手紙を読む

もも 20代 2025/3/18

死にたい

毎日死なないように頑張ってる

どうしたら生きたいと思えるんだろう

これ以上頑張るなんて無理だよ

ああ 20代 2025/3/18

とにかく死にたい。この世からいなくなりたい。なのに、死ねなくて。意気地無しで。あーー殺して欲しい。死にたい。人間やだ。死にたい。

祐天寺 20代 2025/3/18

3年半付き合った彼氏と別れてからずっと死にたい。消えたくなる日が多い。恋愛以外は眩しいくらいにいい人生を送っているはずなのに、もっと辛い人なんて山程いるはずなのに、贅沢な悩みなのに、それでも何度も消えたくなってしまう。仕事も家族と友達も住まいも全てが期待以上にキラキラで素敵で、上手くいかないのは恋愛だけ。それだけなのに消えたくなってしまう弱い自分が情けない。
生きたくても生きられない人や必要とされているのに生きられない人に寿命を分けられたらいいのに。って何度も考えてしまう。親不孝で弱くて依存的で本当に申し訳ない。感謝して生きたいのに消えたい

愛から一番遠い人 40代 2025/3/18

この世は
毒だらけだ

毒の中で生きてて
病まない方が不思議だよ

世間で起きているニュースが
全て薄っぺらく見える

誰かが描いた最終的には誰も
幸せにならないシナリオの映画を
延々と見せられている

心を病んでしまう人は
優しいんだ

うつは甘えだ
気持ちの問題だ

私はその発言をぼんやり俯瞰する

ああ、この人もこの世の空気感に
毒されてるのかもしれないと

自分は精神疾患に罹らないと
思っているのかな

いつでも誰でもなり得ること

絶望の深淵に立たされる時は
決して来ないとは言い切れない

なうな 10代以下 2025/3/18

勉強も思うようにできない。
面倒くさがり。
気づいたらひとりぼっち。孤独感。
親は妹ばっか。テストの点数が悪かった時しかコメントなし。
趣味にお金を落とすしか残らない私にはなんの意味があるの?いようがいまいが商品が1個売れるか売れないかの私に価値を感じない
物語の中に憧れていく自分も嫌になる

n 40代 2025/3/17

自分というやつが本当につまらない。死んで欲しいし、死にたい。でも勇気も気力もない惨めな存在。他人から見える自分は蚊やハエ等の羽虫と同程度の存在だと思う。普段は気付かれもしないが、近づくと鬱陶しく敵意が湧く存在それが自分だと思う。過去を振り返って嫌な出来事を思い返せばこういった扱いばかり。蚊やハエに自我があったら生きづらいかもしれない。

A 40代 2025/3/17

早く人生が終わればいいのに

12歳から人生が終わればいいのにって気持ちをやり過ごしてきた
綱渡りでなんとか
でももう疲れた
今踏ん張らないとまた寝たきりになるってわかってるから頑張らないと

でも気づいたら検索してる

早く人生が終わればいいのに

ゆずな 10代以下 2025/3/17

明日卒業式。
私は顔もスタイルも良くないのに
袴にブーツって。。。
みんなにディスられるだけじゃん。

一応自分に自信もてるように
作り笑いの練習とか
「自分が1番」って自分に
暗示かけてみたりしたけど
やっぱりだめだ。
ブスはブス。デブはデブ。
もう明日学校行きたくない。
せっかく買ってもらったから申し訳ないけど。

りら 10代以下 2025/3/17

あと2日で終業式だってのに、
もう少しで終われるってのに、
どうしてだろう、
永遠に続いている気がしてしまうのは。
終わりがないように感じるのはなんでなんだろう?
たった2日なのに、苦しい。

ばぶ 20代 2025/3/17

4月になったら私の好きな人が同じ運営にまわる
そしたら私のダサい行動が書かれた共有ファイルを目にすることになる

まあ既に嫌われてるからいっか
始まってもいない恋はずっと前から終わってました

くゆり 10代以下 2025/3/17

僕は表では泣いてはいけない。
僕は一度大勢の前で泣いた。
僕の事情で友達と帰れなくなったことでだ。
たったそれだけのことなのに。
その子たちからどんどん遠ざかって行ってしまうんじゃないかって、
とてつもない恐怖心が湧き出てしまって、
気づいたら、泣いていた。
止めようと思っても止めらんなくて、
そのせいで、学年のイベント中だったってのに、台無しにしてしまった。
きっとうざがられただろうな、きもがられただろうな、
めんどくさかっただろうな。
その時に、泣いたらたくさんの人に迷惑がかかることを思い知った。
嫌われてしまうかもしれないと言うことも。
だから、表では泣かなくなった。
学校でも、家でも。どこでだって、表では泣かないようにしている。
でも、1人になった途端に、涙がブワァって、溢れて止まらない。
気持ちを押し通すのって難しいことなんだな。
苦しくて苦しくて仕方がない。
このことを話せる人なんていない。
中のいいこが1人いる。
さっきの話しで話した子とは別の子だ。
その子のことが僕はすごく好きだ!
ずっと仲良くして欲しいと思っている、そんな子だ。
でも、だからって、その子に僕のこの気持ちを話すわけにはいかない。
こんな歪んだ感情は知られないべきだ。
それにいらない心配をかけてしまう。
だから、こんな気持ちはずっと話さないようにと、口を滑らせないようにと、
押さえ込んでいる。

でもそれにも疲れてきたなぁ。
誰にもこのことを言えない。
僕に時間を使って欲しくないし、心配をかけたくない。
これ以上あんな気持ちは味わいたくないんだ。
でも、もう限界が近いよ。
ここに助けを求めるほどになるなんて思ってもいなかったな。

