辛い方へ
こんにちは。
貴方は無理に笑って生きてきました。
頑張って生きてきました。
でも、もう、頑張って笑うことは、大変じゃないですか。
苦痛を感じませんか。
生きるのにも。暴言を言われることにも。
すべてが辛いって思っていませんか。
だれも、こんな自分を褒めてくれない。
だから、ここにいるひとたちが貴方のことを、褒めてくれるじゃないですか。
みんな、あなたの味方です。
辛いことを一人で乗り越えようとしないでください。
いつだってみんなここにいます。
たまには、自分に甘えたほうがいいと思います。
例えば、音楽をガンガンに、音を出して聞いたり、
好きなお菓子を食べたり。
やることはたーくさんあります。
もうちょっと生きてみよう。っておもえるひが来ることを、私は願っています。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　どこかにいる11歳のぺるより。

南海トラフ地震がとても怖いです。
でも家族がいるから生きていられます。

もういいや俺なんか
死ねばいいんだ
鼻啜るだけで、トイレのドア閉めるだけで「うるさい」って言われるし
消えたい
死にたい
もう嫌だ

しにたいならしにたいで良いと思う。
苦しいなら苦しいって言って良いと思う。
世界に一つだけの君の気持ちを消さないで欲しい。
今まで頑張ってきたんだから少しぐらいわがまま言ってもだいじょーぶだよ

今日もあなたのことを想い、少しでもその痛みに共感し、私は祈っています。
ありのままのあなたを愛しています。あなたの心の悩み、痛みに涙を流して、心から同情し、あなたに触れてくださる方に感謝し、心からお祈り致します。

20代から死にたいと思って今まで(40代)死ぬ勇気が無くて生きながらえました。
私、結婚も出産もしたのにまだ死にたいと思ってます笑。
つらいよね。
死にたいよね。
出会ったと思っても、違ったりするよね。
出会っても、自分なんか違うと思うよね。
焦ってなんか見つけようとしなくてもいいよ。

自分がダメダメでも、電車のお年寄りとか妊婦さんとか、困ってる見知らぬ人に親切にしたりすれば、自分のダメダメなところちょっと補完できるよ。
ありがとうって言われると、それだけで涙出てくるよ。
いじわるなあの人より、私ずっといい人間だよね。

寒くても、少しだけ、すっぴんでも外に出て、歩いてみよ。
私も明日は外に出てみるよ。
きっと少しは気分明るくなるはず。
出来なくてもいい。
私もできなくてもいい。
出来なかったらお布団にもぐってぬくぬく眠ればいい。
誰かに優しくできる心さえ持ってたら、勉強も仕事もできなくてもいいんだよ。

受験生の皆さんへ
俺も受験生です。
親からは責められ、兄弟と比較される。
友人は頭が良くて、勝手に比較しちゃう。
学校でも仲いいヤツは居なくて、
前に出て話せるような自信もない。
先生に最近怒られて学校で勘違いかも
しれないが陰口を言われている。
毎日涙が止まらない。

でも頑張ろうと思えてます。
それは今まで努力した自分がいるからだと
思うんです。頑張ろうと少しでも思えたら
それは努力してきた証なんだと俺は思ってます。
もし受験生の方で辛かったら、
俺みたいに今までの努力見返してみると
いいのかもしれません。俺も遊んでばっかで
大した努力が出来てませんでしたが、
1秒でも勉強した証拠はあります。それだけで、
努力した結果だと思います。

努力に優劣はありません。
自分なりの努力は絶対にいい方に向くと
俺は思います。

俺頑張ります。
受験乗り越えてラーメン食べます。絶対に。

はじめてきました
すごい所を見つけた気分です。

消えたい、死にたい、迷惑かけたくない
私も同じ事ずっと思ってて、こんなにもそう思ってもがいてる人が沢山いるなんて思ってもみなかった

みんな状況は違えど、どこにいるか、誰なのかは分からないけど、見知らぬ誰かも今きっと同じ気持ちの人がいて、見知らぬ誰かが私の味方で居てくれる。

言うだけなら簡単だなって思うし、ここに書き込みするだけで結局何もできないのかもしれないけど、それでも言葉の力をもらえた気がした

読んでて涙が溢れて
私もいるよって思って下手っぴな言葉を書いています。

明日もまた始まりそうだけど、始まれば終わる。学校も仕事も家事も子育ても人生も。

自慢の鈍感力で明日を乗り切る

またここに来させてください。
他の皆さんみたいに上手にお手紙書けないけど
みんなの気持ちのお手紙読んでます。

ありがとう。大丈夫。

つらいことってあるよね。
でもさあと１日、あと１日でもいいから生きていればいいことある。
生きる、ただ、それだけでいい。わたしもつらかった。
よく頑張ったね、あなたが生きててくれるだけでも私幸せ。

あなたへ届きますように

私は両親を知りません。幼少期から施設育ち、成人してからも精神病と付き合いながら、障害者施設で暮らしていました。人と自分を比べてばかりの青年期でした。他の人を羨ましがる。例えば、お金持ちの家庭だったり、学校でも勉強やスポーツ、友達や恋人が居る人。当たり前に学校に行ける人や、親や家族が居る人など、全部です。そして、17歳の頃ODを経験しました。精神病院に入院し、そこで一冊の本と出会いました。その本には「私の目には、あなたは高価で尊い。私はあなたを愛している。」と書かれています。死にきれなかった私。愛とか自分の価値とか分からない。その時は言葉の意味を分かりませんでしたが、後に理解しました。今、この記事を見てくださっている、あなた。辛いよね。大丈夫。少し休んで横になってみませんか？　あなたの事を私は考え、あなたの苦しみに少しでも共感し、あなたのありのままが何より好きです。あなたの心に触れてくださる方に感謝し、心から祝福し、お祈り致します。

