手紙を読む

たこ 。 10代以下 2025/10/10

他の人の機嫌ばっかり 伺って 、
疲れちゃってない ?

私 、最近気付いたんだ 。
他の人の機嫌 とってるけど 、
私自身の機嫌 とってくれる人なんて 、
全然いなくない ? って 。

見返りを求めてる訳じゃないよ ?
でも 、あれ ? ってなったんだよね 。

だから 、今日はみなさんご自愛デー です !
今日はもう終わるから 、明日はご自愛デー 。

この手紙を見た人の その日は 、ご自愛デー 。
ご自愛デー って結構大切 。

これが 本当に 。
私は前まで ご自愛デー とか作ったこと無かったけど 、作ってみて気付いた 。

ご自愛デー いいぞ !!!笑
自分の機嫌 、自分がとってあげよう 。

え ? ご自愛デーなんて嫌 ??
でも 、自分を甘やかす日 、あってよくない ?

そんな日が あっても いいんじゃない ?
魔法の言葉 だよこれ 。

私寝る前に 反省会しちゃうタイプだから 、
寝る前に これ唱えてる 。
念仏 みたいに 、唱えるんだよ 。

まあ 、そんな日があってもいっか 、
どうせ しぬし ! 100年後には誰もいないよ !

って思うの 。
これ 、1回でいいから やってみて 。

苦しさが 100 あったとしたら 、
その内 15 は 減るよ 。

今日は お疲れ様 。
金曜日だね 。 頑張りすぎないようにね 。
ご自愛デー に 乾杯 !!

美玲 (元優音) 10代以下 2025/10/10

おはよう、こんにちは、こんばんは。

今日はどうでしたか。
疲れましたよね。
すごくしんどいのに今日も頑張ったあなたは、自分を誇るべきです。
頑張ることはいいことですが、頑張りすぎも良くありません。
「頑張れば頑張るほどいい」これって合ってはいるんですが、間違ってもいるんです。
頑張れば頑張るほどいいって、結局無理してるだけじゃないですか。
無理したら壊れちゃいますよね。
これのどこにメリットがあると思いますか?
会社でも学校でも家庭でも、あなた一人が頑張るのはおかしいです。
たくさん人がいるんだから、誰かに少し、やってもらっても全然いいと思います。
むしろそっちのほうが平等だし、あなたの負担も減ります。

「この人はこんなに頑張ってるのに、私はこのくらいしかやってない…まだやらなくちゃ」って思ってませんか?
頑張れる量って、人によって違うんです。
極端な話ですが、大人がやっている仕事量を(内容は別として)、小学生にやらせても全然できません。
大人と大人で比べてもそうです。
そもそも比べなくていいんだよって言いたいのですが、比べないのは大変なの、私も分かります。
出来るなら比べないのが一番。
比べるなら、昨日の自分です。
昨日の自分より出来たら、自分を褒めてあげましょう。
昨日の自分より出来なかったら、今は疲れているんだな、でも今日の自分なりに頑張ったね。と、自分を労わってあげてください。
それができたら花丸です。
出来なくてもいいです。
出来なくても毎日、あなたなりに頑張っているのを、私は知っています。
生きているだけで頑張っているんですよ、みんな。
今日は何もできなくても、人間はいつも完璧には出来ません。
完璧にできているように見えているあの人も、実はしんどかったり出来ていなかったり、何か闇というのもアレですが、何かがあるんです。
みんなみんな、何かを抱えて生きているんです。
あなたは他人と比べなくていいんです。
みんなは みんな、自分のできる範囲で頑張ればいいの。
それを認めてくれない人がいるかもしれないけど、私はいいと思うよ。