もうどうすればいいのかわかんないや。
誰にも知られずに、ゆっくりと死んでいきたいな、

クラゲ 10代以下 2025/3/17

もう、疲れてしまいました。みんな私より頑張ってる、それはちゃんと分かっています。それでも、報われないのが辛いです。人からの視線が敵意をはらんでいるように見えてしまいます。人の笑い声が、私にあてられたものだと思ってしまいます。辛い。家でも、もっと勉強しなさいって、そればっかりです。ちょっとの休憩も許してくれません。
もう、疲れました。生きてるのに疲れました。もう、誰かに迷惑をかけるのは嫌です。だから、消えたい。本当に、死なせてください。私を殺して

heyhey 10代以下 2025/3/17

怖いよ。
寂しいよ。
誰か助けて。もう、私、耐えられない。
ねえ、誰も見てないの?ひとりにしないで。置いて行かないで。もうどこかに行かないで。
誰か、これ見て、お願いだから。
じゃないと、死んでやる。
もう死ねば、寂しい思いなんて、しないだろうから。

はっちゃん 50代 2025/3/17

もういいかい…もういいよ…
よく頑張ったよね、私
消えるときくらいは苦しみたくないな
もう我慢するのも疲れた

なまえ 10代以下 2025/3/17

なんで僕はいきなり死にたくなるのかな?
自殺未遂してから少し心が和らいだのにまた希死念慮に襲われてここに戻ってくる。
周りは優しい人だらけで家庭環境も恐らく普通。普通に生きてたらまず死にたいって考えないと思う。
でも、死にたくなる。
周りに相談しようにも相手の心の負担になりたくないし、相談しても無駄だろうし。
どうして僕は生まれてしまったのだろう?

存在意義なし 10代以下 2025/3/17

誰でもいいから私のことを認めて欲しい。
最近、褒めてもらう為とか、あの子に負けない為って。他人が軸になって、生活してる気がする。本当は、自分を軸にして生活したいのにな。

怒られたり、否定されると、私の存在意義がない気がして。怖い。

他人の目とか、顔色を伺いながら生活するのも疲れた。人が怒らないように。機嫌を損ねないように。とか。疲れた。家にいても、家族の顔色伺って、今話しかけてもいいかなとか疲れた。

何歳になっても、人に気を使って、過ごさないと思うと、「生きていけるのかな」って思う。

限界を超えてるのに、休めない。休ませない。国が悪い。だから、うつ病の方が多いんだよ。

自意識過剰って言うな 10代以下 2025/3/17

兄には優しく私には暴力的で弟には甘やかして

そのせいで学校だって行きたくなくて、外から出たくない

なのに理解してくれない癖に私のためなんだよ!って簡単に言わないでよね

それはほんとに私のためになってるの?

1度でいいから私を理解してください

ぴよこ 10代以下 2025/3/17

今は前よりもあの子のおかげで辛くなくなったけど、相手がどう思ってるのか分からない私はまだずっと一緒に居たいしずっと友達で居たい、けど相手は私をウザイとか思ってるのかもしれない夜になると今日はあんなことしなきゃ良かったなあの時あー言ってれば良かったななんて1日を振り返って、嫌なところを見つけてしまう。去年の10月ぐらいにリスカを初めて初めは痛くて深くいけなくて血も全然出なかった。でも初めてから嫌なことがあるとリスカに頼ってすぐリスカをするようになって、血も出てくるようになって。どんどん醜くなる手首、本当は痛いしやりたくないけど。これをする以外にストレス発散はないから続けてしまう
みんなからは陰口を言われ。ヒソヒソ笑ってくる。嫌いなら関わってくんなよって酷いこと思っちゃう。〜〜はやめて?って簡単に言えたら楽だし死にたいなんて思ってない。みんなから私はキモイ人として見られてる。自意識過剰で情緒不安定で気持ち悪い変人だよねごめんなさい
最近はODも始めたけど効果は出ないしウザイ
リスカ可愛い〜なんて言ってくるやつはいるし。これはあんたらには到底理解できないものなんだよ。簡単にそうんなこと言わないで
私からなんも奪わないで。真似しないでこれが私の取り柄なのに取られたら私には何も無くなるじゃない。死ねって言ってるものなんだよ

ばぶ 20代 2025/3/17

ホントなら1年か2年くらい心の傷癒すために何もせず休みたい
けど環境的にそれは許されない

誰からも必要とされない
唯一慕ってくれた後輩が困っていて助けを求められたから親身に色々手伝った
懇親会で隣の隣に座ったその後輩はギリギリ聞こえるような声で私の悪口を言っていた
ある日には、一回しか話した事ない先輩が〇〇(私の名前)って不快だよねって近くで話してた
面と向かって悪口言われることはないけど、自分が話しだすとニヤつきながらお互いアイコンタクトをとる同期
暗くてつまらないからいなくなって欲しいと思ってるか、ネタに出来るオモチャとしていてほしいと思われてるかのどっちかだよ私

元気が出なくて頭も回らないし何も捗らない
まさに負のループ

本当の幸せに出会いたい、、、 10代以下 2025/3/17

幸せって何?
家族がいること?友達がいること?美味しいご飯があること?質のいい勉強していい学校に行くこと?
私は学生で家にいたら空いている時間は全て勉強の時間にされます。親は少し頭がいい学校に行ったらしいです、、、だから?家族は体調が悪くても学校を休ませてくれない。全部気持ちの問題と言ってくる。じゃあいい学校に行った親はメンタル最強なのかって思ったけれど家に帰ったら仕事の愚痴ばっかり、、、私はただ理想を押し付けられてるだけ?そんなことを聞こうとしても何をされるかわからない、、、さらに自由が遠い存在になるかも、、、いや、自由はすでに見えないくらい遠い場所に、、、