普段死にたいって言っている俺が言うと響かないかもだけど「みんな生きてるだけで偉い！」「しんどくなったらいつでもここに来ればいい」｢https://kakurega.lifelink.or.jp/」現実から隠れたくなったらここに来ればいい

死にたいほど毎日を生きるのが辛くて、
だけど死ねるほど勇気もなくて、
自分がどうしようもないと思う毎日を送っているよね。

私も同じです。
夢見た仕事をしているけど、想像以上に大変で
働いても働いても働くだけでは評価されない。
大きいミスをして、何やってんの？クビだよ？なんて言われた日。全てが崩れた気がした。
もうダメだ、続けられない。
けど自分が選んだ道だ。やらなきゃって毎日葛藤しています。

本当に頑張れないかもと思った時にこの掲示板を見つけました。
私より若い世代の子達がたくさん悩んでいる姿をみて、思ったことがひとつ。

世界はまだまだ広くて、つらいこともたくさんあるんだけど
あなたたちには生きててよかったと思う瞬間が沢山訪れます。
今辛いことでいっぱいだから、小さいことって思えないとおもうけど
歳を重ねるとどれだけ小さいことだったんだ、と思える瞬間がきっと来るはず。
私もこれまでのミスや辛いことはそう思えてきました。
頑張らなくていいよ。つらかったら逃げてもいい。
そんなに大したことじゃない。

ただ、これまでたくさん悩んで生きてきた素敵なあなた達に絶対に素敵な瞬間が訪れるから
烏滸がましいけど生きてほしい。

誰かに伝えたい言葉は自分に言ってあげたい言葉だったりもします。
私も仕事で大失敗して同じ気持ちだけど、もう少し一緒に頑張るね。

辛いなら吐き出していいのに　

この言葉あなたはどう思いますか？私はこれを言われたら「何も知らんのに言うな」と怒ってしまうと思います。この言葉で全てが吐き出せるのなら、どれだけここに来ている辛い人が楽になるでしょうか。
あなたが辛いのはなぜですか？
嫌なことをされましたか？それとも自分が憎いのですか？
なんであなたは夜1人で泣いてしまうのですか？これを聞かれたらあなたは答えられますか？
私は無理です。あなたが泣く理由、ここに来る意味私は何にも分かりません。私がここで頑張れとか言ってあなたは救われるんですか？ちがうでしょ。
慰めてもらいたかった。と本音を吐けるところがここしかないんでしょ。ここはあなた隠す必要はない。周りの目なんて気にしなくていい。あなたの辛いをここに置いて行ってくれたらいい。
自分は辛いのにあいつはって比べなくていい。
あなたは素敵だから。辛くなったらまたここにきて。いつでも褒めてあげる慰めてあげる。いっしょに泣くから。どうかお願いだから1人で悩まないで。自分を傷つけないで。今まで頑張ったんだよね。なのに誰も褒めてくれない。寄り添ってくれなかった。
例えば、これが辛いっていう気持ちを溜めるビンね、今あなたはこれがいっぱいなの。この、50%でも80%でもいいから置いてって私がうれしいにかえるから。
　　　また来てね。またね

死にたい人からの手紙を書いたものですが、支える人からの手紙を見て心が楽になったので私も誰かの心を楽にしたいと思い、書きたいと思います。
読んでる皆さんは消えたい、辛いと思ってますよね。
私もそうです。
誰にも助けてもらえなくて、、
あなたを助けたいし、あなたの気持ちがすごくわかります。
きっとここに書いている人たちはあなたの味方です。
１人で誰にもバレないように泣いているあなた。
誰にも相談できなくて苦しんでいるあなた。
死にたいのに死ぬのが怖いあなた。
沢山の我慢をしているあなた。
ここまでよく頑張りましたね。
お疲れ様です。
でも私はあなたの全部を認めています。
そして心からあなたの幸せを願っています。
幸あれ

最近こんな言葉を知りました。
「死を大切にしよう」
人生はたった一回、でも死だってたった一回。
自殺を否定するわけでは全くないけれど貴方の努力と我慢と虚しさが詰まった長い人生がたった一回の死で終わってしまうことが辛い。

今日晴れた空を見て、皆が乗せている雪の写真を見て息のしやすそうな場所だなと思った。
と同時にどこか遠く誰も知らない青と緑に包まれた場所に行ってみたくなった。

家では一言も喋らない。何を言っても否定をされ自分が世界で一番不幸だともかんじる。
学校に行っても友達はいるのに何も面白いと感じることができなくて居場所がないことを再度実感する。
何度も他人のせいにした。その度に自分を嫌った。
何度も死んで欲しいと願った。その度に死にたいと思った。こんなぐちゃぐちゃな自分が世界で一番醜いと思った。

