうだよ。私がいる!だからなんでも言ってね。愛が欲しかったら、愛す、褒めて欲しかったらいくらでも褒める。あなたの苦しんでる原因を無くすことは出来ない。でも、少しでも、私の言葉で心を軽くすることができるなら、私はいくらでも協力するよ。 こんな子供の話、聞いてくれてありがとうね。 愛してるよー!またね!
すえまる。 10代以下 2025/9/3 こんにちは!すえまる。です! いつも「死にたい、消えてしまいたい人からの手紙」 でお世話になっている者です。 今回も支える方にまわってみます! 私が死にたい、消えてしまいたいと思ったときに しているのは、お気に入りの本を読むことです。 おすすめの本があります!それは、 「多分そいつ今頃パフェ食ってるよ。」という本です! 日頃のモヤモヤを考え方1つで解決できます! 私も、心が病んだ時、よく読んでいます! 4コママンガと文章で、大人から子供まで読みやすいです! あと、イラストが可愛いので、気持ちが和みます! 私がその中でも好きなのは、 「どうしても溶け込めない場所がある」というモヤモヤの解決方法です! 「人を野菜や動物に例えると良い」はよく聞きますが、 具体的にチベットスナギツネという動物にするという方法です。 何考えているのか分からない、すっごく無気力な顔をしています! 群れで想像すると、シュールなので笑わないように注意w 「チベットスナギツネ」と調べてみてください! もし心がしんどいときは、ぜひ本を読んでみてください。 きっとクスッと笑えて、少しだけ気持ちが楽になりますよ。 貴方の帰りをいつまでも待っています。 貴方と同じ気持ちの すえまる。 追記 何度も誤字って投稿し直しています。 同じ内容の投稿が何個もあったらすみません。
なこ 10代以下 2025/9/3 おはよ。 0時20分なう。 昨日の宿題まだ終わってないのなw ぴぎゃーってくらい眠い(謎)のに寝れん。。。 今日(ほんとはもう昨日)はね、いいことがあった。 ここに投稿してる人がまだたくさんいた。 ちゃんと生きててくれてた。 やっぱりさ、私より辛い人がいっぱいいて、だけど今日も頑張って生きてるんだって思うと私は生きる希望というか、生きようってなる。 だから今日も生きててくれてるみんな、ありがとう。
朝日 10代以下 2025/9/2 初めて”あの歌”を聞いた時、 心がざわついた。 というか、救われた。 この音楽に救われた、 という人は、結構多いんじゃないだろうか。 人はよく”困ったら誰かに相談してね” とか”みんなで助け合おう” とかいう。もちろん、それが助けようとしている行動なのはわかる。 けど、簡単に自分の思いを吐き出せない人、 人に頼るのが怖い人だっているし、 人と喋るのが苦手な人もいる。 簡単に”助けて”その一言が言えなくて辛い人は少なくないはず。 そんなとき、僕は、’自分の好きなもの’ を見つけた。それだけで、少しでも、生きがいが増えた。 推し、音楽、ゲーム、絵、漫画、アニメ、スポーツ、寝ること。 勉強、キャラクター、歌い手、ゲーム実況者、工作。 趣味、好きな物、事、憧れ。 なんだっていい。 とにかく、自分の”好き”を見つける。 それだけで、生きることに対する概念は大きく変わってくる。 大きくなるに連れ、悩みが増えてくると思う。 僕も、小さいころは、あまり悩みがなかったが、 小学生高学年、中学生のころは、悩みがたくさんできた。 きっと、みんなもそうじゃないかな。 友達関係、家庭関係、勉強、部活、将来、夢、 いじめ、自分、仕事、性別、趣味、恋愛。 きっと、たくさん、あると思う。 けど、大きくなるに連れ、 世界と視野は広がっていくし、 色んなことを知っていく。 だから、自分の好きを見つけたり、 して見てほしい。 何より大事なのは、自分を見失なわないこと。 自分らしさを大事にして、一番自分を大事に。 性別も、趣味も、恋愛も、考えも、生き方も。 生きようが、死のうが、 後悔のない生き方、 そして、後悔のない死に方をして欲しいです。
