これだけ伝えにきた！　

今日もおつかれ様！生きてるだけで偉い！！！
いつも生きていて凄いね！字だけじゃ伝えきれない！
「生きる」っていう夢は忘れないでほしい。

これだけ伝えにきた！

今日を生きてるだけで偉いよ！　頑張ったね！

いつも明るい人って、悩みを隠すために、明るくなろうとしているんだ。
明るくなれとは言わないよ。じゃあ、今、口角を上げてみて。
それで、もう君も、明るい人だよ！
泣いても怒ってもいいけど、いつかは、笑っていて欲しいな。
私以外にも、悩みを聞いてくれる人は、この世にたっくさんいるから、
自分の悩みは、言わないと誰も分からない。
無理しなくていいから、誰かに、自分から言ってみたらどうかな！

読んでくれてありがとう！　無理はしないで、明日も頑張って生きてね！
バイバイ！

ねぇ、急だけど、一緒に生きてみようよ！
じゃあ今、1つでもいいから、目標を決めてみて。
例えば、みんなを笑顔にするとか、簡単なことでいいよ。
何もない人生よりも、楽しくてしょうがない人生の方が、私はいいと思うんだ。
やりきったって、そう思えるから。
そう、思えるから。

ただいま！
ちゃんと戻ってきたよ！
るなとの約束、ちゃんと覚えてた？

また君と会えてホッとしてるよぉ
今日も生きててくれてありがとう！
頑張ったね。

あのね、るなが居なくなってた短い期間で起きた出来事話したい！
まずさ、普通に病んでましたw

るなさ、夢を叶えるために新しい環境へ行くから、ちょっとの間会えないよって言ったのね

でさ、まだ1週間くらいなんだけど、やっぱり、環境がガラッと変わると、精神も不安定になっちゃってね、

それから、夢をバカにされたりとかもあったり
自分に自信がなくなったりしてて、

辛かったけど、人の夢をバカにするような人のせいで自分の夢をあきらめるのも嫌で、
だから、死にそうになりながら頑張ってました！

それでね、るな本当はもっと長い間居なくなるつもりだったんだけど、

みんなと会わなくなってから、やっぱり寂しくって、そわそわしちゃってね、
やっぱりみんなと会いたいって思っちゃって、早く戻ってくることにしました！

るなにとって、みんながどれほど大事な存在なのか、よくわかったよぉ

また君に出会えてよかった。
はじめましての人も、お久しぶりの人も、
るなにとって、家族みたいな大切な存在だから。

るなには、君が必要だよ
君が幸せだったら、るなも幸せ！

だから、一緒幸せになろうね！

生きててくれてありがとう！
またね！愛してる！

あ…この前の、「みんなの読んでる」っていうのは

悪い意味とかじゃないからね、

ただ、その気持とかは

伝わってるよって、

今日も頑張ったんだねって、

偉かったね、すごいねって、意味だから…ね、？

本当に毎日頑張って生きてて、すごい…

読まれるの…嫌だったら‥ごめんなさい

ただ…ここで出してくれたsosは、無駄じゃないって…！、伝えたくて…

これを読んでくれた人…ありがとう

やっほー、るるです。

なんかね、最近何回か手紙送ったんだけど載せられてなくて、久しぶりみたいな感じになっちゃったけど毎日来てます！！

(そもそもこれは載せられるのかな？笑)

私今スタバ来てるんだー。
今パンプキンスコーン食べれるから食べた。
美味しかったよ~！
あと、アサイーベリーフラペチーノっていう
ハロウィンのやつがあって、美味しそうだった！
食べてないけどめっちゃ食べたいっ！

みんなもスタバおすすめだよ~。
なんかスタバって陽キャが来てるイメージなんだが、、。
私陽キャじゃないから、ぼっちスタバです！
同級生に合わないかドキドキしてるんだけど、
大丈夫だった！
よければスタバ行ってみて~

