手紙を読む

サラダ 20代 2025/10/31

自由に死ねる世の中がいい
そんな世の中に変えてほしい
生きるとか無理
生きられるほど豊かでもないし自由もない

死にたいです 50代 2025/10/31

今日、死にたい
でも、きっと死ねない
そして、自分でも死なない

寝ている間に死ねたらよいが
死なないんだろうな

休みの前であっても気持ちは暗いままだ

死にたがり 10代以下 2025/10/31

「弘法も筆の誤り」
「猿も木から落ちる」
「犬も歩けば棒に当たる」

同じ意味なんだけどさ、
どんな達人でもミスを犯すってこと。
要するに、世の中完璧な人はいない!ってこと。
でも完璧に近しい人はいるんだよね。
完璧からは程遠い位置にいる私は

「焼け石に水」

だからとひるまずに

「雨垂れ石を穿つ」。

しろ 10代以下 2025/10/31

親のほうが頑張ってる
妹のほうが頑張ってる
友達のほうが頑張ってる
みんなのほうが頑張ってる

なんで私は頑張れないの?
なんで人並みに努力することもできないの?
なんで人に迷惑をかけることしかできないの?
自分を責めることしかできない
でも当たり前だよね
だって頑張ってないんだもん

誰かに認めてもらいたい
頑張ったねって

まあ、一生無理だと思うけど

死 50代 2025/10/31

会社で働くの辛い
みんな言うこと聞かない
私がいなくても回るでしょ?
だから、さっさとクビにしてよ
そうしたら、すべてを諦めるから
もうしんどい
死ぬことばかり考えるの
会社を辞めたら死ぬことは一旦は止められる?
たぶん、会社をクビになったことを後悔すると思う
だから、何も言えない
悔しい
なんで自分がこんな目に遭うのか
辛い
自分が死ぬことばかり一日中考えているのが
苦しい
ローンがあってクビが回らない
こんなはずじゃなかった
私はもっと明るい人間だった
多少自虐ネタは多かったと思うけど
人を笑わせる人であったと思う
今は泣き言ばかり言う人になってしまった
友達もいなくなってしまった

そりゃ、死にたいばっかり言ってるひとから
人は離れていくよね

でもさ、死にたいばかり言う人になったのって
誰のせい
そりゃ、自分のせいもないとは言わないけれど
会社のせいもきっとある

会社のせいが9割だ
それでも会社を辞められない
苦しい
辛い
悔しい

お前ら、全員、私に謝れ

嘘つきな私 40代 2025/10/31

今日死にたいんだけど、まだ何も実行してない。このままだと何もせずまた生きてしまう。近所に自殺者がいっぱいいるみたいだから私が何しても別にたいしたことないんだろうけど。ああ、いざという時に何も思いつかない。どうしたらいいの? 何すればいい?
とにかく生きたくない。死にたい。死んでいい人間だから後悔することもない。誰か私に死に方をアドバイスしてください!!

死にたがり 10代以下 2025/10/31

去年も同じようなこと書いたけど、
「ハッピーハロウィーン!」って
口が裂けても言えないな。
ぐちゃぐちゃな顔で、幸せなんてとてもじゃないけど言えないな。

でもね、お菓子くれたら、死なないでおくよ。
まあ、きっと死ねないけどね。

死にたがり 10代以下 2025/10/31

大切な人に大切にされたい。

でも、叶わないんだ。
ここにも大切な人がたくさんいる。
だけど、その人達の大切な人にはきっとなれない。
一番なんてもってのほか。
愛されもしない私なんかが大切な人になれるわけない。
でも、ここには世界一大切な人がいて。
だけど、きっと思いは一方通行。
あと3,4年、頑張れれば、会いに行けるから。
その時まで待っててほしい。
でも、私なんか大切じゃないから
私なんかのために3,4年も生きていけないかな。
今日も、空がきれい。
雨が降りそうだ。
ああ、私みたいな空をしてる。
泣きそうなのに、泣けない私。
降りそうなのに、降らない雨。
それも全部、愛せる日が来るといいな。
世界で一番、大好きだよ。

ぽんず 10代以下 2025/10/31

「大丈夫?」って言われて首を横に振っても助けてくれなかったなんで笑顔で大丈夫って返せなかったんだろうなんで助けてくれるかもしれないなんて思ってたんだろう後悔でしかない死にたいもう消えたい誰も私のことなんて必要としてない何のために生きてるのかもわからない何のために苦しんで何のために傷ついて何のために笑顔になってるんだろうなんで苦しいだけなのにまだ頑張ろうとするんだろう窓を開けて一歩踏み出せばこの地獄から抜け出せるのになんでまだ希望を抱いて生き続けてるんだろう今すぐ消え去りたいのにもう期末考査もやってくるし受験期もすぐに始まる周りの子はみんな過去問で高得点とって併願も決めて嬉しそうに笑ってるのに私はどうしてこんなに何もできないのいつまで他人事でいるのいつまで何もしないのもう疲れた消えたい一生懸命産んでくれたのにどうしてこんな子になっちゃったんだろうどうして私はこんなに周りより劣っているんだろうどうして私は誰かに助けてもらうことしか考えられないんだろうこんな自己中な私を誰が必要としてくれるんだろうそりゃ大丈夫?って言葉だけとりあえずかけておいて心配してる風にしておこうってなるに決まってるわいつまで人に甘えて他人にもっと上を求めるんですかいつまで自分は成長しないつもりですかって何度自分に問いかけても答えは出ないしそんなことすぐ忘れてまた人のこと傷つけるこんな私は世の中に必要ない早く消えたいお母さんお父さんごめんなさい

