夜瑠香 10代以下 2025/3/5 別にいいんです。 怖くても、言えないことがたくさんあって 毎日、学校に行けなくても。 生きていれば。 なんだっていいんです。 もうすぐ、春ですね。 イジメがなくなるといいな。 誰にも必要とされない日々が続くと思うと、 心が痛い。 今まで気付かなくてごめんなさい。 大丈夫です。 私達がいる。 安心しましたか？ 心が少し、暖かくなりましたか？ 生きるってことは、 すごいことです。 ホームルームに出ることでも、 頑張っていると思いますよ。 勇気を出すことは、 すごいことですよ。 でも、自分で自分の首を絞めるような 行動はしないで。 自分に正直に。 明日を生きてみましょう。 では。また。 夜瑠香より。
べー 10代以下 2025/3/5 私は高校の勉強についていけません。 模試や過去問など解くたびに特にできない自分がハッキリわかってしまって「自分だけなんでこんなにできないんだろ」って思っちゃいます。 他にも数え切れないほどできないことだらけで、他の子と比べたらだめだってわかってるけど、明らかに周りの子たちよりできなくて。 やる気も出ず、なぜだか疲れたばっかりの感覚の日々を送っています。 何も考えられないような日ばかりです。泣きたくなっても、親に見つかると問い詰められて思う存分泣くなんてできません。 でも最近は「少しでも今できること」を考えるようにしました。 それでも周りに比べるとできないことの方が多いと思います。 でもいつかは自分を認められるようになれたらいいなと心のどこかで思うようにしたら、行動に移せることが少しですが多くなりました。 私は強い子でもなんでもありません。 この投稿を見てくれた誰かと似たような境遇だったっということはあるかもしれません。 もしそのような方がいれば良ければ「今自分にできること」を探してみることをおすすめします。 なんでもかまいません。 例えば、「宿題を全部する！とかじゃなくて簡単な問題だけ解いてみる」とか「ずっと考えていることをやめて散歩してみる、好きなアニメを見る」とか自分ができそうなことをしてみてください。 少しでも楽になるといいです。私は願っています。。。 きっとできれば、それが小さな自信につながると思います。
。 10代以下 2025/3/4 この死にたい、消えてしまいたい人を支える人の手紙を見てたくさん泣きました、死にたいって思ってたでもここにいる手紙を書いた人たちは待ってる、死なないで、会いたいってたくさん認めてくれた、褒めてくれた、嬉しかった、救われた なのですごく感謝しています 今まで自分が頑張っても誰も認めてくれなかったから生きてるだけでえらい！ここにいるだけでえらい！って言ってもらえただけですごく救われました、ありがとう
ツキ＠リスカ中毒者 10代以下 2025/3/4 今回は私のFTMやMTFの人に感じること。 それからそんな人たちに対しての世界の意見について話していきます。 （カテゴリーはここでいいのかな？） 体と心の性別が違う人のことをトランスジェンダーや性同一性障害と言いますよね。 でも私は「障害」っていうのが嫌です。 結局「普通」でいなければ全て全てが「障害」になる。 何故ですか？ 何故普通と違うだけで障害というマイナスなイメージのものにされるのですか？ おかしくないですか？ 女の子はおままごとや人形遊びが好きな子が多いから女の子は人形やおままごとで遊ぶのが普通。 男の子は電車やヒーローが好きな子が多いから男の子は電車（モノレール）やヒーローごっこをして遊ぶのが普通。 ただそれが多いだけで「普通」にされる。 少し外れてるだけで「障害」にされる。 普通にならないという選択をした訳じゃないのに、勝手に神様が障がい者にして、 「障害者だ気持ち悪い。」ってずっと言われて。 なにも悪いことしてないのに悪者にされる。 なんで？ 私は女として生まれ、女として生きています。 別に違和感は持っていません。 でも推しは体は女性、心は男性なのです。 なので身近なものなのでこのような投稿をさせていただきました。
算数マニア 10代以下 2025/3/4 こんにちは ストレス発散法を紹介します ① 仲良い友達に『アハハハハ！』という 説 逆に心配してくれるかも！ ② ここに書き込む 説 スッキリするかも！ ③ 好きな曲を脳内再生する 説 嫌なことなんか忘れちゃえ！