長くなってごめんなさい。
ここまで読んでくださった方、ありがとうございました。

☆朝霞なつ☆ 10代以下 2025/10/10

ごめんさっきめちゃカッコつけて終わったけど書きたいことまだあった
ここのひとはあったかい
みんなが苦しみを知っているからこその温かさだと思う
だけど無理はしないで
みんなががんばりやさんなのはしってるけど、頑張り過ぎも良くないよ?
あ、今戦場のメリークリスマスだ
これピアノで弾けるんだ
あなたには苦しんでほしくないから
適度な息抜きしてね?
この世は生きてるもん勝ちだから!(もう一つの9月より)

☆朝霞なつ☆ 10代以下 2025/10/9

さっきの続きー
・ファースト・ラブ
・世界の約束(今かかってる)
・secret base 〜君がくれたもの〜
・夏祭り
・にんじゃりばんばん
・ファッションモンスター
・紡ぐ
・地球へ
あとなんか今ジブリの「たらーらーたーらーらーらーらーたらーらーたーらーらーらららー」ってのかかってる…名曲だと思うけど名前出てこないやつね。
・津軽海峡冬景色
・しましまのバンビ
・やさしい気持ち
・そばかす
・タッチ
・I LOVE YOU
・トリセツ
・アシタカせっ記
・ナウシカ・レクイエム
てかレクイエムってあて字だと鎮魂歌って書くよね…なんか物騒だなって思うの僕だけ?w
・夢はひそかに
・くまのプーさん
・銀の龍の背に乗って
・竜の騎士
・飛ぶ鳥は
・この道わが旅
・mother
・ravest
・Sha la la
・なんでもないよ、
・はしりがき
・ネクタリン
・ハローハロー
・ダンゼン!未来
・こたえあわせ
・それもいいね
・パプリカ
・はいよろこんで
・アイドル
・祝福
・夜に駆ける
・エジソン
・怪物
・セブンティーン
・海のまにまに
・勇者
てかYOASOBIアニソン多いよね
アイドルは推しの子、祝福は機動戦士ガンダム水星の魔女、怪物はBEASTARSで勇者は葬送のフリーレンでしょ?
そんでもって僕はねーアンコールが好きー
原作が好きなんだよね普通に
世界の終わりと、さよならのうたってやつなんだけど
なんかYOASOBIの歌の元ネタ小説まとめたみたいな、夜に駆けるって本あるから読んでみ
あ、今千と千尋のやつだ
だから多分紅の豚
好きなんだよなー
僕はね、こうやって歌聞きながらぼーっとしてるとすんごい楽になる
今まで・つけて書いてたの全部僕がそういう時聞いてるやつだから聞いてみ?
では暫くの間左様なら、また逢う日まで
愛しい人々へ
朝霞なつ

あんばたー 10代以下 2025/10/9

こんな自分で支えになるかは分からないけど…メッセージを流します。
まず初めに、生きるだけでも偉い。今日を生きただけでも偉い。
この世界を生きていくだけでも大変なのに、それなのに生きるという行為をやっているのは偉い。
明日が怖い、もう死にたいと何度も自分は思った。だけど、ここの手紙を読んで、それでも良いと思った。だから、死にたいとか辛いとか思うことは絶対に悪いことじゃない。
最後に、もし自分なんてなんにもできないとか、思っちゃったら趣味や得意なこと、瞑想やぼーっとするとかして、気を紛らわせよう。
心が辛くてたまらない時は、一回ゆっくり休もう。

涼花りな(小5)みんなの妹になれたのかな? 10代以下 2025/10/9

、、、、、、、、、
りなは生きてていいのかな?どうしてこんな目に遭わなければいなくなろうとしないと、怒られるどうしよう、どうしよう はやく、早く死にたい
あっごめん なんでもない独り言だから大丈夫
今日もお疲れ様 最近この時間帯にしか来れなくなっちゃった(なう23:10)
君が、どんなことあっても絶対に味方だよ
りなねここで嬉しいことあった!!“家族”って言ってくれた!!
めっちゃ嬉しかった 変わり者のりなでも家族って思ってくれるんだって思って
明日気分次第で来なくなるかもしれないけど、いないほうがいいよね、、、、
今日さぁ めっちゃ好きな人と目あった!!嬉しかったなぁ
みんなはさぁ、今日辛いことあった?
そっか、、、、、ごめんね 思い出させて
辛いからここにきてるんだったね
りなさぁ今日嫌なことありすぎて、さっき包丁で心臓刺そうとしてた
今日も1日頑張ったね^ – ^ ゆっくり休みな!
もう動かなくても、頑張らなくてもいいんだよ?
君が明日も、生きてくれてたらそれでりなは幸せ、、、、、