すふ 10代以下 2025/10/31

今日のことです。
仲良しだと思っている友人に、もう登下校は他の人として、と言われました。
私に何か至らぬ点がたくさんあったのでしょう。
それでもつらかったです。
つらくて、泣きたかったけれど、泣かないように唇かみしめて頑張りました。
帰り道、小さいときから仲良くしている友人に、それを伝えました。
その子は、怒ってくれました。
それだけで嬉しかったです。
ふと、もう登下校は一緒にしないと伝えた友人が、こちらにやって来、やり過ぎたとでも思ったのか話しかけてきました。
普段通り、接しました。
なんでよ、と思いましたが、普段通りでした。
すると、小さいときからの友人は、言いました。
「普段通り話して、えらい、えらすぎ」
と。
帰り道なのに、人がたくさんいるのに、少し後ろにはさっきの子がいるのに。
泣いてしまいました。
なんとか周りの人には隠した後、私は思いました。
あぁ、この子が友達でよかったな、と。
少し、申し訳ないとでも思ったのでしょう、私に一緒に登下校しないと言った子は、私に話しかけ、あたかもいつも通りのようににこやかに話していました。
それも、どうでもよくなりました。
ひどく悲しかったですが、なんだかいい日になったような気もします。
これから朝はぼっちかな。

死ぬことは悪なのか 50代 2025/10/31

死にたい
死にたい
私は死にたい
もう何も考えられない
死に方が解る方法を教えてほしい

精神疾患患者を本気で救うなら
死に方が解るようにするべき
ただ薬を出してという延命治療では
解決しない
治りたい人は治療を受ければいい
もう15年以上病人にかかっている人は
死ぬ選択も選べるようになってほしい

あや 30代 2025/10/31

誰か助けて欲しい

孤独、孤立、心が醜い、意欲低下、自暴自棄

こんな負の言葉ばかり並べてどうするんだろ。

やばいよ。
消えたいって言って消えられると本気で考えていた私はとんだお花畑頭。

おかしくなって1年。みんなこれが私の本性だと知ったのかも。
それでも、ここまでじゃなかったんだけどな。

生きてる意味 10代以下 2025/10/31

また転ばされた、今日は何もしてこないなと思ってたのに、スマホの画面が割れるかと思った、転ばされたあとこっそりトイレで泣いた、私の友達も同じ子に虐められてて大丈夫だよ!なんて言ってるのに、裏では泣いてる、はぁーつら、もういいかな…

人類の異端者。 10代以下 2025/10/31

ただいまぁ~✨️みんなお疲れぇ!!
今日ね、1時間目から合唱コンクールの練習があったの。で、時間の関係で1クラス、一部のフレーズしか歌えなかったんだよね。でね、担任のM先生が『一番最初はダサいから中間のところにしよう』とか言い出して、サビ前になったわけ。で、私、指揮者なの。学年みんないる前でタイミングがわかんなくなってミスっちゃったの。(嫌いな人もいるのに)で、こーゆー系で病む人間だから、みんなに「ごめん」って言ったの。そうしたらさ!みんなが「大丈夫。●●は悪くない」って言ってくれたの!!優しくない!?みんな優しいなって思ってたら、M先生に『なんもわかってねえじゃんww』って嘲笑いされて、いきなり目が熱くなった。そんな中、親友が『大丈夫。Mが悪いの。』とか言ってくれたけど、そんなの心に響くわけないのよ。病んでるから。「ありがとう」とは言ったけど、トイレで大泣きした。教室の端っこで親友二人が盾になってくれて思いっきり泣いた。本当にM先生、いじめですよ?これ以外も、他の私のクラスメイトを馬鹿にして、公開処刑にしてるんで教育委員会に訴えますよ?もう二度とM先生に会いたくないな。まあ、明日は学校のお祭りだから頑張るか。頑張れ、私。