ななみ 10代以下 2025/9/2 まだ修学旅行嫌だなって思ってます。 ほんとだったらもう少し楽しみたいけど。 行ってみなきゃわかんないのでやっぱり悩みたくはないですね。 先生は委員会活動の時、今回のこの委員会の仕事は難しいって言いました。 その言葉が頭から離れません。この修学旅行が終わったらその仕事についての説明があるみたいです。 もう怖すぎて学校に行きたくないです。 そんなこと言ってても結果は変わらないし、あと74日、頑張ろう。
今日は睡眠関連のアドバイスのようなものを
ちょっとだけどうぞ。
・「どうしても寝れない時は寝なくて良い、
ベッドで横になって目を瞑るだけでもいい」と
母が前に言ってました。
よくよく考えたら横になってるだけで座ってる時
よりは楽だしね。目瞑ってたらもう寝たも同然よ。
・昼夜逆転してた身からすると一日中起きて戻す
のはたぶん無理だ。
絶対午前11時には睡魔に負けてしまう。
もう寝たい時に寝て3時間ずつぐらい?ちょっと
ずつ直すのが良いと思う。
・あと私だけかもしれないけど寝る時いつもと頭を
置く位置を普段と逆にするだけでも
寝やすくなるよ。
なんかシャワー浴びてたら良い考えが
出やすくなるみたいなw
寝るだけでも人って結構体力使うらしい。
私は心の方も使っちゃうなぁほんと疲れを取るために疲れなきゃいけないなんて意味わからないよね。
「死にたい」と
「逃げたい」と
ここで話してくれた君たちは
本当に頑張ったね
「平和にしたい」
「いじめをなくそう」
なんてきれいごとだらけの世の中で
今この瞬間生きている君たちは
本当にえらいよ
ここでいろんな気持ちを
伝えてくれて
ありがとう
私にはちゃんと
届いているよ
私に言える資格は無いって知ってるよ。
私だってそうだったから
人は愚かなんだよ。
自分がした癖に“してない”の一点張り。
私たちを産んだくせに“愛してくれない”
わかる。
本当に全部わかる。
私もそうだから。
絶対言える資格なんてないし、
だからってみんなの苦しさを取れることも出来ない
わかってる。すっごいわかってる。
こんな手紙を書く人なんて全員苦しくないんだろう
とか思う気持ちも分かる。
でも、自分のやりたい事、したい事、大好きな事
全部自分の心の中で閉じちゃだめ。
いつか本当の自分が消えちゃうよ。
自傷だってわかる。ODもわかる。
でも、そんな事しちゃうって事は、よっぽど苦しかっ
たんだよね。
よっぽど、しんどかったんだよね。
親に愛されたいだけだよね。
皆から虐められたくないからだよね。
お兄ちゃんお姉ちゃんの責任から逃げたいからだよ
ね。全部わかる。私もそうだから。
“10歳以下が何言えるんだよ”って思うかもしれない。
でも、この言葉だけは覚えてて欲しいです。
“よっぽど苦しくなったら、自分を閉じ込めずに泣い
て。それでも足りなかったら、全部吐き出しちゃお?
私は貴方の味方だから。”
本当に苦しくなったらここに全部吐き出しても
大丈夫だから。スッキリするまで
愚痴吐いててもいいから、
だからどうか、もう二度と自分を傷つけたり
閉じ込めたりしないであげて。
君にどんな言葉を掛けたらいいか
ごめんね、分からないんだ。
無理しないで 、そう言えば
“無理しないで生きていけたらどれだけ楽か”
と 思わせてしまうだろうし、
休んでいいよ 、そう言えば
“その分誰かに迷惑をかけるかも”
優しい君のことだ。そう思うだろうね。
もう頑張らないで 、は
何か違うような気もするし、
言いたいことあったら言ってね 、
そう言っても
言ってくれない … いや 、
言わせてあげられないよね。
ごめんね。
そう言えば 自分のせいで謝らせてしまった
ってきっと君なら思うよね。
いつか楽になれる、
そう言えば ”いつかって何?”