ひとでなし 20代 2025/3/4 自分は以前、「死にたい、消えてしまいたい人」側で手紙を投稿しました。 今も自分は生きています。 以前の投稿をした時は川を目の前にして泣きながら投稿しました。 他の皆がどんな思いをして今生きているのかは自分では到底計り知れません。 自分ももうどうしようもないと思ってました。 それでももう死ねない自分には生きるしか道がないので自分は病気だと思い込んで親にも社長にも気持ちを打ち明けました。 今じゃ自分は病人扱いです笑 そう思われて生きるのはしんどいっちゃしんどいけど、逆に開き直っちゃえばこっちのもんです。 皆もきっと病気です。いい意味でね。 辛い、死にたい、消えたい。そう思って当たり前です。 周りのしっかりしてる人と比べなくていい。 自分も沢山比べられてきた。今も。 気にしないで下さい。あなたはあなた。 フリーターでもいい。実家にいたっていい。 俺も実家に戻ったよ。迷惑かけまくったけど「今」はなんとか落ち着いてやれてる。 皆まだ生きて。死なないで。 いつか俺は皆と会いたい。どこかで会うかもしれない。 沢山話聴くから。全部肯定するから。 皆ダメなんかじゃない。俺だってクズだけど生きてる。 ごめんね。こんなの他人事だと思われるけど俺はこっち側からの手紙を読んで救われた。 だから俺も少しでも皆を救いたい。 生きて。お願い。皆偉い。大丈夫。 俺は皆を愛してる。本当に本当に愛してる。 愛させて下さい。 暗い部屋で見てるかもしれない。 昼間に川のそばで見てるかもしれない。 俺は君を見捨てたくない。指一本でも触れていてあげたい。 頑張らなくていいから、今日だけを生きて。 死ぬのは辛いよ。多分死ねない。 自分が自分として生まれてきた意味を何とか作ってやってください。 周りに迷惑かけたっていい。君が中心だから。 世界は皆を中心に廻ってるんだよ。 皆を応援してる。お願いだから生きて。 またここに来るから会おうね。絶対に。 生まれてきてくれてありがとう。 みんな大好きだよ。おやすみ。また明日。
おと 10代以下 2025/3/3 こんなことがあって楽しかった、面白かったって話したの。そしたらん？って言われた。そんなにおかしいかな。なんでも楽しく感じるの。水をこぼしただけでも面白いって思うの。つい最近そんな感じ。色んな人にそれでいいの？面白いの？って言われて。私だって分からない。なんでこんなに楽しいのか分からない。たのしいのに疲れてて、全部楽しく感じるのに全部面倒くさい。もう私が何を感じているのか分からない。何をしたいのか分からない。
ゆづな ＃新規JAM'S ＃Mrs.中毒者 10代以下 2025/3/3 最近なんかストレスが… そんな相談を受けました。 そん時は結構テンパっちゃってうまいこと相談乗れてなかったかもだけど笑 そん時言ったことまとめてみるね！ そこの君ーっ！ちょっと見てかない？ [ゆづな式！ストレス発散方] その１ 「Soranji」「ナハトムジーク」「光のうた」「The White Lounge」とかを聞いて“思いっきり泣く！！”←重要！！ その2 「我逢人」「ケセラセラ」「ダンスホール」とかを聞いてモチベを上げる！！ その3 「ライラック」「青と夏」「ブルーアンビエンス」とかを聞いてテンション上げる！！ そこの君！自分の推しのLIVEとか動画とか見て癒されろーっ！（推しってすごい）
4771 10代以下 2025/3/3 こんにちは。こんばんはかな？ いきなりですが私は、死にたいと思って死ぬ方法を調べていたらここにつきました。手紙を読んでいるとふと、死にたい、消えていしまいたいを支える人からの手紙が目につきました。何も考えずに見てみると、そこはとてもあたたかいところでした。初めて自分のことを生きてて偉いと褒めてもらえたり、認めてもらいました。気づいたら私は泣いていました。嬉しかったんです。慰めてもらえることが。なので私はここで人を支えてあげられる手紙を書きたいと思いました。 死にたいと思っている人、大丈夫です。私達がいます。なので一人で抱え込まないでください。私はあなたに死んでほしくありません。（つい最近まで死にたいっておもってたやつが何いってんだって感じですけどね笑） 話は変わりますが、ストレス発散方法を教えたいと思います。 ①とりま叫ぶ ②気分転換に運動 ③好きなもん食って風呂入って寝る！ こんなかんじですかね。 次に私の落ち込んだときに聞く曲！ ①今はいいんだよ ②生きる ③ダイヤモンドスマイル とかとか・・・？ また会いましょう！！（急でごめんね☆）