でもいつか抜け出せる日が来るんじゃないかと思って必死に耐えていると何気ない幸せが大きな幸せに感じるようになる。

この手紙を見ている人で私より辛い人は沢山いると思うけど辛さを競ったってなにかがよくなるわけでもないから今はグッと堪えて私の拙い文を読んで欲しい。

天気が雨でも曇りでも晴れでも私は昔から空が最も綺麗だと思っています。
息がしやすい。何も考えなくて良い。自然と綺麗だと思える。
ギターを弾きながら大声で歌うと肺に息が足りていないせいで腕がブルブルと震える。
息が吸えないのでさえ気持ちいい。
息が吸えない間は何も考えていない。
大声で歌っている間は周りの声も聞こえない。
この時間が好き
みたいな時間はないですか。

お願い探してみて。
幸せと感じる気持ちがどれだけ明日への希望になるのかはみんな知ってると思うけど
それでもこんな素敵な世界を手放すにはまだ早いと思うから。
人がどれだけ醜かろうと周りの景色は変わらない。
本当に美しい。
中学生の時から思ってた。
何か美しいって感じるものを見つければ、幸せを見つければその瞬間だけは何も考えず純粋なままでいれる。
そんな感性が備わっている私はまだマシなんじゃないかっておかしいわけじゃないんじゃないかって思えた。
私は狂っているかもしれない。私が変なのかもしれない。
でもどんな人だって生きる権利は与えられるはずだから私は死ななくてもいい。
生きていたい。と空を見るたびに、歌を歌うたび思う。
死にたくなるほど辛い毎日。でも生きたくなるほど幸せだ。

貴方もそんな幸せをみつけられますように。心から願ってます。

｢自分、最低だ｣って思ってる人いるよね
もしくは、自分の事じゃないけど、自分が関わったからとか、自分が生まれたからとか考えてしまう人いない？私も思う。
私は複雑な家庭で、色々あって母とは離れて暮らしてる、その母は思った事をはっきりゆってしまうタイプで、自分が少しでも嫌だと感じたら電話で何倍にもして怒鳴られる。しかも、私の事をおもちゃか何かだと思ってるように感じる。そんな母に口答えすれば｢は？意味わからない。｣から始まる。私が口を挟む時間なんて与えてくれないような怒鳴り方。怖くて仕方ない。もう聞きたくもない。
学校でも、あんな作り笑顔を見せてる自分が嫌いだ。
でもね！そんな私でも将来なりたい夢がある。
それは私が辛い思いをしてきたからこそ、今辛いと思ってる人に寄り添ってあげたい。
夢なんて見るだけなら無料で、誰にも何も言われない自分だけの空間。
だからみんなも見よ！ん？何？夢がない？
そんな時は、まず深呼吸！吸って〜はいて〜
よし！落ち着いたら、YoutubeとかAmazonプライムとかで自分の好きな動画や音楽見つけてみよ！！
探す時間楽しいよ
見つけたら、また夢見てみて！
何か違う自分が見つかるかも！
貴方にはここにいる皆がついてるから！
思い切って今日も生きようぜ！！

突然ですが今あなたは辛いですか？まあここにいるってことは元気になろうとしてきたか、同じ気持ちの人いるかなーってきた人だと思います。私前まではしょぼん玉がいいなーとかふと考えてました。
シャボン玉いいよね。ぱって消えるから、シャボン玉いいって思う人いるよね？私も！
きちんとした話に戻ると、今辛い人に「生きて」とか「頑張れ」とか言ったら辛いんだよね。今みんなは何歳かも顔も私は知りません。だから私が頑張れとか大丈夫とか元気づけても意味あるかはわかんないし、私だって前までは死にたい人側の手紙書いてたぐらいだからね。悩みだって色々あるしね。恋のこととか親とか、あるもんね。人って褒められたいんよ。慰められたいんよ。”頑張って”じゃなくて”頑張ったね”が欲しいんよ。まじで過去形か現在進行形かで変わるけんね！？親が兄弟とくらべてくるぐらいで、、、じゃなくて!差別してんだよ？顔とか成績とかで決めてさいやになっちゃうよ。自分より顔がいいからとかが、理由で人生変わるとかマジヤバない。私はつり目でね目つきが悪いだけで怒られちゃった。ほんと理不尽。これ見てたらバカらしくなってきた？自分より辛い人がいるって思わないで、、自分と同じ辛い人がいるって思って見てみて！見方変わるから！私がいえることはこてだけなんだけど周りの人に振り回されないで！自分の道を行くんよ！間違った道はないからね！！