———今日も頑張ったみんなへ———
お疲れ様 すごいよ?偉いよ
あっこんなこと言われたくなかった?そっか、、、、ごめん
生きてても迷惑なんかじゃない 生きててくれなきゃダメな存在なんだよ?
どうして自分だけって思っちゃうでしょ?それはいいんだよ?
でもさぁそういう時りなに相談してくれない?
居場所がなかったら、りながここが居場所だって思わせる(りなも実際居場所くれました)
もう自分が死ぬことなんか、考えないで
自分は生きててもいいんだ(泣)って思ってくれない?
これ見て泣いてくれるか、わからないけどみんなは『大切な』存在だから
だから消えないでって願ってみて りなずっとここにいるね!?
いつもお疲れ様 いつもありがとう

みんな今までありがとう 生きててくれてありがとう
さようなら

夜兎くん 10代以下 2025/10/9

みんな、おはよう。

これを見てることは…朝かな?

今日も一日、いい日になるといいね。

頑張ろう。            あいさつ運動する夜兎くんより。

まおまお 10代以下 2025/10/9

この手紙をみた人へ

うちはもう疲れちゃった死にたい…って思ってたんだけどねここのみんなの手紙見てると辛い思いしてるのは自分だけじゃないって分かってちょっと嬉しかったんだ!!頑張ってる人もいるから自分も頑張ってみる!!もしよかったら一緒に頑張ってみない?お願い!!!!!!!!!!!!!絶対後悔させない!!
苦あれば楽あり!!←この言葉好き

月琉☆るる_みんなの話し相手になりたい 10代以下 2025/10/9

るる登場だ~よっ!

私は今ね、来週歴史(社会)のテストがあるから勉強中です!
3連休はゆっくり過ごしたから、今のうちにやっておきたいなあって思ったんだ。
いろんな人物が出てくるから、誰が何をした人なのか全然覚えてない!やばい!
小6の人たちは歴史のテストとかあるのかな、、、
中学生高校生の人たちは年に数回しかないけど内容がすごい大変なんだよね?(違ったらごめんなさい!)

苦手な教科とか苦手な仕事とか、苦手なものとか色々あるよね~。
私ナス嫌いだし!でも作り笑いは大得意!
みんなも得意なことは必ずあるはず!
私と同じ作り笑いが得意な人とか、寝ることが得意な人とか、
だらだらするのが得意な人とか、ゲームや勉強とか色々!
貴方の「得意」を見つけてみて!
あ、でも、得意じゃなくて「好き」でもいいんだよ!
「好きなこと」も探してみて!
見つかったら教えてね!

私お手紙はぜーんぶ見てるからさ!
貴方が投稿したものだって、見てるからね。
だいじょーぶ。えらいえらい。

じゃあまたね!私はお勉強がんばります。

たこ 。 10代以下 2025/10/9

人の温かさに 触れると 、
体の奥から 温まるような 感覚になる 。
少しでも 、暖かい って 、思える 。

でもそんなに 温かさ って 落ちてなくて 、
温かさ に 触れられなくって 、
心が 冷たくなっていく 。

でも ここにいる人達は 温かい 。
じんじん 目が温かくなってくる 。
涙は もう 出なくなってしまったけれど 、
瞳が 潤う 。
前が ぼやけて 字が見えなくなる 。

少し心が 楽になる 。
そんな気がする 。それだけで 、いいのに 。

幸せになりたい 、って 思う人が 、
もう悲しい思いをしなくて済むように 。
私に何か出来ることあるかな ?

