やっほ〜
りなです
ずっと苗字考えてたけどもう諦めて、涼花にします
次の投稿の時から苗字付くと思います(忘れなければ)
なんかさぁ
なんで世界ってあるのかなって思って
だって不思議じゃん　理科の先生が言ってたの意味わからんすぎて覚えてない
でも、ここにいるみんなは生きてること事態が素晴らしい
めっちゃ偉い　ほんっとうに偉い(偉い偉いうるさいな)
りなさぁ〜　この世界の何十億人(そんなにいるのかいないのか知らん)の中で生きてるんだよ？　って思って欲しいんだ〜
リスカしてもODしても責めない　生きてて欲しいだけだから
わかった？　わかったね(圧)
元気に過ごしてね〜
大好きだよ

ただ 褒める という 名の 綺麗ごと 。

こういうのが 「　こっちの 気も 知らないのに 勝手なこと言わないで　」とか
「　気分が悪くなる　」人 とかは 違う人の 手紙を 見てね

それじゃあ いくから 心の準備 して 少し 待ってて

よくここまで 「　しんどい　」のに「　つらい　」のに 生きてくれて ありがとう 。
仕方なく かもしれないし もしかしたら 失敗 したり 勇気 が 出なかった だけかもしれない

でも 、貴方という 尊い人が 生きてくれたおかげで 私は 貴方に こうして 出会えた
世間は 「　生きるのは 当たり前　」という 理論が 染み付いているが 私は そう思わない

どうしてかって ？ それは ものすごく 簡単な 話だよ 。それはね 、生きているだけで
「　感情 ・ お金 ・体力 ・ 人間関係 ・ 仕事 ・ 学校 ・ 家庭環境 ・ 障がいの 有無 ・ 家事 ・ 自分の事 ・ 才能 ・ 差別・ 寝床 ・ 病気 ・ 診断　」など 生きるためには 私が 書いたこと 以上に 成し遂げ られなければ ならない 。

だから 生きているって 簡単そうに見えて 実は しんどいんだよ
そんな 事にも かかわらず 貴方は 生き抜いてきた 、苦しいのに しんどいのに 生きてきた
なんで こんな 凄いことを しているのに 「　当たり前　」の事だと 認識 されているん だろ

貴方は とっても 凄いし 、しんどくて 投げ出してもなお 生きていて くれるなんて 偉い ！

そしてね「　しんどい　」「　つらい　」とか って 感じる 気持ちは 人それぞれ

ピンとこないよね 、例を いうと

「　他人と比べられて つらい　」「　努力しても なにも 出来ない から しんどい　」
「　何もないけど どうしても しんどい気持ちになる　」「　注意されると 泣きたくなる 」
「　努力はしてないけど あんな風にできなくて 辛い　」とかね

些細なことで 「　つらい　」「　くるしい　」「　たすけて　」って 思う人もいるから
辛いなら辛い 。苦しいなら苦しい 。そんなに 思いつめなくても いいんだよ

どれだけ 、他の人から見て「　つらい　」と思う 気持ちが 軽くても かまわない 。
辛いもんは辛いし 、苦しいもんは苦しいし 、感じ方は 人 それぞれ なんだよ

私は 貴方じゃないし 貴方は 私じゃないから 本当の 気持ちは 分からない 。
だからこそ 、自分の気持ちに 素直になっても いいんだよ 。気持ちを 押し殺さないで

貴方は 偉いよ 、本当に 偉い
そんな 貴方が 誰に 批判されようとも 私は 貴方の事が 大好きだよ

もう 独り じゃない 私が居る 。ずっ ー と 一緒 だよ

　　　　　　　　　　　　　　　　　　貴方の事が大好きな瀬戸より

ども
風邪引いて、めっちゃ死にそうなりなです
いやぁ〜
昨日はまじで死にそうで来れなかったんだけど、今日は薬を飲んでちょっと元気になりました！
で、さっき見たんだけどお兄ちゃんがいた〜！
まじでびっくりした
めっちゃ嬉しかったしさぁ
元気そうで良かった〜って思ってたんだけど、お姉ちゃん見たのかなって思い始めちゃってまぁ読には来るって言ってたから気づいてくれるよね！
お兄ちゃん　戻ってきてくれてありがとう
来れなくてもまた元気に戻ってきてね