　　がんばったね。　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　どこかの三佳より

今回は自死したい側ではなく 感謝の手紙を書こうと思います。

母と言い合いをした昨夜 私はしばらく泣いていました。静かに、ただただ静かに。
私には一人部屋がありません。同じ部屋には兄がいるので 泣きたくても泣けません。笑われるからです。
眠れず この手紙を書いている今。泣いています。独りじゃないって分かって。
（普段はみんな家にいるのですが、私以外の人は外食に行っているのでいません。泣き放題です！）

｢血縁関係の者が傷つけ、顔も知らない方が慰める。本当だったら両方慰める側のはずだよ｣

この言葉を読んだ瞬間本当に泣きました。
おかしいのは自分ではなく、家族なのか と。
事実は分かりませんが、そう思うことが出来ました。ちょっとだけ、楽になった気がします、

皆さんの慰めの言葉、たくさん たくさん読ませていただきました。
本当にありがとう。私もいつかそっち側になれるように。貴方達のような素敵な人になれるように。頑張ります。
本当に 本当に ありがとう！！

死にたい、、そう思っても誰にも言えないよね？
私も死にたいこの一言が言えなかったから。
言ったら　なんて事言うの？なんて言って怒られる。
どうしてか、聞いてくれもしないから。
あなたの気持ちわかってあげたい。
大丈夫？死にたいと思わないようになんて、できないんだ。私は、ね？
だから、一つ好きなことを探したんだよ！
そーしたら、唯一の逃げ場を見つけれる。
その、唯一の逃げ場を沢山見つけるんだ。
逃げ場は、物でもなんでもいい。
沢山好きなことをして、そしたら、少し自分に余裕ができる。わたしは、そうおもうよ。だから、みんなも一緒にやってみようよ。

生きるのが辛い人へ
今日もお疲れ様です。誰にも自分の気持ち理解されなくて、辛かったと思う。それでも今日を生きてくれて、ありがとう。焦る必要なんてないから
、自分らしく生きて。もしそれが難しいのなら、せめて自分を大切にして生きて。今まで頑張って生きてきたんだから、きっと報われる。この状態がずっと続く訳ではないから、私はいつでも貴方の味方だよ。

いつも頑張ってて偉いよ、何もしたくないときは何もしなくていい。
休みたいときは休めばいい。眠いときは寝ればいい。なにか目標を立てて少しでもいいから
頑張ろ。味方はここにたくさんいるよ
無理しないでほしいです。

受験期に鬱っぽくなるのは誰にでもあることで、みんなそれを「乗り越えて」受験を終えるんだみたいな、そんな話ばっかり聞くし、今だってこんな時間(深夜4時)にしんどくて「死にたい」なんて検索してこのサイトに出会って手紙を読んで、めちゃくちゃ泣いて、でも「あぁこんな時間になってしまった」と思って

みんなはもっとしんどいのに、私はこんなくだらないことで悩んで、生きていたくないと思ってしまって、「逃げる」＝受験を終わりにするって選択肢があっても、「みんなは乗り越えてる」なんて言われたら勉強しなきゃ、以外の言葉は頭に浮かばなくてね

でも死んじゃったら誰か悲しんでくれるんだね
ここに投稿してる心優しいみんなにも、いつか出会えるかもしれないのに、一生出会えないことになっちゃうから
だからがんばって生きるよ
死なないでって、本当に辛い人に言うのは申し訳ない気もするけど、私はいつかあなたに出会いたい
生きていてほしい