貴方が素敵な3連休を過ごせますよーに！
アブラカタブラ~それっ！

ってことで、またね~

正直 、” 生きて欲しい ” とか言うのは 、
周りの人が死ぬのをもう見たくないから 。
あるいは 死んで欲しくないから 。

だと思う 。
それが 嫌だからっていう 、自己満足に過ぎないんじゃないか？ と 思った 。

だから 、君が幸せだと思う道を選んで欲しい 。
後悔は しないでほしい 。

死んでしまったら 、話すことは出来ない 。
もっと生きたかったって 思っても 、
生き返ることなんて 出来ないんだからさ 。

でも 本当は 生きて欲しいよ 。
けど 君にはこの言葉重すぎると思うから 、
君が幸せだと思う道を 、しっかり歩んで欲しい 。

前を向いてていいよ 。
私が 後ろにいるよ 。

ごめんね、救えなくて。
助けたい。
救いたい。
どうすればいい？

「死ね」

…どう？
言われて嬉しかった？
悔しくない？
悲しくない？
悔しくあってほしい　悲しくあってほしい。
もし悔しかったら悲しかったら、何でそう感じたか、考えてみて下さい。

※ちなみに、死ねは、私の本心じゃないです。思うわけ無い！

今日もお疲れ様。
楽になるならリスカでもアムカでもレグカでも何でもしな。
でも死ぬのは、もう少し考えてからにしてほしい。
一緒に空気吸お？

皆、周りのことまで気遣ってて凄いよ。
だけど、もう少しだけ自分自身のために行動しても良いんだよ。
皆、優しすぎる。どうして辛いのに優しくできるの？って思う。
皆本当にありがとう。

こんな〜(りな語)(意味：こんばんは)
昨日投稿したやつ意味深だったでしょ？それ解説するね
まず名前は関係ない　ただ病んでただけ　居場所がなくなった
最後のやつは、意味ありです
昨日？かな夜中に自分のカッターで腕と足を切ろうとしたんですよ
まぁそれで死のうとしてたの方が合ってるかな
でもあと一歩のとこでできなかったんですよ
最近鬱気味でやばいなぁ〜って思ってるし元気なふりも疲れたし　もう何にもないや生きていたくても死なないといけないし
今日はどうだった？好きな人と目あった？りなはね　めっちゃあった
あと今日の朝の面白い話していい？
マジで笑うからみんな笑わなかったらりなが変人になっちゃう
今日、Eと朝バッタリあって一緒に学校行ったんですよ
そしたらりなの教室3階じゃないですか(しらねぇよ)
だから階段一緒に登ってたんですよ
そしたら好きな人とSといつメンが階段でヤンキー座りしてて(全員男)
で、りなとEちゃんは一瞬止まって、思考停止したんですよ
そしたらSが『俺らの組になんか用か？』って言ってきて、りなが即答で黙れと言ったんですよ　そしたら好きな人が笑って、通してくれたと思ったら、好きな人がランドセルを叩いて転びそうになりました！！！^ – ^ でもまぁ朝から好きぴと話せて嬉しかった
まじで笑ってね？わかった？じゃなきゃりな変人じゃん　まじ笑ってね(圧
これなんの話よ　ただの無駄話やん

———今日も1日辛かった人へ———
お疲れ様　よく頑張ったね！
ここにきてるってことは、辛かったり死にたかったんだね
相談してみてって言っても、解決できないなら意味ないって言われちゃって、でもりなはみんなを助けたい、救いたいからね？否定しないでちゃんと受け止めるから
辛かったこと全部教えて？言えなくても、ここにいるってことだけはちゃんと伝わるよ
なんで自分が、自分が辛い思いしないとって思うことあるよね
でもそれは、“相手”が君を受け止めきれてないってことだから(？？？？？？？？？？)
君はもう充分頑張った！君のいいところもわかるよ
どんなことがあろうとここにいるみんなは、味方だよ
だから辛いことあってもここで、スッキリして明日も生きてくれない？
お願い　生きてくれるだけでいいから　みんながいればそれでいい
ありがとう今日も生きててくれて

えーこれを書き始めてから20分経ってます　どうしてでしょう
チクタクチクタクチクタクチーン！！(読みづら)
正解は、長いからじゃなくて文を書くのが大っ嫌いだからでした〜
じゃっバイバーイ

少しずつ、笑顔になって、少しずつ、時間がなくなっていく。
少しずつ時間がなくなっていっちゃう。だから、1秒でも長く、笑顔になって、
笑顔のまま死のうよ。そっちの方が、死にたいって、思わなくなると思ったから。
大丈夫。簡単に、笑顔になれるから。泣いてもいいよ。
少しでも、楽に生きるために。