苦しい人へ
まぁ〜　生きたくないよね
死にたいよね　でもさぁここにはあなたを助けてくれる人がいるじゃん
だからさぁ　もう少し生きてみない？
辛かったら安心できる場所に来ればいいし
辛かったら相談すればいいし
でも相談できない人は“ここ”で悩みを打ち明ければいいし
ね？　ちょっとだけでも生きてみようって思ってくれない？
りながなんとかしてあげるからね

これを頑張って打ってる時はもう死にそうな状態です
またりなも元気になったら戻ってきます
バイバイ

おはよぉ！今日も君のこと大好きだよー！

あのね、弱音ってさ、吐いた方がいんだよ。
ほら、ため息吐いたらリラックスするっていうじゃん？
弱音もそれと同じなんじゃないかなって思ってるんだ。

一人で抱え込まないでね。
るなに話聞かせて欲しい。
何度でも聞くから。

るなはずっと君の味方だよ。
るなにできることなら、何でもする。
君の力になれたらいいなぁ

愛してるよ！またね！

やっほい！死にたい、消えてしまいたい人からの手紙で平日、ほぼ毎日出現？してるななみです！
この文が少しでも誰かの支えになるといいです。
広い宇宙を考えてみてほしい。
まず、宇宙には銀河があってその中には大量の星の集団？がある。そのたくさんある集団の中の1つが太陽系。太陽系には、水星、金星、地球、火星、木星、土星、天王星、海王星、そして太陽。私たちはこの地球の中の81億人の一人。
そしてこの銀河は宇宙に少なくとも2兆個もあるんだって。
広くない？
私、てっきり宇宙って太陽系ですべてだと思ってたんよｗ(殴)←勉強不足
まあ、難しい話だけどそういうこと
そう考えるともうどうにでもなってしまえって思うね。悩みが小さくなる
人久しといえども百年には過ず 真間の事は但一睡の夢ぞかし
いくら人が久しいといっても寿命が百年を超えることはない　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　↑私が好きな名言。

* * . * .
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* ✦ * ✧ * .

✦ * ☄︎ * ✦
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* ✧ [銀河の中心] ✧ *

* ☄︎ * ✧ ✧ * ☄︎ *

* ✦ ☆ ✧ * *

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───────────────────── ○ ← ★ 太陽系（ここ！）
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今日は 隙間時間が空いてるから 貴方と お話しできる 時間が ふえて 嬉しいな
あ 。今から 私の したい 話を するから 、嫌なら そっと 違うところ 見てね

最近 、音楽を聴くのに ハマってきて 好きな曲 教えるから 良ければ 聞いてくれると 嬉しい
仲良くしたい人と 交流するのって 楽しいし ！

それじゃあ いくよ ？

「　プロポーズ / なとり　様」　「　幾億光年 / Omoinotake　様」

「　逆夢 / King Gnu 様」　「　僕らまた / SG　様」「　ヴィラン / てにをは　様」

「　わたしの線香 / 羽生まゐご　様」　「　ぼくのかみさま / 羽生まゐご　様」

「　偽物人間40号 / ¿?shimon　様」などなど

こんな感じかな 、たまには音楽聞いて リフレッシュ するのも 良いかも
また 、貴方の 好き ( おすすめ ) な曲 気が向いたら 教えて 。貴方の事 知りたいから

やっぱり 、貴方にお話しすると 楽しくて 時間が過ぎるのが 早く感じちゃう

次は 何の話 を しよっかな 、楽しみに 待っててね

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　アイスが食べたい 瀬戸より

死にたいときはさ、もういろんなことが考えられなくなるじゃん？
そんな時でも冷静になって、その後のことを考えてみてほしい
私たちにはあなたを止める資格はないからさ、
でも、何人の人が悲しむかな、そんな人居ないって？いるよ？ここにね
私は死んでほしくない。でも、私には止める資格はないから。止めたとしても
結局行動に移すのは自分なんだから。自分で考えて自分でどうにかするしかない
あなたの思っている言葉や力はあげられない、なれない。でもその心の重さを少しだけ、少しだけでも軽くすることはできる。どうか頼ってほしい、自分の周りの人にもっと目を向けてほしい。「いつか」を待つのではなくて、「今」を変えなくちゃ意味がない
そのために自分のできることを精一杯やってほしい
無理はしてはいけない。周りと違くたっていい、自分の出来ることを
精一杯するだけであなたは努力している
自分はみんなより劣っているなんて言わないで、それはあなたが自分を認めていないから
実際頑張っている、それに気付いていないといずれ何もかも壊れてしまう
どうか自分を認めてあげて。そこからが初めの一歩だからね！
（文章ぐっちゃぐちゃ、w許してね）