ってなっちゃうよね。
ううん 、ならせちゃうよね。
言葉とかそういう小さいものじゃ君は助けれない。
君はとっても辛い思いをしてきただろうからね。
言葉で君を救えたらどれだけいいかと思うけど、それもまた違う。
大切なのは救う事じゃない。
幸せになってもらうこと。
ほんとに必要なのは、
愛なんだ。ひとりじゃないって、
みんないるって。
その力が必要だと思うんだよね。
だからわたしがみんなに愛情届けるね。
大好きだよみんな愛してるよ。
今日も頑張ったね、偉いねぇ。
本当なら貴方を今すぐに抱きしめたいけど、
神様はそれを望んでないみたい。
神様ってちょっといたずらっぽいからさ。
神様の気が向くまで、もう少し堪えててね。
私がアンパンマンみたいに、
空飛んで助けに行くから。
イトです、イトです。
学校始まっちゃった。
地獄みたい。
いいなぁ。
みんな、ニコニコ笑ってるもん。
楽しそうなんだもん。
私は普通じゃないの。
みんなとズレてるの。
頑張っても普通になれないの。
だけど認めてくれた。
「大好きだよ」って言ってくれたの。
「がんばったね」って言ってくれたの。
本当に嬉しかった。
とっても優しい。
私のステキなお友達。
それは貴方なの。
ありがとうね。
自殺は最終問題。
僕は、エリートのお面をしている夜兎です。
塾に行ってるんですけど、今日算数の最後の問題が結構難しくて。
まぁ、解けなかったんですけども。
なんか国語のテーマが「自殺」で。
自殺って最終問題なんだ。
そうなんだ。最終問題は頭がいい人しか解けないのかな?
そうだったら、ものすごく辛い人が死んじゃうのかな?
一個新しいことを知ったよ。
僕には自分と似たような悩みを抱えてる友達がいて
ODとかリスカとかしてるけど
自分のことで大変なのに
それでも
僕の悩みを聞いてくれて
アドバイスしてくれて
支えたいと思った
ええと、何が言いたいのか自分でもわかんなくなったわ☆
まあ要するに
同じ痛みを知ってる人とは支え合えるはずってこと
ここもそう。
あなたと同じような痛みを持ってる人はここには居る
要約すると悩み全部ぶちまけちゃえってコツ。
そうしたら、きっと救われる心があるはず(体験談)
痛みを分け合お!
そんじゃ、また会う日まで〜
バイバイッ
9月6日土曜日 部活の準備中で楽器庫に行く時に
友達に、
「私今めっちゃ死にたい。自殺願望っていうのかな、、、」
って相談された。
正直めちゃくちゃ悲しかったよ。愚痴みたいで悪いけどね、ごめんね。
自分の気持ちを話してくれた女の子。めちゃくちゃ好きだし。
可愛くて、面白くて、絵が上手いし。
その子が本気で言ってなくても、めちゃくちゃ悲しかった。
初めて、死にたいと相談される側の気持ちがわかったよ。
だけどさ、悲しいと同時に、助けたいって思ったんだよね。
事情を知りたい。手助けしたい。死んでほしくない。いなくならないでほしい。
そう思ったんだよね。
どうしたら、楽しく生きれるんだろう。
死ぬことは悪いことじゃないし、本気なら止めないよ。
ただ少しでも未練があるなら。今裸になって外で踊ることができないと思うなら。
まだ死なないで。
人に人生には波があるんだよ。悪い時といい時があるんだよ。
あなたが悪い時の波に乗っているのなら、いい時の波に乗っている人に相談してね。
ありきたりな人間の私が、1人の女の子の発言にこんなにも敏感になるのなら。
こんなにも真剣に考えるのなら。
きっとあなたの周りにも。私と同じ人がたくさんいるはず。
人生に絶望して、もう無理ってなっても。
一回踏みとどまって。
お医者さんとかに相談してね。
会ったことのないあなただけれど。
今こうして私の文章を読んでくれているだけで。
私はあなたが大好き。
読んでくれたら。私とあなたはもう友達。いつでもなんでも。相談するつもりで手紙を書いてね。
気持ちを吐き出すことで。少しマシになるかもだよ。
そのマシになった状態が、1日、1日って重なっていくたびに。
希望へ近づいていくんだよ
長文ごめんね。最後まで読んでくれてありがとう。
みんなの友達。アイリスオーヤマ
あと71日。
こんな冬休みまでのカウントダウンを今からしてる人はいないだろうけど、
怖いことに変わりはないけど、目の前のこと、頑張ってやっていこうと思います。
先のことは、考えない!!
みんなも一緒に頑張ろう!