今日もおつかれ様でした！
私、何回も包丁を目の前に持ったよ。
これを読んでるってことは、君も、死にたいと思ってるんだね。
やりたい事は、全部達成した？本当に辛いなら、海に行くといいよ。
それか、自分の好きなことを目一杯やる。そうすると何故か、私は死にたくなくなった。
大丈夫。私は、いつでも君の味方だよ！　これから君が笑顔溢れるように、お互い、
頑張っていこうね！　明日もスマイル！

今日を生きただけでも十分頑張っているよ。
死にたい、消えたいって思いながらも、今日も生きた。それだけで100点満点だよ。
死にたいって思うのは悪いことじゃないけど、年齢も性別も性格も関係なくて、生きてちゃいけない人なんていないよ。
そんな思いに押しつぶされて、思い悩むこともたくさんあると思うんだ。
だけど、生きてちゃいけない人はいないと思う。
泣いても良いし、前に踏み出せなくてもいい。後ろを向いても良い。自分自身に自問自答しても良い。時には逃げたほうが良い。
だから、無理しないでね。限界と感じたら逃げて。ゆっくり落ち着くまで。
大丈夫。ここにいる皆は、絶対味方だから。

私ね、好きな先生がいるの！（恋愛ではない、同姓）
で、昨日リスカしたのね？（切ったところは骨盤のところ）
友達に「昨日やったんだよねー」
って言ったら、その子は好きな同姓の先輩がいるので闇取引（？）
私は〇〇先生に言いに行くから、〇〇先輩に代わりに心配される事言っておけない？
そう！二人ともアフォなのですよ！
そして闇取引成功してお互いの任務をちゃんと果たしたんですよ！
私はその先輩と仲良かったんでまあ、普通でしたわ✌️
そしてよーく考えたらまって、先生と気まずくなるんじゃね？と
はいアフォすぎますね。
火曜日学校行きたくないよわーわー
先生と話せるきっかけと思っときます（笑）

今日も生きた君へ
今日もいきたくないなか、生きてて偉いね。
明日死ぬかもしれないし、10年後、20年後かもしれない。
命がいつ終わるかなんてわからないから。
お願いだから生きていてほしい。
でもぬたがきめる運命？じゃないから自分で決めて。
でも、行きたいと少しでも思うなら生きていてほしいな。
また明日、君と会えるの楽しみにしているよ♪
今日も生きていてくれてありがとう

助けたい

助けられない

ごめんね、

全部、全部、読んでるんだ、みんなの

なのに

「助けて」っていってくれてるのに

「どうしたら良いの」って

「誰か助けて」って

「苦しい」「死にたい」

そんな言葉を、思いを

沢山目にして

今できることがたったのこれだけで

本当に、ごめんなさい

できることなら、1人1人会って、

助けてやりたい、

なのにさ、

どうしても周りには、敵しかいないんだよね、

ここでは会話はできない

送ることしかできない手紙だから、

でも、返事はできるから

…その

自分も、暗いこと言ってるけど、

少し頼ってほしい

「奏」って、呼んでほしい

助けてって

だめなのは、わかってる、

ただ、少しでも、力になりたいからさ、

見過ごすほうが、辛くて、w

―大丈夫だよ安心して君の強さは偉大なものだ―

僕ね、もう無理。
ここ来ないって言ったけど、ぜぇったい無理。
今さ、僕ってレズなの公言しまくってもいるんだけど、バレンタインに何人もチョコくれるの♥
けどそしたらその季節ってめちゃ太るやん。。。
だから今からダイエット中なんだけどさ、チートデイって知ってる？
一週間に一回、好きに食べて寝そべってゲームしてユーチューブ見ててもおけおけな日作るの。
良い習慣だと思うよ。
たこ　。　さんのご自愛デーみたいな。。。
だからさー、要するにみんなも一週間に一回とか頻度決めてさ、
今日は絶対自分の好きにする日！みたいな感じでやるの。
なんかさ、また次のチートデイまで頑張ろ、ってなるよ。
本来はダイエットだけに使うものらしいけど、僕はリスカの頻度減らすのに使ってたよー。
最初は一日一回、次は３日に一回、一週間に一回。。。ってやってったらさ、毎日十回くらい切ってたのめちゃ減った。
今もオルゴールかかってるー
そうそう、今さ、この日はオルゴールの日とか決めてるの。
そういうふうにすると僕はなんか生きやすくなったからおすすめー！！！
「特別な日」があるとなんか頑張れるんだー。