昨日は 私なんかの お話 聞いてくれて 本当に ありがとうね ！

貴方に どうしても 聞かせたくて 何かないかな って 思い返して みたら 見つかって
貴方は 「　楽しみながら　」聞いてくれた かも しれないし

「　嫌々　」「　そんな気分じゃない　」「　なんで聞かないといけないの　」「　そんなしょうもない話どうでもいい　」「　自慢したいだけなん？　」とか 色々 思った 人も いるかも 知れない　。 半ば強引に 聞かせて ごめんね

ん ？ 私は「　今どこにいるのか ？　」それはね

《　貴方の心の中に ．．． 。　》 、いや そうだけど ！
人の 心の中に 許しを 得てないのに ずかずか 入るのって なんか 怖いわ

本当はね

《　貴方の背中にいるよ 、 そして ず ー っと 守っていくんだ　
　　いつまでかって ？　それはね 、貴方が 幸せになる まで 。せめて 居させてほしい　
　　私が 悲しい時は 、背中に抱き着くけど 許してね ？　》

それは 永遠に ないかもしれないし 、生きている間に あるかもしれない
けど 、もしも あったときは 私に 貴方の 「　とびきりの笑顔　」をみせてほしいな
そしたら 私は 安心して 貴方の 背中から 離れられる かもしれない 。
けどね 気持ちが 「　しんどく　」なってきたら 再び 背中に おじゃまするよ

大丈夫 、貴方は 充分 頑張っているから 。 いや 、頑張り すぎてるわ
ゆっくり休むことは 出来ないかもしれないけど 、せめて ここが 貴方の 安らぎに なりますように

次は 貴方が話す番ね
ゆっくりでいいよ 、無理に話させて 貴方を 傷付けたくない から

なぁに ？

私はこれから ず ー っと 「　貴方の背中に居る　」から大丈夫
話したいときは 、私の袖を 引っ張ってね

貴方は もう 独り じゃない 。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　瀬戸より

お疲れ様です。大好きなユーチュバーがとっても刺さる言葉を言っていたので引用します
「ハートブレイクなのですね。心がブレイク（壊れた）したならブレイク（休憩）すればよいのです。こりゃ休めということですな

YouTube”お文具のアニメ”チャンネル”心が傷ついたときに見て欲しいアニメ”より抜枠

お疲れ様、何もしなくてもいいよ。

おはよう。

よく眠れた？

大丈夫？まだ辛いなら寝ててもいいんだよ？

今日は君が思う一日になるといいね。

私は、今PM6:07だよ。

朝空がとっても綺麗。

ピンクになってる。

みんなへ

ここはさ、誰もが利用してほんっとにいいとこだよ。

スタッフさんも優しいし。

えぬ姉、るるさん、こころさん、るなさん。お兄ちゃん。

皆の名前。私だって言える。

ほら今日も世界が明るくなる。

消えちゃう命を私が繋いであげる。

いっせのーで、おはよう！！！！

今日も一日頑張ろね！！！

じゃあね。月と星とみんな。　　　　　　　月夜より。　　　　

わたしね、仲間がいるの　ぬえ姉とか、だから、きっとあなたも仲間がいる、あなたを見てくれる仲間がいるだから死にたいなんて、思わないでお願い

少しの間お手紙送らないって言ったけど
流石に今は送らせてください

八雲お兄ちゃん
私が信頼できる人
大切な人
戻ってきてくれて本当にありがとう

「また今度な」

その言葉が私の救い
また会える、生きれる
そう伝えてくれてる気がする

私は、八雲お兄ちゃんに救われた
苦しくて、辛くて、死にたくて
自殺しようとしたとき、このサイトに出会い
八雲お兄ちゃんを見つけた

死にたいという気持ちが軽くなった
私は八雲お兄ちゃんと同じように
たくさんの人を救いたかった
でも、それもきっと今日で終わり
八雲お兄ちゃんが帰ってきてくれたから
もう終わり