自分は双極性障害ですが、両親の介護が迫っています。
兄も自閉症の障害者です。相談する人がいません。
どううしていいか分かりません。
逃げたいです。
消えたいです。

死にたいよね。分かるよ。

でもさ、辛くても、生きてみよ。

何とかなるから。きっと

私らまだちょっとしか生きてないけど、

辛かったら、逃げてもいい。
引きこもってもいい。
泣いてもいい。

無理に強がらなくてもいいんだよ。
弱虫でもいいんだよ。それが貴方だから

貴方の個性を潰さなくてもいいんだよ

逃げれない時もあるけどさ、そうゆう時はさ

誰かに相談してみよ

それでちょっとでも気持ちが楽になるなら

した方がいいよ。

忘れてないよ。
ちゃんと覚えてるよ。
だからね、どうか、
自分は価値のないやつだなんて思わないで。
そう思っちゃうよね。
私もそう。
だけど、私は、ここにいる色んな人たちの手紙みて、名前とか覚えちゃってるの。
思い出すと心がじーんって暖かくなるの。
とっても素敵なことだと思うの。
私は、ここにいる色んな人達に救われてる。
名前は出せないけど、ちゃんと見てる！！
大丈夫。
宿題多かった、とか、
忘れ物しちゃった、とか、
嫌いな食べ物食べることになっちゃった、とか
なんでもいいよ。
小さいことだと思っても、
これが嫌だったーとか、これがあったからこんなことになったーとか、
あなたの大事な気持ちを表す言葉だよ。
笑えなくていいから。
泣いてもいいよ！
皆の前で泣きたくなかったりするよね。
トイレとかに逃げちゃおう。

それと、
ちゃんと、「この人になら」って人に相談しよう。
返答次第で傷ついてしまうことがあるよね。
それはいけない。

私、今、あなたの背中をさすってあげられないけど、
言葉で伝えてる。
あなたの　つらい　をなくしてあげられないけど、
忘れないよ、あなたがくれたもの。

こんなつたない言葉でごめんね、
ありがとう。

ODしたから薬なくなった久々にリスカもした

これを誰が読んでるか分かりませんが書きます。
私も昔までは死にたい。消えたい。と日常でよく思っていて人に相談なんてした事ありませんでした。
みんなの前では明るいキャラを演じて家に帰ってはよく泣いていたことが多かったと思います。これを見てるあなたは本当に頑張っていると思います。死にたいと思っていても私は止めません。だって少しは気持ちが理解出来ると思っているからです。大人になるにつれて大切な者が増えていきます。そして
死にたくない理由も増えます。今は確かに辛いと思いますが程よく自分を褒めてあげてください。人生は大半何とかかるから無理して頑張らなくてもいいと思います。長くなりましたが1番は自分を大切にして下さい。私は何時でもあなたの事を応援しています。

初めましてillです。
自分が死にたいって思ってるからみんなの気持ちはよく分かります。
生きるのに疲れたんだよね。
そういう時は推しを作ろう！
オススメはゆらねろ。くんかな。
「死にたい」「消えたい」気持ちを分かってくれるから。
推しができれば少しは気持ちが変わるんじゃないかな。
以上illからでした。
君は一人じゃないよ。

ママだからって何でもしなくていいんだよ。

1人で頑張らなくていいんだよ。

辛い時は教えて。

家事だって子守りだって喜んでやるから。

もう自分を傷つけないで。

心の声を無視しないで。

ママになったらママっていう生き物に
なるわけじゃないよ。

ママだって1人の人間なんだよ。

もっと私を頼って、無理な時は助けてって言って、
頑張れない時は手伝ってって言って。

ひとりじゃないからね。

わたしはずっとあなたの味方だよ。

支えていないけど書かせてください。

まずこれを読んでくれてありがとう。 ここのサイトに来たってことは相当我慢してるんだよね。よく頑張りましたね。
多分ここに来るまで後悔、不安、色々な悩みが絶えなくて、辛いとか苦しいって検索するぐらいキツかったのだと思います。だけどもう大丈夫だよ。あなたがやってきた事はきっと間違えてないです。間違えていたとしてもここから立ち上がって行けばいいと思います。っていう感じで結構物事って簡単に解決すると思います。
言葉って凄いですよね。貴方はどういう感じで辛いのですか？学校？仕事？人間関係？家庭？
色々な悩みがあります。だけど解決方法だっていっぱいあります。ここのサイトもひとつの解決、悩み解放にも繋がっているかもしれないって考えるとちょっと凄いですよね。

よし、ここまで見てくれた人はきっといい事が待ってると思います。こんなに長い文読むの疲れたでしょ？お茶とか飲んでゆっくり休むんだよ。
読んでくれてありがとう！

泣きたいなら泣けばいい
辛いなら休めばいい
苦しいなら我慢しなければいい
ニックネームの通り

死ぬまでが人生だ！

「マットな瞳に光を与える」
これをデザインフィロソフィーとし、デザイナー就活を行なっています。

だけど、どれだけ優しい世界を築いて、完全ではないから苦しい道だと感じています。

綺麗事ばかり並べている就活で、もしかしたら私の理想が誰かの世界を傷つけているかもしれません。

それでも、私は世界を素敵だと思っているから、世界を楽しく歩きたいから続けます。

いつか、私が手がけたデザインがあなたに寄り添えますように。

よかったら待っていてください。