他の人の機嫌ばっかり 伺って 、
疲れちゃってない ？

私 、最近気付いたんだ 。
他の人の機嫌 とってるけど 、
私自身の機嫌 とってくれる人なんて 、
全然いなくない ？ って 。

見返りを求めてる訳じゃないよ ？
でも 、あれ ？ ってなったんだよね 。

だから 、今日はみなさんご自愛デー です ！
今日はもう終わるから 、明日はご自愛デー 。

この手紙を見た人の その日は 、ご自愛デー 。
ご自愛デー って結構大切 。

これが 本当に 。
私は前まで ご自愛デー とか作ったこと無かったけど 、作ってみて気付いた 。

ご自愛デー いいぞ ！！！笑
自分の機嫌 、自分がとってあげよう 。

え ？ ご自愛デーなんて嫌 ？？
でも 、自分を甘やかす日 、あってよくない ？

そんな日が あっても いいんじゃない ？
魔法の言葉 だよこれ 。

私寝る前に 反省会しちゃうタイプだから 、
寝る前に これ唱えてる 。
念仏 みたいに 、唱えるんだよ 。

まあ 、そんな日があってもいっか 、
どうせ しぬし ！ 100年後には誰もいないよ ！

って思うの 。
これ 、1回でいいから やってみて 。

苦しさが 100 あったとしたら 、
その内 15 は 減るよ 。

今日は お疲れ様 。
金曜日だね 。 頑張りすぎないようにね 。
ご自愛デー に 乾杯 ！！

おはよう、こんにちは、こんばんは。

今日はどうでしたか。
疲れましたよね。
すごくしんどいのに今日も頑張ったあなたは、自分を誇るべきです。
頑張ることはいいことですが、頑張りすぎも良くありません。
「頑張れば頑張るほどいい」これって合ってはいるんですが、間違ってもいるんです。
頑張れば頑張るほどいいって、結局無理してるだけじゃないですか。
無理したら壊れちゃいますよね。
これのどこにメリットがあると思いますか？
会社でも学校でも家庭でも、あなた一人が頑張るのはおかしいです。
たくさん人がいるんだから、誰かに少し、やってもらっても全然いいと思います。
むしろそっちのほうが平等だし、あなたの負担も減ります。

「この人はこんなに頑張ってるのに、私はこのくらいしかやってない…まだやらなくちゃ」って思ってませんか？
頑張れる量って、人によって違うんです。
極端な話ですが、大人がやっている仕事量を(内容は別として)、小学生にやらせても全然できません。
大人と大人で比べてもそうです。
そもそも比べなくていいんだよって言いたいのですが、比べないのは大変なの、私も分かります。
出来るなら比べないのが一番。
比べるなら、昨日の自分です。
昨日の自分より出来たら、自分を褒めてあげましょう。
昨日の自分より出来なかったら、今は疲れているんだな、でも今日の自分なりに頑張ったね。と、自分を労わってあげてください。
それができたら花丸です。
出来なくてもいいです。
出来なくても毎日、あなたなりに頑張っているのを、私は知っています。
生きているだけで頑張っているんですよ、みんな。
今日は何もできなくても、人間はいつも完璧には出来ません。
完璧にできているように見えているあの人も、実はしんどかったり出来ていなかったり、何か闇というのもアレですが、何かがあるんです。
みんなみんな、何かを抱えて生きているんです。
あなたは他人と比べなくていいんです。
みんなは　みんな、自分のできる範囲で頑張ればいいの。
それを認めてくれない人がいるかもしれないけど、私はいいと思うよ。

長くなってごめんなさい。
ここまで読んでくださった方、ありがとうございました。

ごめんさっきめちゃカッコつけて終わったけど書きたいことまだあった
ここのひとはあったかい
みんなが苦しみを知っているからこその温かさだと思う
だけど無理はしないで
みんなががんばりやさんなのはしってるけど、頑張り過ぎも良くないよ？
あ、今戦場のメリークリスマスだ
これピアノで弾けるんだ
あなたには苦しんでほしくないから
適度な息抜きしてね？
この世は生きてるもん勝ちだから！（もう一つの９月より）