手紙を読む

m 20代 2024/7/15

何もできない自分が嫌い。
周りと比べて劣っている自分を目の当たりにする度に消えたくなる。
常に誰かにイライラして愚痴をこぼしてしまう自分が嫌い。
できることなら全てから逃げてしまいたい。

こんな自分が誰かに必要とされる未来は来るのかな、、、

あすか 10代以下 2024/7/15

今高三受験生です。医学部志望と言ってはいるものの、今の自分では全く及ばない。なぜなら自分が全然努力しないから。努力しない自分が大っ嫌いで、死んでしまいたい。頑張りもしないくせに死にたいなんて考える自分も大嫌いで、辛い。
なんでこんなに自分を嫌いになってまで生きないといけないのか、生まれてこなかったら、死んでしまったら、全部楽になるんじゃないかとずっと考えてしまいます。家族も、私なんかいない方が気を揉むこともなくていいんじゃないかと思う。
姉が死ぬほど努力型で賢くて、そんな姉と自分を比較しては、自分は本当にダメなやつだとまた嫌いになって、ほんとにほんとにこの世から消えてしまいたくなる。
でも誰も自分がこんなこと考えてるなんて気づいてなくて、友達からはメンタル強いよねって言われて、自分が1人であることを再認識させられます。自殺するのはダメなことと教わってきたから、自分で死ぬ勇気は出なくて、ただただ何かの弾みで死なないかなと思いながら生きています。
人生100年時代と言われてるけど、自分はあと80年も生きていける気なんてしない。早く終わって欲しいです。

めめ 30代 2024/7/15

死にたい
苦しい
助けて
私が悪いの?

めめ 30代 2024/7/15

息がうまくできない。すごく信じていた人に嘘つかれていました。銀行の口座が一時的に使えなくて、お金ないって言われて、貸してたんだけど、ずっとずっとなんやかんやでお金ないって、銀行の手違いでとか、住宅ローンの口座がどうとか言って、その度に貸して、貸してる期間がすごく長くなって、貸してるお金も膨らんで。結局その人は自殺しました。知らなかったけれど、他の人にもお金を借りまくってたみたいで、どうしようもなくなって死んだみたいです。
全部全部全部嘘でした。

ゆい 40代 2024/7/15

子供の人権だとか言うけど、泣こうが拒絶しようが、倒れようが「無かったこと」にされるASDの父親のカサンドラな子供がネグレクトされてようが病気を放置され、睡眠もとれない程に依存先を子供にしたりする母親とか。
全部弱くて抵抗出来ないって解って精神的DVなんてされる。
夫婦関係なら成人していて、ローティーンの子供と大人程に保護されないで大丈夫なはずなのに、
夫婦関係はDVと言えるのに、経済的に生活費渡さないとかさえ言えるのに、
子供に対して長期間親がする虐待やPTSDがあっても、人生の傷は一生努力して子供が背負わされる。
過剰に甘やかされたいとか思わないで耐えて生き残っても、傷を癒す時間は誰にも共感を求められない孤独で、何も夢見る事も出来ないただ普通に生きたいが夢だって10代で言っても20代なら夢見る事も出来ない。
でも大概にして住まいの費用問題が生じるのに精神科診療も抱えて生きる上に、
普通の人なら誰かに出会って家庭を別に持つだとかなんて、夢見る事も出来ない。
住まいの費用の不安と病気のいつ倒れるか不安と家族が普通の判断を絶対にしない恐怖からスタートになる。

成人したら、どんな扱いをされてどんな状態を強いられてもしたのが親なら、傷を抱えさせられて、
病気と住まいの経済的不安を成人して直ぐに抱えこまされて、
親から離れればいいじゃん、って医師に言われる。
当たり前に病気で働けなくなったら、手続き位は期待して当たり前にしてくれるって信じれるなら、未成年から精神疾患抱える状態にならない。
自殺したいとか沢山見るけど、頑張れば頑張る程に、社会的に望ましい事をすればする程に、
親から酷い扱いをされる事が、どれだけ報われない理解されない孤立なのか、