金木犀 10代以下 2025/3/3 もう３月。 早すぎない？ あっという間に春休みになっちゃう。 やり残したこと、 やれなかったこと、 心に突っかかってできなかった。 もう遅い、かもしれないけど。 １％の希望を胸に、 やってみない？ やり残したこととか、 やりたいことを。 例えばー、好きな人に告白するとか！ 私がパワーを送ってあげる！ ＿はい！ パワー送った！ だからきっと大丈夫！ たとえ、失敗しても、 それは挑戦した証だから。 あと、スッキリすると思うよ！ 友だちがいることに憧れたなら、 友だち作っちゃえ！私とかどう？ 遅刻に憧れたなら、遅刻してみちゃえ！ オールすることに憧れたなら、 オールしてみちゃえ！ 飛び降り自殺に憧れたなら、 家のベッドに飛び込んで、 そんな気分を味わっちゃえ！ 私、よくするよ（笑） とにかく、やってみちゃえ！ 勇気出ないなら、 「私は大谷翔平！」とか 「私は橋本環奈！」とか 自分はすごい人ーって 思えば意外と勇気出るよ！ やってみてねーん！！ （いつもテンション高くてごめんね！）
ちぃ 10代以下 2025/3/3 こんにちは。あるいははじめまして。 人間って、一度黒く染まったら中々もとに戻らないんだよね。 腐ったトマトが食べられるようにならないのと一緒。 今辛いなら、そのトマトを心のなかでぐっちゃぐちゃに潰しちゃいな。 ね？悪い人を排除できた。 じゃあ自分は？自分も、悪い人なのに。 考えてみてください。トマトは自分のことを潰せません。 ドロドロに溶けるまで、腐ったトマトのまま。 ドロドロになるまで、とりあえず腐ったままでいてみたら？意外と何かの肥料になったり、腐ったトマトも役に立つかもしれない。 みんな、腐ったトマトでいよう。
どうか死なないで 10代以下 2025/3/3 どうしてもみんなに言いたいことがあるんだ。 こんなキッズが言う価値はないけど このカテゴリーが一番見ている人が多いと思うから ここで言わせてほしい ”死ぬな” あなた人生を否定しない 逃げても良い、泣いても良い ただ、たった一つだけの人生を諦めないでほしい きっとこの先 あなたの存在を照らしてくれる誰かに会えるから どうか…生き延びてください。。
ラテ 20代 2025/3/3 辛い。つらい 。消えたい。 と思っていたらこのサイトに辿り着きました。 色々な方の手紙に目を通しました。 少し時間があるとき、 気分を変えたいなと思ったとき、 なにわ男子「ダイヤモンドスマイル」 この曲を一度聴いてほしいです。 聴いたことがある方ももう一度。 サビだけでも大丈夫。 自分はお守りのような曲です。 一人にでも響いていたら、嬉しいです。
恵(めぐみ) 40代 2025/3/2 今まで本当に頑張って生きてきたんだね、 死のうと思ったことも何度もあったんだね でもね、あなたは本当に大切な存在。 わたしはあなたの顔も名前も知らないけれど、あなたは心を持つ一人の人間。 そんなあなたをわたしは大切に思います。あなたが死んでしまったら、私は悲しいです。 周りに悲しむ人がいなくても、あなたが自ら命を絶つ姿を想像すると、涙がでます。 でも、わたしの税金が少しでも、こういう人たちを救うために使われるなら、それは嬉しいことだし、希望に思えます。福祉や生活保護に頼ってみませんか？ 生活保護を嫌う人もいるけれど、自分の税金が誰かの命を救うことに使われるなら、それが生きる活力になる人もいます、わたしがその1人です。 もし あなたがこれから出会う たくさんの人たちも、あなたと出会えなくなるのは悲しい もし これから出会う たくさんの人もきっと あなたのことを大切に思うでしょう だから、死なないで あなたは経験から、人間の心の痛みを理解できる人だと思います。 あなたは他人を責めず、自分を責め続けている、でもそれはあなたが優しい人間である証拠です。 周りに迷惑をかけず生きている人間なんて存在しません。 でも、優しいあなたは他人を責めず自分を責め続けています。 その優しさを強みに、人の助けになる仕事を目指してみてはどうでしょう… 優しい人間が死ぬのは本当に悲しいです。 あなたが存在することは、この世界にとって大きな宝物です。あなたが存在することで、誰かの人生が変わるかもしれない。 あなたの存在が、誰かの希望になるかもしれない。 だから、どうか、生き続けてほしい。 あなたは決して一人じゃないんだよ。 だから、死なないで、お願い。。