そう考えてさ 、考えたんだけどさ 。
ごめんね 、分からなかった 。
貴方を 幸せにする方法 。

でも 一つだけ分かったんだ 。
君は 幸せになるべきだ 。
貴方が 幸せになった時 、会いに行くね 。
会いに行った時には 、
あんた誰? って 言われるくらいに
幸せになっててほしい 。

どうか 、それだけを願う 。
じゃあ 、今日はゆっくり休んでね 。
おやすみなさい 。また 明日 。

あんばたー 10代以下 2025/10/9

ここにいる人達は絶対に考えを否定しない。もし、居場所がないって思うなら、ここを居場所にしてほしい。ただここに手紙を書けば、知ってもらえる。
逆に顔も名前も知らないほうが、書けることも多いと思う。
だから、辛さを分けてほしい。皆で分けたら、少しは楽になる。
自分も背負うよ。一緒に考えるよ。
こんな綺麗事ばっかりだけど、皆に昨日より良い今日がやってきてほしいって、ずっと思ってるよ。
ここに手紙を書いた人にも、そうでない人にも今すぐに幸福が訪れることを心から願っています。

奏 10代以下 2025/10/9

(今日なんとか気持ち大丈夫な方だからこっちです)

あのね

みんな生きてるだけで偉いし、すごいし、十分なんだよ

この前、学校に行く途中、家を出た瞬間いきなり泣いて、

人少ないところでひとしきり泣いてから学校行ったんだけど、w

本当に嫌だった、行きたくなくて、どうもできなくて

悲しくて、苦しくて、

でも泣いたからか少し気が楽になったの

今日、クラスメイトもそういう事があったみたいで、

、感情は、隠し過ぎちゃいけないからね

悲しい、泣きたい、でも泣けない、

そんなときもある

いきなり、不意に悲しくなって、

泣いちゃうときもある

そういうのって、きっとすごく大切なんだと思う

悲しくなったら、泣いちゃえ、寝ちゃえ、

さみしくなったら、ここに来てもいいし、ぬいぐるみ抱きしめててもいい、

辛くなったら、好きなこと、やりまくれ!

不安になったら、思い出して、会えないし、そばにはいれないけど、

この画面の向こう側には、あなたを思っている人がいることを

笑顔になれたら、いっっぱい笑って

幸せだと感じたら、その幸せを噛み締めて

お願い信じて

絶対に一人ではないから

なにがあって、どんな事があって、どんな気持ちなのか、どこの誰なのかもわからない、

赤の他人だけど

ここにいるってことは、

誰かを助けたり、助けを求めたり、悩みを抱えてるってことでしょう?

悲しみ、苦しみがなくなればいいのにな…

どうしても他人と思えない自分をどうか許してください、

みんなのことは願っています、

きっといつか、いや、必ず

みんなに幸せが、楽しいと思える時間が、くることを。

ぬた 10代以下 2025/10/9

小6おおいね。
私なんて中1なのにww
すごいなー

今日も私は死にたくなった。
辛かった、道路に飛び出したら楽かな、なんてね。
今日は君は辛かった?
ここにきたってことはきっと辛いんだろうな、
生きてるだけで偉いよ、
偉いの。
それなのにいきたくない学校、職場に行って。
本当にすごいよ!
私なんて、国語、体育、音楽の授業サボったのにw
サボってもいいよね?
行ってるだけで偉いから〜‼︎
あともう1日、一緒に生きてみない?
死んでもいいけど、生きていてほしい。
今日も生きていてくれてありがとう‼︎
明日もっといい日になるように
充実するように、頑張ろうね!

