手紙を読む

今朝吐く夢見た人です 10代以下 2024/12/18

「あんな性格のやつが鬱病になんてなるわけ無いだろ」
っていう言葉に鬱病への偏見がみえる
どんなにリア充に見えても心を病んでる人はいるし
実際ここには「自分はこんなに恵まれてるのに」っていう人いっぱいいる
LGBTQ+へのあからさまな差別は昔より減ったと思う(私は昔がどんなだったかこの目で見たわけじゃないけど)
だけど鬱病への偏見て割と社会から注目少なくないですか

みかんの季節 10代以下 2024/12/18

昨日、3回目のカウンセリング行ってきて、そこで現状をはなした。
疲れた。死にたい。妹が怖い。泣いてきて、怒鳴ってきて嫌だ。かといって機嫌がいいときはくっついてくる。やめてほしい、って。
カウンセリングで私がカウンセラーの人に話す、(その間母は退出)カウンセラーの人が母に話す(母が戻ってきてから)って言う流れで私の気持ちを伝えてるんだけど、
カウンセリングが終わって、勇気を出して「私は妹にいい道具扱いされてるんじゃないか」って言ったの。
そしたら「あんた、それはさすがに厨二病だよ」って言われた。この前は「厨二病のときは厨二病過ぎてからそんなことなかったなって思うことでも本当にそう感じてるからね」って言ってたじゃん。
だから本当にそう思ってるんだよ。私のこと分かってるふりしないでよ。
だったらそもそも関わってこないでよッ!なんで期待させるのッ!
どうせ裏切るくせに。何も分かってないくせにッ!
もうやめてよ。この前死にたいって言ったときは理解してくれてると思ったのに。
あれは嘘だったんだね。どうせそうだよね。
理解しようとしてないくせに、親だからって理解してるふりしないでよ!
もう嫌なんだよ。私が死にたいって言ったってどうせ軽く見るんでしょ。
だったらもうやめてよ。疲れたから。もう疲れたからさ…このまま逝かせて?

E 20代 2024/12/18

死にたいけど死ぬ勇気がない。 
できれば痛みなく周囲に迷惑を掛けずに死にたい。
安楽死を認めて欲しい。
存在を消し去りたい。
どうすれば良いんだろう。

こうえん 30代 2024/12/18

昨日の夜、ふと、ああまだ身辺整理終わってないけどもう死んじゃおう。あそこの公園の木がちょうど良いかなって身体が夜中に動いた。
夫も2歳になる娘もいる。働いている。
だから死にたい。一人になりたい。
何もかもの責任から解放されて一人になりたい。
そしたら死ぬしかないじゃない?間違ってない。
死ぬ場所を考えながら通勤する。会社もはやく上司さえ異動すれば楽になるのに。あーあ。
早く死にたいな。
死んだら無になるんだよ。なんて素晴らしいんだろう。

はルか 10代以下 2024/12/18

今日も学校やすんだ

学校は疲れるから嫌だ
人の相手するのも嫌だ
笑顔作るのも嫌だ

外に出たくない
人に会いたくない

クラスがうるさいから嫌だ
全員猿かよってくらい
うるせぇんだよカス
いっそ猿に退化して動物園いけ!
山帰れ!って

先生もうざいし
友達もウザイ

クラスメイト全員死ね

じゃーね 30代 2024/12/18

えへへ。もう金曜日から連続で、えーっと。5日休んでる。まあたったの5日か。大したことないな。偏頭痛が治らない。会社に行くなと身体が言っている。また呼び出されて詰問されるんでしょ?私、薬漬けなの。予防薬のんで特効薬飲んでロキソニン飲んで漢方飲んでも治らない。偏頭痛で休んで何が悪い。突然休むな?評価下がりまくってものよいよ。私にありえない量の仕事を押し付けてる側が悪いんだから。
そりゃからだからSOS出るよ。毎日死にたいって思うよ。死ぬならお前のデスクの前で死んでやる。

つき 10代以下 2024/12/18

死にたいって思うのはダメなことなのかな
5年生の冬にリスカしてるのが母親にバレて泣きながら「もうしないでね」って言われた
そんなこと言われたくなかった
「そうゆう時もあるよね」って返して欲しかった
こないだ父親の話を少し聞かなかっただけでブチギレられた
「無視をするなちゃんと話を聞け 前髪が長いからそうやって話から逃げようとするんだ」
ってさ
無視したくらいでキレるんじゃねぇよ
てゆうか前髪関係ねえだろ
こっちは保育園か1年生の頃から無視されて、なんもしてないのにぶりっ子って言われて。
その気持ちがわかんないからそんなこと言えるんでしょ
こんなんだから世界が嫌なんだ
死んでしまいたい、消えてしまいたい
こう思うのはダメなことですか?