けちゃっぷねこ 10代以下 2025/3/2 周りの人や状況がが休むことを許してくれないのならせめて自分だけは自分に優しくしてあげてほしい。自分への優しさは、死にたい時には限度なくていいから。 風邪引いてる時に寒い外に仕事や学校に行ったら悪化する。それとある意味同じ。辛いときに頑張ろうとしたら回復が遅れる。 これに気がつくのに10ヶ月以上かかった… とにかく自分を頑張らせないで、休めるチャンスが来たらすぐ休んで。 周りに「元気そう」って思われたくないうちはまだ元気じゃないよ
金木犀 10代以下 2025/3/2 なんで世界はこんなに、私達を苦しめるの？ なんで「完璧」じゃないと駄目なの？ なんで「普通」じゃないと馬鹿にされるの？ 知らない！わかんない！ 世界が私達を苦しめるか、なんて 「完璧」じゃないと駄目か、なんて 「普通」じゃないと馬鹿にされるか、なんて わっかんない！ でも！１つだけ分かることがあるよ それは 「そんな世界や人は、間違ってる！」 ってこと！ 間違いを馬鹿にしてくる人がいたら、 「間違ってる！馬鹿やん！」 って、心の中で馬鹿にしちゃえ！盛大に！ それを馬鹿にするのは、私が許す！ そもそも、「普通」とか 「完璧」とかないから。 オススメのストレス発散方法、教えてあげる！ ①ベットにうつ伏せでダイブ！ ②息を吸う！（一旦顔を上げてからネ） ③とにかく叫ぶ！ 「うわーーーー！！」とか、 「あ゙あ゙ぁ゙ぁ゙ーーーー！！！」とか！ やってみてねーん！！ ここまで読んでくれた人、みーんな大好きー！
金木犀 10代以下 2025/3/2 なんで世界はこんなに、私達を苦しめるの？ なんで「完璧」じゃないと駄目なの？ なんで「普通」じゃないと馬鹿にされるの？ 知らない！わかんない！ 世界が私達を苦しめるか、なんて 「完璧」じゃないと駄目か、なんて 「普通」じゃないと馬鹿にされるか、なんて わっかんない！ でも！１つだけ分かることがあるよ それは 「そんな世界や人は、間違ってる！」 ってこと！ 間違いを馬鹿にしてくる人がいたら、 「間違ってる！馬鹿やん！」 って、心の中で馬鹿にしちゃえ！盛大に！ それを馬鹿にするのは、私が許す！ そもそも、「普通」とか 「完璧」とかないから。 オススメのストレス発散方法、教えてあげる！ ①ベットにうつ伏せでダイブ！ ②息を吸う！（一旦顔を上げてからネ） ③とにかく叫ぶ！ 「うわーーーー！！」とか、 「あ゙あ゙ぁ゙ぁ゙ーーーー！！！」とか！ やってみてねーん！！ ここまで読んでくれた人、みーんな大好きー♡
なほ 10代以下 2025/3/2 私が純粋に皆さんと共有したいだけです。笑 辛くて現実逃避したい時に聴くと、ちょっとだけ心が軽くなる曲を紹介します。 お時間あれば是非サビだけでも聴いてみて☺︎ （○おすすめです） ○つじあやのさん『風になる』 ○星野源さん『Eureka』 Aikoさん『No.7』 ヨルシカさん『エイミー』 Hey!Say!Jumpさん『Star time』 平原綾香さん『おひさま~大切なあなたへ』 Superflyさん『beautiful 』 スキマスイッチさん『ボクノート』 結束バンドさんver『転がる岩、君に朝が降る』 DisneySea のアトラクション曲『コンパス・オブ・ユア・ハート』 米津玄師さん『海の幽霊』 ゴダイゴさん『銀河鉄道999』
