手紙を読む

苦 30代 2025/1/13

眠れない

寝たいのに眠れない

また夜になった

明日が来る

明日こそ目覚めませんように!

絆創膏 10代以下 2025/1/13

無理。
もう、むり。
しんだら、らく、なれるかなあ?
さいいきんね、ぼくね、中学一年生のくせにね、ひとがこわいの、、すきなひとならいいけど、こわいこにあったら、怖いしかわかんなくなっちゃって、ぜんぶ、わかんなくなっちゃって、うごけなくなって。

でも、死ねっていってくれるひとがいない。
いってくれたら、しんでも、いいきがするのに。。

明日から学校。いきたくない。

学校なんか毛虫の住処だよ。
できれば楽に死にたい。

ばいばい

お調子者 10代以下 2025/1/13

イエイ!
なんてねえ
もうしんどい
明日から学校
マジゴミ
また人間と話さなければならない
俺は疲れた
俺は
一体
何になりたいんだ
ただ
仲間とか、親友が欲しかったのかな
一人になりたかったのかな
人を拒否したくて遠ざけてただけ?
拒否して自分を傷つけたくないから?
分からない
明日もまた頑張らないと
ずっと課題とか仕事に追われて生きないといけない
もうしんどい
無気力すぎてな

. 10代以下 2025/1/13

こんにちは、

父からの言葉の暴力がすごくて

逃げ出したいなー

なんて思うよね

あ、死にたいわ

とも思う

あなたを見ている人なんて

だいたい人生の脇役

自分が主役

それを忘れちゃうんだよね

なんでお母さんは

って、

思った

長女だから

そう自分に言い聞かせる

承認欲求の塊でも

頑張ってます

あなたはもっと

幸せに生きてください

そして自分に中指を立てないで

辛くなったら

思い切りぐーたらして

それを否定する人は

自分のことを知らない人だがら

無視していいんだよ

相談できなくても

頑張って生きてください。

り 30代 2025/1/13

自分から進んで死のうとか、そういう気持ちはない。
何かを恨んだりする気持ちもない。
ただ、疲れて。自分に死が降ってこないかな。
みたいな気持ち。
日常の活力ってどうやったら出せるんだっけ。

Lily 10代以下 2025/1/13

1つできないことがあるだけで失望してる自分に嫌気がさしてて、この状態が続くが故に課題に手がつけられない自分はただの馬鹿でしかなくて、社会で生きてくためには勉強なんかよりこっち(効率よく物事をこなせるとかポジティブに考えられるとか)のスキルの方が必要なわけで、スキルの振り分けやり直したいとか考えちゃう自分も大っ嫌い!完璧主義なんていいことひとつもないし、完璧にできることなんて1つもないんだから、落ち込んでばっかりなの自分でも気づいてるのに変えられないのなんで?

芥 10代以下 2025/1/13

「死にたいって気持ちは1から10でどれくらい?」ってよく聞かれる。1って答えたらきっとみんな「あーそんなもんか。そのくらいなら大丈夫」って言うんでしょ?だから10って答える。そしたらみんな心配してくれる。見てくれる。人の気持ちを数値化してんじゃねぇよ。比べたくなるだろ。人は比べる生き物なんだから。比べられるから辛いんだよ!!成績も、気持ちも、辛さも、自傷してるかも、リスカの深さも、リスカの数も!!比べてんじゃねぇよ!比べられてっから死にてぇよ!もうやめてよ。比べないで。そう言ってる私もあの子と比べてる。あの子はできるのに。あの子の方が辛いのに。情緒不安定でごめんなさい。私死にたいよ。
私ってね、当たり前って思ってることが多いんだって理想が高いんだって。テストは高得点とって当たり前。私はみんなに褒められて当たり前。ゴールキーパーはシュートを止められて当たり前。痩せてて当たり前。当たり前に疲れましたよ。何が言いたいのか分からなくなってきたけど、私は死にたい。

なつ 10代以下 2025/1/13

ここに書いていてふと思い出した。
いつからか[全部親のせいにしてる]ってこと。
本当は全部私のせいなのに、人のせいにしてるってこと。
好きな歌に
「取り戻せよ初心 下克上」
って歌詞があるけど全くその通り。
初めは「全部私のせいだ」って言ってたのにだんだん「親のせいだ」って言うようになっていってる。
初めは自分が迷惑かけてるんじゃないかって生き苦しくてリスカしてたのにいつからか家が嫌ってのも入ってた。

さぶ 10代以下 2025/1/13

きえたらいいこ?
でも、しんでも、しねても、てんごくか、じこくでそんざいしなきゃいけないの? なんで?

リスカやめなさい。っていわないで、、死ね、と同じ。

あ、死んで欲しいから言ってるのかな…?

斜陽 10代以下 2025/1/13

おやにりすかとめられた。
やめなさいって、あたまたたかれた。おやはかるくたたいてきたけど、ぼくは、ひとにさわられるのがすっごくいやなのに、、 かるくたたくだけでも、くるしくなるの。

ねえ、パパ、僕女の子なのに、かってに、横で寝てくるのやめて、こわいしか、わかんなくなっちゃう。

ねえ、しにたいよ。
でも、しんでも、てんごくか、じごくには、そんざいしきゃいけないの? なんで?