相手が多過ぎるのも困ります
・・・・・^^;
天に両手を預けて御委せ御任せすることにしました
(今日も書けたね)
昔死にたくて死にたくて仕方なかった人間です。
ここの死にたい人の手紙ところに何度も書かせていただきました。
ここに書くことで、精神を保てていたのかもしれません。ありがとう。
今なんとか生きて幸せに過ごしています。
はじめまして。りーやっていいます。
これはほぼ内容が、りーやの友人へのものです。
でも、もし良かったら、あなたにも。
「死にたい」「消えたい」と思う、不登校(たまに学校に来てくれる)人たちへ。
そらそうや、あなたは今辛いんやろ。苦しいもんな。
日々少しづつ、でもしっかり溜まっていってるんやろ。繊細で優しいあなたのことや。きっとりーやの倍の倍の倍、、、。あん時りーやが、私がそっから助けられちょったら、良かったのに、私が勇気足りん弱虫なせいでごめんなさい。それ実はまだ引きずってます。
でも、次はあなたをそこから助けたい。私は辛くて死ぬことを考えるあなたをもう見たくない、もうあんな
思いをしたくない。あなたと笑いたい。
本当に大好きやし、愛してる。嘘っぽくみえるかもな、私の言葉やもんな。失敗した私のやもんな。
でもな、本当にそうおもっとんよ。
あなたの笑顔大好きなんよ。可愛くって。
もっかい、あなたと笑いたい。待っとってね。
愛しとんよ。
変な言葉ばかりでごめんなさい。
最後になったけどあなたに幸あれ。
本日このとても素敵なサイトを見つけさせて頂きました。
私は不安で不安で仕方ない毎日を過ごしているのですが、
皆さんは如何お過ごしでしょうか。
苦しくて堪らないですか。
悲しくてもう逃げ出したいですか。
もう叫び出したいですか。
どこか遠くへ逃げ出したいですか。
自分の気持ちを、
もっとしっかり伝えていいんですよ。
我儘でいいんですよ。
大丈夫なんて言わないで。
ほんとに大丈夫なんですか。
私はそう思いません。
思えません。
貴方はとても素敵な人だ。
尊い人だ。
貴方がいない人生など、私は歩みたくありません。
身勝手なのは分かってます。
こいつに何がわかるんだ、と
突き放してくれても構いません。
下を向いてもいいと思います。
綺麗なお花が咲いてるでしょうから。
人生なんて暇つぶし、そう思って
今日1日過ごせた自分を褒めてあげましょう。
貴方はたった一人の、
大切な人なのですから。
お疲れ様
よく頑張ったな
疲れただろ
ゆっくり休みな
やっほー!えぬ姉ですっ!
お久しぶりですー!8月29日ぶりかな?
サイトはちょくちょく見てましたよー
昨日なんだけど、私が2年生の時担任してくれた先生が妊娠して
9月8日から学校いなくなっちゃうんだよね
それで、命の授業っていうのをしてくれて
私は学校途中参加の人だから、命の授業も途中から聞いたんだけど
すごいなーって思った(語彙力皆無)
それでその先生が「あなたたちは宝物なんです」とか
「大切な命なんですよ」って言っててさ
私は(んー…)って思いながら聞いてた
じゃあ、めちゃくちゃ重い犯罪した人も許されるのかなーとか
事件を起こして死刑になった人はなんの命だったの?とか
めっちゃ心の中で思ってたね
そんなこと言われてさ、死ぬのやめようって思う人は
元からちゃんと死にたいって思ってないと思うんだよね
私はその話を聞いて(そんなんで死にたいって思うのやめるわけないじゃん)って
めちゃくちゃ思ったね。うん
ちなみに私今ね、病み期なんすよね((
じゃあ、また今度ね!
ばいばーい
ここまで生きててくれて、ありがとう
こんにちは、NANAです!
死にたいと思ってる私が言っても説得力が無いかもしれません。でも、状況は全く違っても、同じ気持ちを持ってるから、少しでも、みんなの心を軽くできるかもしれません。私は、みんなに、ほんの少しの力をあげらたらいいな。
「愛が欲しい人へ」
愛してます!頑張り屋さんなあなたが大好きです。がんばったね。愛が欲しかったらここにおいで。いくらでも愛すから。
「人生に疲れちゃった人へ」
頑張らないでいいんだよ。ずっと頑張り続けて、人生に疲れちゃうのは当たり前のことだから。がんばったね、少しでもいい。一緒に休もう。
「居場所がない人へ」
辛いよね。自分の気が休まる場所がないのは、本当に苦しいよね。無理に誰かと一緒にいなくてもいい、好きな事が自分の居場所になってくれることもある。それに、ここはもうすでに、あなたの居場所だよ。いつでもおいで。
最後に「全ての人へ」
頑張ったねー!!!!えらい!なんでそんなに偉いの!?ずっと一人で苦しんでたんだよね、1人にしててごめんね。でももうだいじょうだよ。私がいる!だからなんでも言ってね。愛が欲しかったら、愛す、褒めて欲しかったらいくらでも褒める。あなたの苦しんでる原因を無くすことは出来ない。でも、少しでも、私の言葉で心を軽くすることができるなら、私はいくらでも協力するよ。
こんな子供の話、聞いてくれてありがとうね。
愛してるよー!またね!