ブラック就労なら、逃げればいい。
健康なら、できる事もある。
幸せな思い出も、拠り所にする家族との心情交流も得ていたなら、楽に生きれた。

親から引き離されないでひたすら日常起こる不都合な子供の健康も睡眠も学費も生活費も拒否しながら子供ごと「無かったこと」を強いられるのに、
成人して働いても子供の口座費用の使いこみも無かったこと、通院しながら働く事も努力も無かったこと。
働けない療養が必要な状態も、手術が必要な事も無かったこと扱い。
ただ生きているだけで、生活費を渡そうが、足りない要求を暴言と暴力で押しつぶされて、
下着や寝具や普通に持つ自分の最低限の服も親のブランド服やオーダー靴に化けて要らないと放り投げた不用品でだけ生きているのに、
もっと努力と言う自分のものは、全て親のものであるべき変わらない、そんなASDの親と
適応障害対人恐怖症うつ病にさせられる子供。
基本的人権なんて成人したら、存在しない。

39℃ 10代以下 2024/7/14

もう全部疲れたし何もやりたくない
死んだら迷惑かな
まあ私がいなくなったって誰も悲しがらないか

ゆい 40代 2024/7/14

どうして未成年者だった時に自殺未遂でもして、家族から社会に救って貰おうと踏み切れなかったのか。12歳から20歳迄8年もあったのに。
今も夫婦関係や高齢者じゃければ、法律は守ってくれない。
問題行動する兄に12歳の妹を向き合わせる親。怒鳴り散らす父にひたすら母が依存先にストレス発散に私を使う様になった。
泣きながら嫌だと何回もいっても「なかった事」に翌日にされる。
睡眠時間が2時間だろうと落ちこぼれは許さないし家事も兄や母のケアも一番小さな子供の私の仕事。
熱があっても根性なしと追い出され、学校で何回か倒れた。担任が電話しても、両親に話しても学校で担任から何故子供に何も言わないの!?って。
睡眠時間が足りない事を心配して学校が介入して寮にっていった時、何も感じないで凌いでた私は涙が出た。
けど「私は手放さないからな」って笑いながら父がさも愛情如くいって終わり。
悍ましさだけ感じて何年も何も感じない様に過ごして、結局家族に殺されると思い立ち大学の保健室に逃げ、精神科に繋がったのは成人した後だった。
結婚資金だと騙されたのを気が付いたのは対人恐怖症から逃げずに通院しながら働いて、働いて30になって鬱状態で休む必要があった時。
収入の過半数を泣きながら通院しながら働いてた娘から引き出すのが当たり前なのに、
兄働かない兄に小遣いを与えていた。私の収入の5倍も収入があった親は、鬱状態でままならない私にバレたか。なんて当たり前にいってた。
兄が家から逃げた後は、父からの怒鳴り散らしや恫喝が続いた。アルバイトから始めても収入の過半数を取り上げられて、下着やシーツさえままならないのに、
母の溢れかえるブランド服の要らないもの以外服なんてない。
手術が必要になっても、20代で盗まれた金は踏み倒された他の貯蓄からどんどん切りくずされてた。
お金がないから手術しないっていった。
転職にだって交通費や普通に化粧したりが費用がかかるのに、
常にどうするのどうするのと家族から言われて放置しても怒鳴られる。
対応すると時間の無駄をした、金金金と言われる。
社会が望ましい事、隣や周囲に配慮する事や相手の立場を想像する事が常に一方通行で、与えれば与える程に酷い扱いをされ、人格否定をここまで身勝手な事を言うのかと、警察を呼ばれ、状況を話すといつも気の毒そうな目で私は見られた。
首を締められた時、2人がかりだったから蹴って抵抗した。
高齢者虐待だと主張したらしい。私はフラフラになっても翌日仕事だからと夜間診療所迄足を引きずりながら行こうとしたら派出所に保護された。
「ご両親を訴えますか?」
警察署に行こうと言われた。
自分の努力も時間も家族のもので私のものじゃない。私は両親と兄の「母親」役割を強いられたけど、目に見えないならこのまま野垂れ死ぬだけだ。
アメリカだと成人しても暴力なのに。

薄い人 40代 2024/7/14

生きるのに働くのに疲れてしまいました。淡々と生きて働いていたいだけなのに、なんでそんなに求めてくるのかなぁ。適当に気楽にいかせてくださいよ。辛い強制はやめてくれよ。そこそこでいい奴もいるんだよ。