名もない投資家 30代 2025/3/1 俺は君たちではないから、経験した辛さはわからない。 だからすべて話を聞いても100％理解することはできないかもな それでも聞かせてほしい そして、弱さを披露することは、実は強さなんだと理解して欲しい 虚勢を張ることは、弱さを隠しているだけ 認めてほしい、理解して欲しいというサインなんだ 俺は身近な家族を支援することができなかった。ずっと後悔していた だからこと、ご家族の方、そして悩んでいる方は是非、信頼できる人に打ち明けてほしい 自分を出すことは怖いよな けどな、それを否定しない人は必ずいる だから無理だけは、後悔だけはしないでくれ
別にいいんです。
怖くても、言えないことがたくさんあって
毎日、学校に行けなくても。
生きていれば。
なんだっていいんです。
もうすぐ、春ですね。
イジメがなくなるといいな。
誰にも必要とされない日々が続くと思うと、
心が痛い。
今まで気付かなくてごめんなさい。
大丈夫です。
私達がいる。
安心しましたか？
心が少し、暖かくなりましたか？
生きるってことは、
すごいことです。
ホームルームに出ることでも、
頑張っていると思いますよ。
勇気を出すことは、
すごいことですよ。
でも、自分で自分の首を絞めるような
行動はしないで。
自分に正直に。
明日を生きてみましょう。
では。また。 夜瑠香より。
私は高校の勉強についていけません。
模試や過去問など解くたびに特にできない自分がハッキリわかってしまって「自分だけなんでこんなにできないんだろ」って思っちゃいます。
他にも数え切れないほどできないことだらけで、他の子と比べたらだめだってわかってるけど、明らかに周りの子たちよりできなくて。
やる気も出ず、なぜだか疲れたばっかりの感覚の日々を送っています。
何も考えられないような日ばかりです。泣きたくなっても、親に見つかると問い詰められて思う存分泣くなんてできません。
でも最近は「少しでも今できること」を考えるようにしました。
それでも周りに比べるとできないことの方が多いと思います。
でもいつかは自分を認められるようになれたらいいなと心のどこかで思うようにしたら、行動に移せることが少しですが多くなりました。
私は強い子でもなんでもありません。
この投稿を見てくれた誰かと似たような境遇だったっということはあるかもしれません。
もしそのような方がいれば良ければ「今自分にできること」を探してみることをおすすめします。
なんでもかまいません。
例えば、「宿題を全部する！とかじゃなくて簡単な問題だけ解いてみる」とか「ずっと考えていることをやめて散歩してみる、好きなアニメを見る」とか自分ができそうなことをしてみてください。
少しでも楽になるといいです。私は願っています。。。
きっとできれば、それが小さな自信につながると思います。
この死にたい、消えてしまいたい人を支える人の手紙を見てたくさん泣きました、死にたいって思ってたでもここにいる手紙を書いた人たちは待ってる、死なないで、会いたいってたくさん認めてくれた、褒めてくれた、嬉しかった、救われた
なのですごく感謝しています
今まで自分が頑張っても誰も認めてくれなかったから生きてるだけでえらい！ここにいるだけでえらい！って言ってもらえただけですごく救われました、ありがとう
今回は私のFTMやMTFの人に感じること。
それからそんな人たちに対しての世界の意見について話していきます。
（カテゴリーはここでいいのかな？）
体と心の性別が違う人のことをトランスジェンダーや性同一性障害と言いますよね。
でも私は「障害」っていうのが嫌です。
結局「普通」でいなければ全て全てが「障害」になる。
何故ですか？
何故普通と違うだけで障害というマイナスなイメージのものにされるのですか？
おかしくないですか？
女の子はおままごとや人形遊びが好きな子が多いから女の子は人形やおままごとで遊ぶのが普通。
男の子は電車やヒーローが好きな子が多いから男の子は電車（モノレール）やヒーローごっこをして遊ぶのが普通。
ただそれが多いだけで「普通」にされる。
少し外れてるだけで「障害」にされる。
普通にならないという選択をした訳じゃないのに、勝手に神様が障がい者にして、
「障害者だ気持ち悪い。」ってずっと言われて。
なにも悪いことしてないのに悪者にされる。
なんで？
私は女として生まれ、女として生きています。
別に違和感は持っていません。
でも推しは体は女性、心は男性なのです。
なので身近なものなのでこのような投稿をさせていただきました。