死にはしないけど
ここから姿を消そうと思う
きっと戻ってくるよ
きっとね

生きててえらい
素晴らしい
貴方は恵まれてる
私のこんな手紙を見てくれてありがとう
私は貴方が大切
ほんとに大切
生まれてきてくれてありがとう
えらい

私がいなくなってもお兄ちゃんがいる
だから安心して
私のことは、忘れて

戻ってくると思う
多分、きっと
信じられない言葉だけど

今までありがとう
また会える日を願って

さようなら

空はずーっとつながってる。
私の見る空も、貴方が見る空も、ここのみんなが見る空も。
みんな空でつながってる。

月は1つだけ。
私の見る月も、貴方が見る月も、ここのみんなが見る月も。
みんな月でつながってる。

りなちゃん、えぬ姉、八雲兄。
るな✩.*˚さん、たこ　。さん、彼岸花さん。
優音（スト担）　さん、なこさん、夜瑠香さん。
もっともっといるけれど。
私もっと支援者の人の名前言えるもん。
いっぱいいっぱい文字で支えてくれた人。
毎日のようにここ来てるんだ。
全部読んでるよ、私。
死にたい人も、大切な人を亡くした人も、支援者の人も。
いつも支えてくれるんだ。ここにいるみんな。
いつも頑張ってるんだ。ここにいるみんな。
頑張りすぎてるんだ。ここにいるみんな。

頑張ったね。生きたくないよね。
自分なんて生きる価値あるのかなって思うよね。
私も思う。
なんで死んだら駄目っていわれるんだろ。
生きる意味ってなんだろ。
考えても考えても答えは見つからない。
だから私ね、答えを探すことにした。
そもそも答えなんてあるのかわからないけど、
「これが答えなんじゃないかな」って思えるものを探すの。
君もどう？一緒に探してみない？
もし答えが見つかったら教えてよ。私も教える！
だからそれまで待ってて。

約束！

最近ねー私。BGM聞いて寝るんだけどね。

そのBGM。むっちゃいいんだ。

「忘られじ記憶」

「悠久に祈ぐ」

「最愛との別れ」

「哀れな夜」

「美しい世界」

こんなBGM聞いて寝てる。

どれもいい曲なんだ。

今日も一日おつかれまさ！

今日さ、バラエティむっちゃ面白いよ！

貴方がみて笑えるといいな。　　　　　　　　　　　　　　こころより。

今日も頑張ってえらいね！
無理しちゃだめだよー？

明日も、また会おうね。
おやすみ！いい夢見てねー！

愛してる！またね！

逃げた 、と罪悪感に押しつぶされそうになっている 貴方へ 。

貴方は “　逃げた　”　んじゃない 。
自分の心を 守ろうとしただけ 。

それでも周りの人達は 、”　逃げた　” 。
そういうかもしれない 。

でもね 、逃げてもその先に道があるから 。
道がないなら草木をかき分けて 、道を作ればいい 。
だから 、貴方は逃げてなんかないんだよ 。
頑張ってるね 、偉いね 。

生きててくれてありがとう 。
そんな貴方だから 、私は大好きなんだよ 。

よっ!久しぶりだな!君たち。

今日は君たちに贈り物がある。
それは、「言葉」だ。
じゃあ、しっかり受け取れよ!

‐‐‐

ありがとう。大好き。よく頑張った。泣いてもいいぞ。君の優しく頑張りやさんなところ、偉いじゃないか。すごいぞ。

‐‐‐

受け取れたか?じゃあ、俺弟たちの世話してくるわ。ふあぁ、ねみいなぁ,,,(なう2025/09/27 19:55)

じゃあ、おやすみ。また今度な。

こんにちは！試合終わって疲れた彼岸花ちゃんです
Y（好きな人)はまだ終わってないみたい、泣
あ、そうそう！帰り道とかに彼岸花が咲き誇る季節になったなーって思ってたら
家で育ててる彼岸花も咲いてたの！これからもっと咲くだろうから楽しみ～
しかもね？今日近くのゴミ捨て場に行ったらさ、多分かぼちゃのツルが網に巻き付いてて
更にかぼちゃの実もあってさwこういう事ってあるんだ、！って感動したねww
おっきくなったらどーしよっかな、？最近は楽しみが増えたのです

楽になりたいなら楽になればいいと思います。
疲れたなら「疲れた」って言ってもいいと思います。
自分の話を聞いてくれなかった親も友達も先生も自分の話を聞かなくて後から後悔しても
それはその人たちのせいなので、あなたは悪くありません。人から「うざい」とか言われても
それは多分あなたのことを知ってなくてうざいとか、ホントの自分を知らないからそんなこと言ってるんだと思います。ホントの自分を知ってて「うざい」とか言われたら、「お前も」って言ってやってください。自分の感情を自殺に押し付けないでください。自分の感情は出せるところで出してみてください。物にぶつけても自分の感情なので問題ありません。
今日もお疲れ様でした。