くろねこ 10代以下 2024/7/14

死にたい、消えてしまいたい、でも…勇気がなくて死ぬのが怖くって…こんな自分が私は大っ嫌い…はは!こんな世界もうなくなってしまえばいい!でも…大切な人がいる…もうどうすればいい?死にたくっても勇気がない、怖い…でもこんな世界に私は必要ないでしょ…どうせ邪魔な存在…ハハハハハハハハハハハハハハハ…ハハ…もう…どうすればいいの…ほんと
こんな自分が嫌いだ…

しぃ 30代 2024/7/14

理由なんかないのに毎日死にたい。
死にきれなかったときが怖いから、ただそれだけで今日も生きてしまった。
誰かに認めてもらいたかった、誰かから愛されたかった。努力もできないくせに高望みしている自分が嫌だ。
多分明日も明後日も死にたいを抱えて生きてしまう。ただ繰り返す毎日を意味もなくこなしていく。
どうか早く死ねますように

犬 20代 2024/7/14

ちょーっと仕事での失敗が積み重なっただけ。なんだけども結構ガチ目に死にたい。メンタルにキテる。仕事が出来ない自分が悪いし、それを責められても「全くおっしゃる通りで…」って感想。他の人みたいに仕事が出来ないとか要領が悪いとか他人に甘えてるとか自分でもわかってるし。仕事も他人のことも無意識のうちに舐めてるのかな。わからないな。たしかに開き直ってるかも。こんなちょっとのことで「死にたい〜」って言ってるからやっぱ舐めてるのかも。難しい。
まあこういう失敗はなんやかんや今までも積み重ねてるから結局死なない。多分寝たら忘れてるんじゃないかな。でもそれまでについ衝動的に死にたくなってしまう。リスカとか自傷行為なんて痛そうだし怖いしやらないけど、でもお酒を飲みまくるなんてのはよくある。楽しくなるし全部忘れられるし。まあその後「なんで酒で忘れようとしたんだろう…」って落ち込むまでがセット。虚しい。
自分が死んだらきっと両親や兄弟、友人は悲しむと思う。だから両親が死んで、兄弟や友人と疎遠になった遠い将来に死のうって子供の頃からずっと考えてる。自分のことで悲しませるのは申し訳ないなと思うので。心配とか「もっと気にかけていれば…」なんて思ってほしくないしね。まあ、もしかしたらその時には死にたくないって思ってるかも?どうなんだろう、わからないな。ずーっと自分のことがわからない。「何考えてるの?」ってよく言われるけど、自分でもわからない。何も考えずに生きてるのかも。死ぬのは怖いし痛そうだし苦しそうだしで嫌だ。だから苦しくなく、痛くもなく、怖くもなく、誰にも気付かれないように消えたい。結局死ぬのも嫌、生きるのも嫌って駄々をこねて、人に迷惑をかけて、他人に甘えて、そうして時を重ねていくんだろうなぁ。こうやって「人に迷惑をかけたくないので…」「自分が悪いから…」ってのも自己正当化?許してくださいアピール?わかんないな。どうなんだろう。
全部めんどくさい、生まれてこなければよかった。

18の私は、 10代以下 2024/7/13

私は出来れば出来るだけ早く死にたい。殺してほしい。でも他の人に言わないし言う必要もない。だからばかばかしいけどこのようなサイトがあって嬉しく思う。死にたいって思うくせにそんな行為は出来なくて、でもだからと言って馬鹿にしないでほしい。周りと同じにしないでほしい。私は、何がしたいのかもわからないし、その日によって感情がふらつくのにも腹が立つ。でも死にたくないと思う瞬間はないと思う。自分が今は分からない。なんか怖いし、でも、、、鳥肌が立つ、ここまでは正直初めて。明日になればこれを書いたことも忘れるかもしれないと思うと周りはそれがいいとかいうかもしれないけど、わたしはそれがいやでいやでいやで。なんか今は結構苦しいらしい笑
私は今、今までで一番の苦しさをもどかしさをいら立ちを不安を怒りを怖さを願望を失望を恐怖を感じ泣いている、すごく泣いているらしい。死んでよ、、、
少し和らいだのかもしれないからありがとうございました。読んでもらえたならどっちでもいいけどありがとうございました。また現れます。頑張ります。たいと思います。怖い、。