大人のくせに！！！！何回も言ってるかな
もう叱ってくれる人もいないんだよ！！！！！
もう子供じゃないんだよ
だから誹謗中傷しないで
もう子供じゃないんだよ
こんにちは
ストレス発散法を紹介します
① 仲良い友達に『アハハハハ！』という
説 逆に心配してくれるかも！
② ここに書き込む
説 スッキリするかも！
③ 好きな曲を脳内再生する
説 嫌なことなんか忘れちゃえ！
自分は以前、「死にたい、消えてしまいたい人」側で手紙を投稿しました。
今も自分は生きています。
以前の投稿をした時は川を目の前にして泣きながら投稿しました。
他の皆がどんな思いをして今生きているのかは自分では到底計り知れません。
自分ももうどうしようもないと思ってました。
それでももう死ねない自分には生きるしか道がないので自分は病気だと思い込んで親にも社長にも気持ちを打ち明けました。
今じゃ自分は病人扱いです笑
そう思われて生きるのはしんどいっちゃしんどいけど、逆に開き直っちゃえばこっちのもんです。
皆もきっと病気です。いい意味でね。
辛い、死にたい、消えたい。そう思って当たり前です。
周りのしっかりしてる人と比べなくていい。
自分も沢山比べられてきた。今も。
気にしないで下さい。あなたはあなた。
フリーターでもいい。実家にいたっていい。
俺も実家に戻ったよ。迷惑かけまくったけど「今」はなんとか落ち着いてやれてる。
皆まだ生きて。死なないで。
いつか俺は皆と会いたい。どこかで会うかもしれない。
沢山話聴くから。全部肯定するから。
皆ダメなんかじゃない。俺だってクズだけど生きてる。
ごめんね。こんなの他人事だと思われるけど俺はこっち側からの手紙を読んで救われた。
だから俺も少しでも皆を救いたい。
生きて。お願い。皆偉い。大丈夫。
俺は皆を愛してる。本当に本当に愛してる。
愛させて下さい。
暗い部屋で見てるかもしれない。
昼間に川のそばで見てるかもしれない。
俺は君を見捨てたくない。指一本でも触れていてあげたい。
頑張らなくていいから、今日だけを生きて。
死ぬのは辛いよ。多分死ねない。
自分が自分として生まれてきた意味を何とか作ってやってください。
周りに迷惑かけたっていい。君が中心だから。
世界は皆を中心に廻ってるんだよ。
皆を応援してる。お願いだから生きて。
またここに来るから会おうね。絶対に。
生まれてきてくれてありがとう。
みんな大好きだよ。おやすみ。また明日。
こんなことがあって楽しかった、面白かったって話したの。そしたらん？って言われた。そんなにおかしいかな。なんでも楽しく感じるの。水をこぼしただけでも面白いって思うの。つい最近そんな感じ。色んな人にそれでいいの？面白いの？って言われて。私だって分からない。なんでこんなに楽しいのか分からない。たのしいのに疲れてて、全部楽しく感じるのに全部面倒くさい。もう私が何を感じているのか分からない。何をしたいのか分からない。
最近なんかストレスが…
そんな相談を受けました。
そん時は結構テンパっちゃってうまいこと相談乗れてなかったかもだけど笑
そん時言ったことまとめてみるね！
そこの君ーっ！ちょっと見てかない？
[ゆづな式！ストレス発散方]
その１ 「Soranji」「ナハトムジーク」「光のうた」「The White Lounge」とかを聞いて“思いっきり泣く！！”←重要！！
その2 「我逢人」「ケセラセラ」「ダンスホール」とかを聞いてモチベを上げる！！
その3 「ライラック」「青と夏」「ブルーアンビエンス」とかを聞いてテンション上げる！！
そこの君！自分の推しのLIVEとか動画とか見て癒されろーっ！（推しってすごい）
こんにちは。こんばんはかな？
いきなりですが私は、死にたいと思って死ぬ方法を調べていたらここにつきました。手紙を読んでいるとふと、死にたい、消えていしまいたいを支える人からの手紙が目につきました。何も考えずに見てみると、そこはとてもあたたかいところでした。初めて自分のことを生きてて偉いと褒めてもらえたり、認めてもらいました。気づいたら私は泣いていました。嬉しかったんです。慰めてもらえることが。なので私はここで人を支えてあげられる手紙を書きたいと思いました。