つき 10代以下 2024/12/18

僕が消えたらみんな悲しんでくれるかな
クラスのみんなとか、先生とか、親友とか、ネッ友とか、推しとか、家族とか。
悲しんでくれたらいいな
それだけ僕が愛された証拠なんだから

楽になりたい 20代 2024/12/18

魔法のランプがあったらさ、この3つをお願いしたいんだよね。

・実家に「好きな時に好きな金額のお金を自己負担無し、非課税、合法、無期限で出せる魔法の金庫」を説明書付きで置いてほしい
・両親の離婚を無かったことにしてほしい
・私という存在を、今ここにいる自分自身の命を含めて世界から綺麗さっぱり「最初から無かったこと」として消してほしい

夢物語だけどさ、この願いが叶うならもうなんだっていいや。
疲れたんだわ、もう。
きっと本当は中学生の頃に死ぬべきだったんだ。
ただただ楽になりたい。
この先生きていくほうがつらいから。

疲れた社会人ウーマン 20代 2024/12/18

将来が不安で仕方なくて怖くて死にたい。

物価高、景気不安定、政治家は搾取するカスばかり、治安も悪くなる一方、司法もまともに機能していないこんな国で。
これから私は遅かれ早かれ、熟年離婚した父と母の面倒を見なくてはいけない。
怖い。

父は「年金はどうせ貰えないから」と払ってないし、母は働いているとはいえ老いてから独り身になり貯蓄がどれだけあるのか分からない。
そして私も、こんな男尊女卑国で女だからという理由で低賃金しか渡されない。
貯蓄は自分の老後のために死に物狂いにやってるが、正直自分の面倒だけで精一杯だ。

今すぐにでも死にたい、つらい、先が暗い、でも奨学金の返済が死んでも追いかけてくる。
死んだら遺族に請求が行くと、日本学生支援機構の職員が大学で脅してきた。
じゃあなんで日本企業は就職に大卒を最低条件につけてんだよ。マッチポンプかよ、ざけんな。
悪質な金貸しよりも害悪じゃねえか。

1人で離れて暮らす両親の介護をそれぞれ見れる気がしない。
父と母それぞれの為に行政や支援窓口に駆けずり回るほどの時間も気力も体力も既に尽きてる。

兄はいるが、母親に甘やかされ育てられたアイツは「誰かの下で指示されたくない」とかいう甘え切った理由で仕事を辞めた上に借金をこさえ、それを説教した私に逆ギレして暴力を振るってきたカスだ。
どうせ親の介護なんてしないだろう。

私は熟年離婚に戸惑いパニックを起こした母を支えようとした。
でも母は、暴力を振るった上に借金を返せないと実家に寄生しに帰ってきた兄を選んだ。
家にいては危険だと判断した私が家出をしてもなお、「お前が我慢すれば良かったんだ。お兄ちゃんが可哀想だ」などと言った。
母は30を越した兄を可哀想なかわいいムチュコタン、と甘やかして父との離婚から目を逸らそうとした。

親戚からも、申し訳ないけど邪魔だと、追い出された。

認知症の祖母からも八つ当たりされ、拒否をされた。

ねえ、私は何?何なん?
支えようとしたの全く無視されて、殴られて、何なんだよ。
なんで産んだんだよ。
知ってる、「お兄ちゃんが一人っ子だと可哀想」だからなんでしょ。
お母さん、自分で言ってたもんね。

親を見捨てられるほど強くもない。
助けてほしい。
誰か殺して。こんなのもう嫌なんだよ。
もう人間でいたくない。
こんな親も、兄弟も、社会も、国も、全部嫌だ。
ただ楽になりたい。

シロ 10代以下 2024/12/18

あたしの言うことを否定しないで
でも、肯定もしてほしくない
ただ、大丈夫だよって言ってほしい
誰もしてくれない
みんなアドバイスばっかりする
あたしが言ってするんじゃなくて最初からそうしてほしかった

ヒル 10代以下 2024/12/18

もうどうでもいいや。痛くてもいいから殺して。いや、なるべく痛くして。それで生まれてきた罪の償いになるのら。

にち 20代 2024/12/18

ネット上で汚名を着せられたかもしれない。
誰かを排除しようとした、とか。誰かを誹謗中傷した、とか。
生きるのが苦しい。警察に相談したけど連絡来ない。
何も解決しない。
なんでこんな思いしなきゃいけないんだろ。
こんな経験してたら、被害者意識も芽生える。
してないことをしたことにされてるかもしれないんだし。
つらい。いっそのこと死んでしまおうかとも思う。
引き止めて欲しいわけじゃない。実際、心には自殺念慮が居座ってる。

乱文ごめんなさい。気持ちが反映されてるかのように文章も乱れてる。

つき 10代以下 2024/12/18

もう学校を2日も休んでしまっている
ストレスで休むとか、メンタル弱すぎて笑えるよねw。
明日も学校行きたく無いな
班の奴らはどうせ話を聞かないし
先生は嫌だし
授業も何もかもが聞きたく無いしやりたく無い
だけど友達には会いたい
なにか一生治らない不治の病なんかにかかりたいな
こんな都合のいいことが起きたらいいのにさ
神様、こんなわがままでごめんね
早く、早くいなくなりたい
この世からみんなの記憶からも、存在さえもなくして、
死んでしまいたい