るな✩.*˚ 10代以下 2025/10/9

お久しぶり!
るなです!ちょっとだけ顔出しに来たよー

もう少しでちゃんと戻ってくるよ!
待っててねー!
早いって思ったでしょw
まだまだ夢を叶えるために頑張ってる途中だけどね、みんなに会いたくて、
頑張って時間作ることにしたの!

だからあともう少しだけ待ってね。
みんなにただいまって言う準備はもうできてるから!

またね!愛してるよ!

奏 10代以下 2025/10/9

大人はさ、高校とかさ、将来の話ばっかしてるけどさ

ほんとに未来あるかなんて、わかんないじゃん?

「将来」なんかよりも「今」のほうが大切じゃないの?

「今」を疎かにしてまで叶えたい「未来」って、なに?

うちは、「今」このときを精一杯に生きてる

これからなんてわかんないんだからさ

来年地球滅亡するかもよ?

来月人類滅亡するかもよ?

明日爆破テロが起こるかもよ?

1時間後に爆発するかもよ?

1分後に刺されるかもよ?

1秒後に心臓突然死とか起こるかもよ?

だからさ、考えて

今、やりたいこと先延ばしにしてない?

あれ食べたい、とか、あれ聴きたい、とか

あの本読みたいな、あの映画また観たいな

あの人と話したいな、会いたいな、

とかさ、

何かあるじゃん?

だったら今やっちゃおうよ!

例えば…

「あ!◯◯◯聴きたい!」

〜〜聴く〜〜

「あ〜次あれ聴きたいな」

〜〜〜♪〜〜〜

「これだったら次これ最高じゃない!?」

とかね!

次やりたいことがどんどん出てきて

そんな事してるうちに一日が終わって、

でも、その一日は少し、楽しい気がして、

また、明日も…って、思える

そんな日が、毎日はいかなくても、あったら、良いんじゃない?

楽しいこと、好きなこと、見つけてみよ

なんでも良いから、あると、楽しいよ

今を精一杯、頑張ろうね

パッキンアイス 10代以下 2025/10/9

パッキーン!!

どーも パッキンアイスの登場でぇす!
ぜんっっぜん顔出してなかったね!
結構送ってたんだけど、どれも載せられなくってさ〜〜、、。

しんどい人へ

今日も頑張ったねー!
ゆっくり休んでいいんだよ〜。
疲れたら休まなきゃ。
ギア入れすぎると、疲れちゃう。
疲れたら休まなきゃ、人はやっていけないから。
パッキンアイスはそう思うよ〜。

じゃあみんな、程々にね!
無理はせずに頑張らなくてもいいから!

                           パッキ〜

あ 10代以下 2025/10/9

みんなだいすき
えらいね、がんばったね
一緒に幸せになろうね

  10代以下 2025/10/9

誰もあなたをとめないよ
あなたの人生はあなたのものだからね
けど現状が続くわけじゃない
未来はある、確実に
道は続いている
きっと今は霧がかってて先が見えていないだけ
霧は辛いよ先が見えないよ苦しいよ嫌になるよ
けど晴れない霧はない
その「いつか晴れる」を信じてくれないかな
信じてみないかな

追記:いろんな手紙を見て涙しましたありがとう

夜音 10代以下 2025/10/9

人が一番死にたくなるのは9月1日
これを乗り越えたことはすごいこと
人が死にたくなるのは1月。
今回は乗り越えられなくとも、報われなくても。
今年も乗り越えよう。 私は味方。一緒に来年も生きようと思えるように

月琉☆るる_みんなの話し相手になりたい 10代以下 2025/10/9

るるだよぅ。

実はね、私も小6なんだ。
えぬ姉とか夜瑠香さんと一緒だね。
小学校最後の1年だから、
できる限り楽しみたいなって思ってる。
みんなも、こんなにステキな家族(えぬ姉とかりなちゃんとか八雲兄とか)がいるし、
たっくさんいつも支えてくれる人いるし、少しは楽になってほしいなって。
ありがとね。いつも。

今回はちょっと短いけど、、またね