いっしょにがんばらないか！！！(　・ω・)ﾁﾗ

こんにちは、あるいはこんばんは。
スパイファミリーにハマってるんだよね

ごめんね、初っ端から関係ない話だね

今あなたは学生？それとも社会人？

どっちにしても、お疲れ様です

苦しいよね、辛いよね

どれだけやっても比べられて、

どれだけ辛くても周りには見えない

学生の人は学校行きたくないなんて言ったら親に怒られるし

社会人の人はどれだけ辛くてもお金を稼ぐために働かなきゃ行けないし。

明日なんて来ないで、なんて夜に泣いても

太陽はしらんぷりしてまた昇ってくる。

意味わからんよね、頭おかしくなりそうだよ

でも死にたいとか消えたいって思っても

「他の人の方がもっと辛い　自分はまだマシ」

って言ってまた無理をしてしまってない？

本当に優しいね

普通、私だったら

「つらい！！むり！！やばい！！しぬ！！」

ってなるもん。

他の人のことなんか考えられなくなるのに。

あなたは他の辛い人に目を向けて、考えて

偉い、優しい、素晴らしいよ

例えそうでなかったとしても

「死にたい」や「消えたい」って思ってる時点で

貴方はそれくらい辛いことをやろうとして

結果爆発しちゃってそうなってると思うんだ。

＼ﾋﾟﾝﾎﾟｰﾝ／個人の感想です。

気に触っちゃったらごめんなさい。

頑張ろう！君ならできる！

ってことももちろん言いたい。

だけどそれ以上に、「あなたは本当に偉いよ」

ってここまで頑張ったあなたを褒めてあげたい。

自分は褒めるとこなんかない！って思ってる？？

それね、錯覚だとおもうのよ！！（勢い強め）

自分のことってやっぱり嫌いになってしまうじゃん。

自分のことは自分が一番よくわかってる

その言葉の悪いバージョン。

自分の悪い所だけ見ちゃってるんじゃないのかな、と思うの

数える程の不幸が巨大化してその日にあった幸福が霞んで記憶に残らず消えてしまう。

一回だけの不幸で悩まなくていいんだよ。

数回の不幸で自分を追い詰めなくていいんだよ。

ここまで読んでくれて本当にありがとう

長文を読むだけでも疲れるのに、ごめんね

なんか、他のSNSとかで偶然会ったら

私だという事にお互い気づいてなかったとしても

その時は一緒にオススメの曲プレイリストでも交換して一緒に聞きましょう

私のおすすめアーティストはChevonというばんどです

変な所で宣伝しちゃったね（）

改めてありがとう

また見つけてね

ついさっきまで死にたい版書いてました
しにたい側なのにこれをやった理由は、私みたいな人間が少しでも減るようにと思ってこれを投稿します。
きっとこれを開いた人は、本当に辛いんだろうね
私にはわからない。
同情しか出来ない
とりあえず頑張ったね
無理してでも笑顔を作ってて偉いね
別に笑わなくいいんだよ。
でも、笑わなきゃ友達減っちゃうよね
印象悪くなっちゃうよね
そんなにつらすぎるよね
私は貴方側だけど、私は貴方を知らない
見てくれてありがとう
これ見てくれてるって、なんか嬉しい
笑顔になれないなら笑わせたい
だから私の日常話すね
いつも友達と遊んでさ、でも疲れちゃうんだ
でもなんか人間だなって感じするんだよね
頭おかしいこと言い合ってさ、疲れたら休んでさ、いつもの日常なのに私を支えてくれるってすごいよね
君の日常も幸せで埋まったらいいな
パズルみたいにね
←この絵文字可愛いね
私よく絵を描くんだよね
特に決まったジャンルはないけど、その場で考えてテキトーに描くの
一番これが楽しい
あとさ、授業つまんないからたまにノートに描くんだけどね、それがすごいうまく行っちゃうの
あれなんなんだろう。
すごいやだ…
適当に書いたつもりがすごいうまくいってさ、
提出する日に消さなきゃいきないんでしょ？
悲しくなるよね…
それでさ、誰もいない帰りの廊下でさ、ブリッヂしようとしたことあるんだよね。
友達に止められたけど
青春の1ページくらい作らせよな
その1ページが私の記憶にあるなら私は幸せだよ
なんか浅いね内容が
ここまで見てくれてありがとう
君が少しでも微笑んでくれたら
明日を見ようとしてくれたら
私はすごく嬉しい
あとさ、生きたくない、しにたいって思ったら明日のおやつ考えると良いよ
少しでも君が楽になるように
私はいつでも支える
知らない人だからこそ
私に出来ることがある。
長文でごめんね
好きなことして生きよ！
グータッチ！
またね！
私の名前また見つけてね

貴方は辛いですか。
きっと直接この言葉を貴方に掛けると辛くないよと言ってくれますね。
大丈夫だと言ってくれますね。
でも貴方がどれだけ私の事を全力で拒否しても嫌いだと言ったとしてもそんな事よりも
貴方がこの世からいなくなってしまう事内側から壊れてしまう事よりも怖い事は、
悲しい事は、きっと、いや絶対ないです。
私は貴方の苦しさは分かりません。でもここに居るという事はきっと
貴方にとってとても大きな事があったのでしょう。
無理には探りません。
そうです。無理に言わなくてもいいんです。
辛かったら辛いって助けてって言えばいいです。
でも無理に言う必要はありません。貴方の事は貴方が一番分かっていますから。
でも分からなくなってしまいますよね。何もかも。
自分は何なのか。人生って何なのか。
でも、これは確実に言えます。
貴方は頑張っています。今悩んで現実逃避していたとしても、
それ含めて歩き続けています。
もう足が無くなりそうなのに目が見えなくなりそうなのに。
頑張って頑張って頑張って頑張って頑張ってそれでも周りにバカにされて。
貴方は偉いです。本当に。貴方はこんなにも生きにくい世の中でここまで生きてこれまし
た。そんな貴方も泣き虫な貴方も強がりな貴方も嫌味な貴方も
面倒くさがりな貴方もどんな姿の貴方も私は大好きです。
どうかいつか貴方が心から笑える日が来ますように。