ヒル 10代以下 2024/12/18

朝が怖くて寝れない結局今日も全く寝れずにずっと起きてた。学校なんて行きたくない。誰だよ学校なんて思いついたやつ。造ったやつ。地獄に行ったら鬼と一緒に追い掛け回してやりましょうかしら。絶対に許さないから。許せない。許せない。許せない。許せない。許せない。許せない。許せない。許せない。許せない。許せない。許せない。許せない。許せない。許せない。許せない。許せない。許せない。許せない。許せない。許せない。許せない。許せない。許せない。許せない。許せない。許せない。許せない。許せない。許せない。許せない。許せない。許せない。許せない。許せない。許せない。許せない。許せない。許せない。許せない。許せない。許せない。許せない。許せない。許せない。許せない。許せない。許せない。許せない。許せない。許せない。許せない。許せない。許せない。許せない。許せない。許せない。許せない。許せない。許せない。許せない。許せない。許せない。許せない。許せない。許せない。許せない。許せない。許せない。許せない。許せない。許せない。許せない。許せない。許せない。許せない。許せない。許せない。許せない。許せない。許せない。許せない。許せない。許せない。許せない。許せない。許せない。許せない。許せない。許せない。許せない。許せない。許せない。許せない。許せない。許せない。許せない。許せない。許せない。許せない。許せない。許せない。許せない。許せない。許せない。許せない。許せない。許せない。許せない。許せない。許せない。許せない。許せない。許せない。許せない。許せない。許せない。許せない。許せない。許せない。許せない。許せない。許せない。許せない。許せない。許せない。許せない。許せない。許せない。許せない。許せない。許せない。許せない。許せない。許せない。許せない。許せない。許せない。許せない。許せない。許せない。許せない。許せない。許せない。許せない。許せない。許せない。許せない。許せない。許せない。許せない。許せない。許せない。

れ 10代以下 2024/12/18

やっぱり生まれてこない方が良かった 
てかなんで産んだの頼んでない

ヒル 10代以下 2024/12/18

死にたい辛いきついごめんなさい殺してなんで涙が止まらないの

うし 10代以下 2024/12/18

先週、心療内科に3回目で行った
そこの先生に心を開けず、まだ十分に話せない
今は症状がだいぶひどくなってきたけど、何も診断されてない
スマホでいくつかの診断をやったら、中等度~重度のうつ病って結構でてくる
過信してる訳じゃないけど、いっそのこと、うつ病の診断書をもらえればいいのに……と思ってしまう

カウンセリングの先生には、前向きな助言をもらったけど、そんなこと考えられるほど今の私には体力も心の余裕もない
少しでも何か吐き出したいと思ってここには、なんとか書いてるけども

復活したいのかしたくないのかよく分からなくなってる
頭も体も闇のなかをさまよって迷子になってる

まほろ 10代以下 2024/12/18

授業の終わりが怖い
今日が怖い
明日が怖い
全てが怖い

まほろ 10代以下 2024/12/18

朝学校に行ってね、いつも通り友達におはようって言ったの。

そしたら友達が「変な噂流れてるよ。約束破ったでしょ?」って言ってきて。

噂の内容は言えないけどそう言われて。 きっともう今度こそ許してなんかくれない。

どうしよう。もう誰もいなくなっちゃう。なんなら推しでさえもいない世界になっちゃう。

誰だよ、私に言いたいことがあるなら噂じゃなくて目の前で面と向かって言え!!

全部は受け止められる自信はないけどちゃんと掴もうとするから。向き合おうとするから。

もうやめてほしい。これ以上私の生活に触れないでください。壊そうとしないでください。

奪わないでください。どっか行ってください。

必ずあなたを見つけ出す。そして潰してやる。 

社会的にも、精神的にも、物理的にも 。

もう一生元には戻れない、泥沼に引きずりおろしてやる。

地獄の底まで追いかけてやる。

いいよ。成れの果てまでお供する。あんたのことを許さない。一生首を締め続けてやる。

叩き続けてやる。私に元の生活が戻るまで。一生、一生
許さない許さない許さない許さない許さない許さない許さない許さない許さない許さない許さない許さない許さない許さない許さない許さない許さない許さない許さない許さない許さない許さない許さない許さない許さない許さない許さない許さない許さない許さない許さない許さない許さない許さない許さない許さない許さない許さない許さない許さない許さない許さない許さない許さない許さない許さない許さない許さない許さない許さない許さない許さない許さない許さない許さない許さない許さない許さない許さない許さない許さない許さない許さない許さない許さない許さない許さない許さない許さない許さない許さない許さない許さない許さない許さない許さない許さない許さない許さない許さない許さない許さない許さない許さない許さない