こんにちは!すえまる。です!
いつも「死にたい、消えてしまいたい人からの手紙」
でお世話になっている者です。
今回も支える方にまわってみます!
私が死にたい、消えてしまいたいと思ったときに
しているのは、お気に入りの本を読むことです。
おすすめの本があります!それは、
「多分そいつ今頃パフェ食ってるよ。」という本です!
日頃のモヤモヤを考え方1つで解決できます!
私も、心が病んだ時、よく読んでいます!
4コママンガと文章で、大人から子供まで読みやすいです!
あと、イラストが可愛いので、気持ちが和みます!
私がその中でも好きなのは、
「どうしても溶け込めない場所がある」というモヤモヤの解決方法です!
「人を野菜や動物に例えると良い」はよく聞きますが、
具体的にチベットスナギツネという動物にするという方法です。
何考えているのか分からない、すっごく無気力な顔をしています!
群れで想像すると、シュールなので笑わないように注意w
「チベットスナギツネ」と調べてみてください!
もし心がしんどいときは、ぜひ本を読んでみてください。
きっとクスッと笑えて、少しだけ気持ちが楽になりますよ。
貴方の帰りをいつまでも待っています。
貴方と同じ気持ちの
すえまる。
追記 何度も誤字って投稿し直しています。
同じ内容の投稿が何個もあったらすみません。
おはよ。
0時20分なう。
昨日の宿題まだ終わってないのなw
ぴぎゃーってくらい眠い(謎)のに寝れん。。。
今日(ほんとはもう昨日)はね、いいことがあった。
ここに投稿してる人がまだたくさんいた。
ちゃんと生きててくれてた。
やっぱりさ、私より辛い人がいっぱいいて、だけど今日も頑張って生きてるんだって思うと私は生きる希望というか、生きようってなる。
だから今日も生きててくれてるみんな、ありがとう。
初めて”あの歌”を聞いた時、
心がざわついた。
というか、救われた。
この音楽に救われた、
という人は、結構多いんじゃないだろうか。
人はよく”困ったら誰かに相談してね”
とか”みんなで助け合おう”
とかいう。もちろん、それが助けようとしている行動なのはわかる。
けど、簡単に自分の思いを吐き出せない人、
人に頼るのが怖い人だっているし、
人と喋るのが苦手な人もいる。
簡単に”助けて”その一言が言えなくて辛い人は少なくないはず。
そんなとき、僕は、’自分の好きなもの’
を見つけた。それだけで、少しでも、生きがいが増えた。
推し、音楽、ゲーム、絵、漫画、アニメ、スポーツ、寝ること。
勉強、キャラクター、歌い手、ゲーム実況者、工作。
趣味、好きな物、事、憧れ。
なんだっていい。
とにかく、自分の”好き”を見つける。
それだけで、生きることに対する概念は大きく変わってくる。
大きくなるに連れ、悩みが増えてくると思う。
僕も、小さいころは、あまり悩みがなかったが、
小学生高学年、中学生のころは、悩みがたくさんできた。
きっと、みんなもそうじゃないかな。
友達関係、家庭関係、勉強、部活、将来、夢、
いじめ、自分、仕事、性別、趣味、恋愛。
きっと、たくさん、あると思う。
けど、大きくなるに連れ、
世界と視野は広がっていくし、
色んなことを知っていく。
だから、自分の好きを見つけたり、
して見てほしい。
何より大事なのは、自分を見失なわないこと。
自分らしさを大事にして、一番自分を大事に。
性別も、趣味も、恋愛も、考えも、生き方も。
生きようが、死のうが、
後悔のない生き方、
そして、後悔のない死に方をして欲しいです。
まだ修学旅行嫌だなって思ってます。
ほんとだったらもう少し楽しみたいけど。
行ってみなきゃわかんないのでやっぱり悩みたくはないですね。
先生は委員会活動の時、今回のこの委員会の仕事は難しいって言いました。
その言葉が頭から離れません。この修学旅行が終わったらその仕事についての説明があるみたいです。
もう怖すぎて学校に行きたくないです。
そんなこと言ってても結果は変わらないし、あと74日、頑張ろう。