死にたいと思っている人、大丈夫です。私達がいます。なので一人で抱え込まないでください。私はあなたに死んでほしくありません。（つい最近まで死にたいっておもってたやつが何いってんだって感じですけどね笑）
話は変わりますが、ストレス発散方法を教えたいと思います。
①とりま叫ぶ
②気分転換に運動
③好きなもん食って風呂入って寝る！
こんなかんじですかね。
次に私の落ち込んだときに聞く曲！
①今はいいんだよ
②生きる
③ダイヤモンドスマイル
とかとか・・・？
また会いましょう！！（急でごめんね☆）
もう３月。
早すぎない？
あっという間に春休みになっちゃう。
やり残したこと、
やれなかったこと、
心に突っかかってできなかった。
もう遅い、かもしれないけど。
１％の希望を胸に、
やってみない？
やり残したこととか、
やりたいことを。
例えばー、好きな人に告白するとか！
私がパワーを送ってあげる！
＿はい！
パワー送った！
だからきっと大丈夫！
たとえ、失敗しても、
それは挑戦した証だから。
あと、スッキリすると思うよ！
友だちがいることに憧れたなら、
友だち作っちゃえ！私とかどう？
遅刻に憧れたなら、遅刻してみちゃえ！
オールすることに憧れたなら、
オールしてみちゃえ！
飛び降り自殺に憧れたなら、
家のベッドに飛び込んで、
そんな気分を味わっちゃえ！
私、よくするよ（笑）
とにかく、やってみちゃえ！
勇気出ないなら、
「私は大谷翔平！」とか
「私は橋本環奈！」とか
自分はすごい人ーって
思えば意外と勇気出るよ！
やってみてねーん！！
（いつもテンション高くてごめんね！）
こんにちは。あるいははじめまして。
人間って、一度黒く染まったら中々もとに戻らないんだよね。
腐ったトマトが食べられるようにならないのと一緒。
今辛いなら、そのトマトを心のなかでぐっちゃぐちゃに潰しちゃいな。
ね？悪い人を排除できた。
じゃあ自分は？自分も、悪い人なのに。
考えてみてください。トマトは自分のことを潰せません。
ドロドロに溶けるまで、腐ったトマトのまま。
ドロドロになるまで、とりあえず腐ったままでいてみたら？意外と何かの肥料になったり、腐ったトマトも役に立つかもしれない。
みんな、腐ったトマトでいよう。
どうしてもみんなに言いたいことがあるんだ。
こんなキッズが言う価値はないけど
このカテゴリーが一番見ている人が多いと思うから
ここで言わせてほしい
”死ぬな”
あなた人生を否定しない
逃げても良い、泣いても良い
ただ、たった一つだけの人生を諦めないでほしい
きっとこの先
あなたの存在を照らしてくれる誰かに会えるから
どうか…生き延びてください。。
辛い。つらい 。消えたい。
と思っていたらこのサイトに辿り着きました。
色々な方の手紙に目を通しました。
少し時間があるとき、
気分を変えたいなと思ったとき、
なにわ男子「ダイヤモンドスマイル」
この曲を一度聴いてほしいです。
聴いたことがある方ももう一度。
サビだけでも大丈夫。
自分はお守りのような曲です。
一人にでも響いていたら、嬉しいです。
今まで本当に頑張って生きてきたんだね、
死のうと思ったことも何度もあったんだね
でもね、あなたは本当に大切な存在。
わたしはあなたの顔も名前も知らないけれど、あなたは心を持つ一人の人間。
そんなあなたをわたしは大切に思います。あなたが死んでしまったら、私は悲しいです。
周りに悲しむ人がいなくても、あなたが自ら命を絶つ姿を想像すると、涙がでます。
でも、わたしの税金が少しでも、こういう人たちを救うために使われるなら、それは嬉しいことだし、希望に思えます。福祉や生活保護に頼ってみませんか？
生活保護を嫌う人もいるけれど、自分の税金が誰かの命を救うことに使われるなら、それが生きる活力になる人もいます、わたしがその1人です。
もし あなたがこれから出会う たくさんの人たちも、あなたと出会えなくなるのは悲しい
もし これから出会う たくさんの人もきっと あなたのことを大切に思うでしょう
だから、死なないで
あなたは経験から、人間の心の痛みを理解できる人だと思います。
あなたは他人を責めず、自分を責め続けている、でもそれはあなたが優しい人間である証拠です。
周りに迷惑をかけず生きている人間なんて存在しません。
でも、優しいあなたは他人を責めず自分を責め続けています。