あ 30代 2024/7/13

大好きな子どもが大きくなっていくのを
見届けたいって強く思うのに
生きる意味がわからなくなります
自分という存在がいなければ良いのではないかと
思ってしまいます

りさ 30代 2024/7/13

生きてる意味ってなんだろう。
どうせ人はいつか死ぬ。
頑張って生きてても、ふとした事で全てが一瞬にして壊れていく。
なら今この瞬間にみんなで死ねたらいいのに。
無になりたい。何も考えたくない。
独占欲と嫉妬の塊の私なんてこの世に生まれてくるべきじゃなかった。

みあ 20代 2024/7/13

生きていくのが辛くて死にたいけど、死ぬ勇気がない。
死ぬために生きてるようだと思う。
心が弱すぎる自分がいやだ。
すぐに泣く自分もいやだ。
この世に生きてる自分もいやだ。
もし生まれ変わるならってよく言うけど、もう生まれてきたくない。
無になりたい。

にこ 30代 2024/7/13

自分の命よりも大切な息子を亡くしました。
毎日生きる意味が分かりません。
寝る前にこのまま目が覚めなければいいのにと思って眠りにつきます。
どうかこの現実が悪い夢でありますように。
私も死ねば息子に会いにいけますか?

にんじん 10代以下 2024/7/13

バカすぎて親に夏期講習を申し込まれました、家は金が無いのにな。
私の家は父が暴力人間です。普段は優しい人だけどイライラすると手を使います。虐待で訴えたら勝てるかな?でも母が家にいるときは手を使いません。だから母は知らない。そろそろ母が家出るからやばいかも。ほんとに楽になりたい。助けてほしい

774 20代 2024/7/13

今にも瞼は落ちそうなのに、瞼を落としたままだと嫌な記憶と嫌な妄想ばかりに囚われて、ずっとずっと眠れないまま書いている。
自分の無責任さと甘え、そして逃避癖から、子どもの頃からの夢へ続く道から脱落した。不眠や注意力散漫な状態が続き、いつの間にか布団の上で1日が終わることも増えていった。後に病院からは適応障害だけでなく、知的障害の疑いもあると言われた。
思えば昔の自分は知的障害だったのではないかと思い当たることが山ほどある。しかしそれは正式に担当の医師や心理士の方々に指摘されてようやく見えてきたものだ。両親は自分を普通の子どもとして育てていた。幼く愚かな自分は、自分が世間一般とズレていることになど気づきもしなかった。ネットの診断で知的障害だなんて言われても、所詮根拠の薄い占いか何かだと思っていた。
今更知的障害を受け入れて生き方を模索するなんて遅すぎる。今の自分に残されたのは、現代社会ではそれなりという程度の学歴、脱落者という烙印、そして働かないくせに両親のスネを齧るしかない無職の現実。昔は何気なく聞き流せた『頑張れ』の言葉が、今になってこんなに重く冷たくのしかかるものだとは想像もしていなかった。
初対面の人間にも臆せず話しかけられた昔の自分が羨ましい。今や人目を気にするあまり挙動不審になって口を閉ざすことばかりだ。『頑張れ』と言わないで欲しい。そんな誰にでも無責任に吐ける言葉を投げるだけしかしないのならば、いっそもういないものとして扱ってくれないだろうか。

みゆき 30代 2024/7/13

いつか必ず死ぬのになぜ生きるのですか。子供が2人います。夫もいます。幸せですが必ず死にます。わたしも夫も子供も全員死にます。なぜ生きなきゃいけないのでしょう。チャンスがあれば死のうと思ってます。そう思い続けて生きてます。
自殺のニュースを見ると羨ましく思います。

今は死ぬのがこわくて泣いてます。
わたしは死ぬのがこわいです。

ほんの少し後押しするような出来事があったら死ねる気がします。

これからも毎日死にたいと思って生きるのが地獄です、早く死にたい。

たたた 40代 2024/7/13

今、とても悲しくて虚しい
死ぬことを考えています
涙が止まりません
子どものことが浮かんできます
子どもたちを悲しませたくないと思うけど
死ぬことを考えてしまいます
苦しいです