つん 10代以下 2025/1/13

親にリスカばれっちゃった。
かったー、なくしただけなのに、かくしたでしょ、て、、いわれて。
うできりたくなった。
おやは、うできるのはやめなさい。っていうけど、ぼくには、死ね、ってきこえるの。
そろそろきずけば?
いまは、ないて、ないて、ひとりで、急に息がしにくくなって。しねるとおもったら、なおるし。

ぼくはわるいこ?
しんだらいいこになれるkな?

あおどん 10代以下 2025/1/13

なんでいつも妹だけ優しくして、私には冷たいの。?
もうこんな生活耐えられない。
死にたい・消えたい・この世からいなくなって楽になりたい。
もう無理。限界。耐えられない。

芥 10代以下 2025/1/13

もう学校に行かない罪悪感も無くなるほど学校に行かないことが当たり前になりました。明日から学校らしいですが私は行きません。頑張って平気な顔して言ってる皆さんごめんなさい。罪悪感なく家でダラダラ過ごしてるだけなのに休んでごめんなさい。死にたい。あの世はきっと私が望んだものがあるんだろう。私はそう信じています。きっと推しと結ばれることも出来るし、皆から賞賛される人間になることも出来る。空を飛ぶことも出来るだろう。あー死んじゃいたい。死ねば私はきっと自分を好きになれる。「自分に優しくなりなね。」死んだらできるよだから殺して。私も自分に優しくなりたいんだ。
お姉ちゃんが言います「何もしてないくせに」って。その通り。病気を理由に休んでるけど結局これって怠惰なんです。わかってるよ。ダラダラして勉強もしないでただただスマホを見続けている。それだけなのに気分は落ち込むんです。死にたくなるんです。ごめんなさい。
パパ、ママ、リスカしたらため息つくのやめてよ。ため息じゃなくて心配してよ。説教じゃなくて慰めてよ。助けてよ

かなりあ 10代以下 2025/1/13

ただ、死にたいだけ。
そんな勇気ないし、気力もないし。
できるなら、みんなの前から消えたい。
誰の目も届かないところで、ずっと、死んでいたい。
泣きたくても、涙も出ない。
無理。無理無理無理。
殺すぞまじあいつ。人のこと貶しやがって。お前が一番やばいのに。
死ねって正面から言えたら、どれだけスッキリすることか。
全てが、自分を縛っている。何もかも。もう、抜け出したい。
何を見ても、悲しくなる。死にたい。
生きたくない。死にたい。
うるせぇ。黙れ。

礼桜 10代以下 2025/1/13

れふさんへ
ちょっと、というかだいぶはやいしこんな人から言っていいのかわからないけれど、この言葉がれふさんの支えになるなら。
私は誰にやめな、と言われようといいます。

お誕生日おめでとう‼︎

メガネっ子 20代 2025/1/13

逃げたいけど逃げる場所ないや
話せる友達もいないし
辛い

雲 10代以下 2025/1/13

女の子が好き
今、一番仲良い女の子の友達に
恋愛感情抱いてる
でも、友達は私のことを
ただの友達としかみてない
それがつらい
この、「一番仲良い友達」
っていう肩書きがつらい
私は好きなのに
大好きなのに
今の関係が終わるのも嫌だから
好きって言えずにいる
親は同性愛者嫌いだから
相談できない
他の人にとっては
これは幸せな悩みだと思う
けど、私にとっては
すっごく重い悩み
なんかの偶然で
私のこと好きになってくれないかな

雲 10代以下 2025/1/13

助けてくれる人はいるけど
それを拒絶してる
悪いやつ
私って悪いやつ
笑える

けちゃっぷねこ 10代以下 2025/1/13

もう嫌だ今日死んでしまうかもしれない
少しずつ良くなり始めていたのに今日全部壊れた
もういいよもういい
どんだけ尊い命だろうとこの世に生まれたことが奇跡だろうと
今この瞬間が耐えがたいほど苦しくて私が壮絶な気持ちになっていることは変わらない
自分が死んだあとなんてもうどうだっていい
私以外の誰のせいでもない、誰のことも恨まないから
全部私が悪いから
罪を償おうなんてたいそうなこと思ってないけど
もう全部終わりにしよう

れん 10代以下 2025/1/13

全部完璧じゃないとだめなんだって
テストは100点
先生からの信頼も厚くて
友達もたくさん居る
なんで完璧じゃないとだめなのかな

友達から相談された
「死にたい、消えたい。れん、助けて」って
いつも明るい子で、クラスのムードメーカーの子
そんなふうに思ってるって、知らなかったし、気づかなかった
僕は、そっか、そっか、そうなんだね、って、相槌を打ちながらその子の背中をさすった
いっつもこうだな、って、思った
僕はいっつも相談される側で、誰かに相談なんてしたことない
泣きじゃくる友達を見て、「まだ、泣けるんじゃん。」って、冷めた気持ちになった
最低だね
人の悩みに順位は無いなんて、分かってる
なのに、どうしても、「僕は泣けなくなったんだよ。君は勇気を出して僕に相談してくれたのに、こんなに冷めた気持ちで見つめてしまうほど、疲れたんだよ」って思ってしまう。
人間として最低だし、終わってる
でも、もう、疲れたの
疲れちゃったんだよ

僕も誰かに言いたい
肯定も否定も共感もいらない
ただ、「そうなんだ」って、言ってくれるだけでいい
そんなに難しいことかな
僕がこれまでしてきたことを思えば、誰かに甘えても、罪にはならないと思うんだ

死にたいんじゃない、消えたいんだ
この世界から居なくなりたい
最初から居なかったことにしたい

わがままでごめんなさい