その優しさを強みに、人の助けになる仕事を目指してみてはどうでしょう…
優しい人間が死ぬのは本当に悲しいです。
あなたが存在することは、この世界にとって大きな宝物です。あなたが存在することで、誰かの人生が変わるかもしれない。
あなたの存在が、誰かの希望になるかもしれない。
だから、どうか、生き続けてほしい。
あなたは決して一人じゃないんだよ。
だから、死なないで、お願い。。
周りの人や状況がが休むことを許してくれないのならせめて自分だけは自分に優しくしてあげてほしい。自分への優しさは、死にたい時には限度なくていいから。
風邪引いてる時に寒い外に仕事や学校に行ったら悪化する。それとある意味同じ。辛いときに頑張ろうとしたら回復が遅れる。
これに気がつくのに10ヶ月以上かかった…
とにかく自分を頑張らせないで、休めるチャンスが来たらすぐ休んで。
周りに「元気そう」って思われたくないうちはまだ元気じゃないよ
なんで世界はこんなに、私達を苦しめるの？
なんで「完璧」じゃないと駄目なの？
なんで「普通」じゃないと馬鹿にされるの？
知らない！わかんない！
世界が私達を苦しめるか、なんて
「完璧」じゃないと駄目か、なんて
「普通」じゃないと馬鹿にされるか、なんて
わっかんない！
でも！１つだけ分かることがあるよ
それは
「そんな世界や人は、間違ってる！」
ってこと！
間違いを馬鹿にしてくる人がいたら、
「間違ってる！馬鹿やん！」
って、心の中で馬鹿にしちゃえ！盛大に！
それを馬鹿にするのは、私が許す！
そもそも、「普通」とか
「完璧」とかないから。
オススメのストレス発散方法、教えてあげる！
①ベットにうつ伏せでダイブ！
②息を吸う！（一旦顔を上げてからネ）
③とにかく叫ぶ！
「うわーーーー！！」とか、
「あ゙あ゙ぁ゙ぁ゙ーーーー！！！」とか！
やってみてねーん！！
ここまで読んでくれた人、みーんな大好きー！
なんで世界はこんなに、私達を苦しめるの？
なんで「完璧」じゃないと駄目なの？
なんで「普通」じゃないと馬鹿にされるの？
知らない！わかんない！
世界が私達を苦しめるか、なんて
「完璧」じゃないと駄目か、なんて
「普通」じゃないと馬鹿にされるか、なんて
わっかんない！
でも！１つだけ分かることがあるよ
それは
「そんな世界や人は、間違ってる！」
ってこと！
間違いを馬鹿にしてくる人がいたら、
「間違ってる！馬鹿やん！」
って、心の中で馬鹿にしちゃえ！盛大に！
それを馬鹿にするのは、私が許す！
そもそも、「普通」とか
「完璧」とかないから。
オススメのストレス発散方法、教えてあげる！
①ベットにうつ伏せでダイブ！
②息を吸う！（一旦顔を上げてからネ）
③とにかく叫ぶ！
「うわーーーー！！」とか、
「あ゙あ゙ぁ゙ぁ゙ーーーー！！！」とか！
やってみてねーん！！
ここまで読んでくれた人、みーんな大好きー♡
私が純粋に皆さんと共有したいだけです。笑
辛くて現実逃避したい時に聴くと、ちょっとだけ心が軽くなる曲を紹介します。
お時間あれば是非サビだけでも聴いてみて☺︎
（○おすすめです）
○つじあやのさん『風になる』
○星野源さん『Eureka』
Aikoさん『No.7』
ヨルシカさん『エイミー』
Hey!Say!Jumpさん『Star time』
平原綾香さん『おひさま~大切なあなたへ』
Superflyさん『beautiful 』
スキマスイッチさん『ボクノート』
結束バンドさんver『転がる岩、君に朝が降る』
DisneySea のアトラクション曲『コンパス・オブ・ユア・ハート』
米津玄師さん『海の幽霊』
ゴダイゴさん『銀河鉄道999』
俺は君たちではないから、経験した辛さはわからない。
だからすべて話を聞いても100％理解することはできないかもな
それでも聞かせてほしい
そして、弱さを披露することは、実は強さなんだと理解して欲しい
虚勢を張ることは、弱さを隠しているだけ
認めてほしい、理解して欲しいというサインなんだ
俺は身近な家族を支援することができなかった。ずっと後悔していた
だからこと、ご家族の方、そして悩んでいる方は是非、信頼できる人に打ち明けてほしい
自分を出すことは怖いよな
けどな、それを否定しない人は必ずいる
だから無理だけは、後悔だけはしないでくれ