1年前、私はあなた側でした。
　親が毒親で、将来も否定されて、何もかも制限されて。「可哀想」って言われても、「どうせ何もできないんでしょ？」って信じられてなかった。いきなり教室の隅で泣き出したりしたこともありました。学校に原因はない。家が問題…不登校にもなりきれない日々が続いていました。
　でも、学校を休んでいたとき、友達からLINEが来て「明日絶対来てね」って言われたんです。何気ない一言なのに、思いっきり泣いてしまって。今は自己中だし、あの頃よりも悪口は言われるし、病んでたままだったらきっと自殺していたと思います。
あなたには、明日を確立してくれる人はいますか？
新しい朝日を見たいと思いますか？
同じ空の下、あなたのことを想っています。
頑張らないでください。

なんで、私は生きてるの？

そんな人生を貴方は過ごしてきました。

辛い、苦しい、死にたい。

すごいです。

辛くて辛くて毎日、死にたい気持ちが増す一日を

だれも、褒めてくれない。

だから、私たちが褒めてあげます。

この瞬間、1分1秒それだけ、貴方は生きています。

コレを見てくれてます。（ここまで見てくれたらね…）

泣きたかったら泣いてください。

眠たかったら、寝てください。

自分の人生を一歩踏み出してみませんか？

なにかが変わったら死にたい気持ちも

なくなるかもしれない。

何かを変えてみよう。

ここまで来てくれたら私のおすすめを紹介しましょう。

好きな音楽↓
・テトリス　
・生きる
・サヨナラは言わないでさ
・それで充分だよ。
・触れていたいだけ
・ただ愛されたかった
・大切な人たちへ　　　　　　　　　などです
見てくれてありがとうございます。

　　　　　　　　　　長文になってごめんなさい！

みんな私は何もないとか書いてるけど
自分のつらさ言葉にできてしかも外に公表する勇気があるとか
まじで才能だから誇っていいと思う

私は自分の死にたい気持ち認めるのに5年くらいかかって
やっと言葉に出せてから亀レベルのノロさだけどちょっとずつ浮き上がる日が増えたよ

だから今、現在進行形で死にたいくらいつらいのに
こうやって吐き出せてるみんなは勇気があって、
その上死にたい気持ちに向き合う強さがあってすごいと思っちゃう
すごいとか言ってもし不快な気持ちにさせたらほんとごめん

また明日の朝が来たら学校行かなきゃ仕事行かなきゃ家事しなきゃ生きなきゃと
絶望感で死にたい気持ちが襲ってくるかもだけど
そういう時は「コント 登校」とか「コント おしごと」とか小さい声で呟くのもいい
アホっぽすぎと思うかもだけど私はよくこれで辛さを逃してる

あとは「次回予告 はやく帰りたいの巻」とか「ネクストコナ〇ズヒント おつぼね地獄」とかで良く心の中でナレーションつけてる

明日来るの嫌だね コント 不眠
寝れない人も暖かくして過ごしてね またね

あしたじゃがりこチョコたべてみます
リストカットとかはしたことないけど、
がんばれなくなったときにはいいのかもね
当然できるだけはしないでほしいけど

この1年間大学に行くために毎日塾通って、一生懸命勉強したけど年内受験全落ち、一般も手応えなくて、親に勉強してないからこの結果になるとか当たり前って馬鹿にされて、勉強したんだけどなー報われないし馬鹿にされるし生きてる意味ないなって思った時にここの手紙を見つけました。みんなの手紙読んでるとクスって笑っちゃったり、時間があっという間に過ぎて、もう死にたいって気持ちちょっと忘れちゃった笑
絶対うちよりしんどい思いしてる人とか死にたいって思ってる子いっぱいいると思うんだけど、一緒に生きようよ！馬鹿にしてくるやつら見返して最高な人生送ろう！馬鹿にしてくるやつらのせいで死ぬの悔しくない？？？なんであいつらに嫌われてるってだけで死にたくならないといけないんだよー！！！！！あいつらに人生左右されてたまるか！！！
書きすぎちゃったけど自分が救われたのと同じようにだれかの心に響いたらいいな