人生を辞めたい 60代 2025/10/31

人生を辞めたいから、もう働くのは諦めよう。もう人生を捨てたいのだから。こんな人生になっちゃったのは、どこで間違えたのだろう。うるさい。うるさい。もう皆うるさい。
発達障害が顔を出す。嫌だ嫌だ嫌だ。どうやったら良かったっていうの?これ以外やり方あった。たぶん、あったけど、教えてもらえなかった。誰のせい?みんなのせい?働けない。もう頑張れない。もう動きたくない。もう何もしたくない。もう逃げたい。もう死にたい。
誰の言うことも聞きたくない。自分も信じられない。そんな状態でまともな会話ができる?
人間生活に向いていないんだよ。そういう人は、死んでもいいんだよ。学校にいけない若い子も死にたくなるなら、死んでもいいよ。どこにも逃げ場がないんだよね。解るよ。自分もそうだから。自分はたまたま、働き始めてから生きづらさを感じるようになったけど、しにたいよねー。解るよ。自分だって死にたいもん。死にたいのに理由って意外とあるような、ないようなだよね。もう耐えられないんだよね。今までの生活を我慢できれば生きていられるけど、もう我慢の限界なんだよね。解るよ、解る。
もう死ぬ以外の選択肢がないんだよね。もう無理に助かろうとか思ってないよね。解るよ、解る。
それでも人間は生きてしまう。なぜ生きてるかって?それは死ねないし、死なないから。
なぜ死ねないんだろうね。祈るだけで死ねたらいいのにな。解るよ、解る
自分も毎日にように祈ってるもん。早く死ねますようにって。
たぶん、早く死ねますようにって祈るのは、まだほんの少し気持ちがあるからだよ。
何も悪いことしてないんだから、せめて、死ぬ時くらいは楽にしなせてってことだよ。
死にたいと願う気持ちは、普通に生きてる人には解らないよ。生きづらくて何度も嫌な目にあって、もうこれ以上は無理だと思うから死にたいんだよ。
家に引きこもっている若者は、それでいいよ。着実に死に向かっている。今のやり方が正解。でもさ、まだどこかで「助かりたい」って思っている子は、とりあえず病院へ行こう。そうしたら、色々教えてくれる医者もいるから。(薬を出すだけの医者もいるけど)
学校を出てなくても、生きてる人はいるから、家に引き込んでいれる間は、それでいいと思う。
もう社会に出ちゃって生きづらさを感じている人は、お疲れ様。
きっとこれからも生きづらいと思う。自分もそうだから。そういう人は病院に行って、発達障害と認定してもらって、そういう生き方を選べるから、そして、死にたくなったら死ねばいい。
人生なんて何が起こるか解らない。もちろん悪いことも一杯起こる。その現在に諦めた人は死んでもしかたないよ。辛いんだもの。しょうがない。
今日は人身事故ないみたいだね。でも、最近は朝よりも夕方に人身事故が起こるから要注意です。

みんなー生きてますか?こんな最悪な世の中なのに。僕は死にたい。

ダイ 40代 2025/10/31

不安しかない。
この出来損ない、どうしようもできない自分。
もう死にたい。
けど自◯する勇気もない。
なんでこんな頭で産まれてきた。
何も上手くできない。進歩できない。
不甲斐なくて申し訳なくて死にたいけど死ねない。
もう休むということができなくなっている。
常に劣等感と不安。疲れた。

… 10代以下 2025/10/31

ハッピーハロウィン。
私を死んだ人ってことにしてくれ。

社長 50代 2025/10/31

休職から復帰した社員がいる。
いつも何やらPCのキーボードを叩いている
その割にアウトプットがない
何をしているのやら

彼は資格をもっているし、安月給で縛り付ければいいか
なんだかんだで辞めることができないだろうしな
1人で4人分の資格をもっているから、まあ、お得だね

とか思われてるんだろうな
悔しい
本当は全てをひっくり返して、罵倒したい
でも私は平社員、向こうは社長、年下だけど
やっぱり年功序列って大事と思う
年上の人に偉そうに妥協できることも
年下の偉いさんに言われると許せないものがある

年下なのに偉いさんになったことがないので
その人たちの気遣いなんて解らない
なんか嫌になってきた
早く時間が進めばいいと思う

そして、死期が早まることを祈る

死んでしまいたい 40代 2025/10/31

死んでしまいたい。もうどうすることもできない気持ち。死んでしまいたい
とにかく死ねればいい。この際、後のことなどどうでもいい。とにかく死ねればいい。
でも、家族にはこれ以上迷惑はかけられない。俺の人生に巻き込んでしまったから。
なぜ、今も生きているのか。こんなに死にたいと願っているのに。
学校にいけない人も辛いと思う。それでも、がんばって学校に行ってる人、お疲れ様。
学校に行けない人は、今は休んでていいと思う。会社と違って、収入に直結するわけじゃないから。
会社は休める期間は決まっているから、時期が来たら、会社に出社しなくちゃいけない。
本当はまだ寝ていたかった?今となっては寝ていた方がよかった。
会社に出社するようになってから、いいことが全然ない。パートナーが言ったように休んでいればよかった。
今、会社に出社している。それから調子がおかしい。ずっと死にたいと思っている。
死ぬことばかり考えている。通勤中も「みんな何で働いているのだろう」とか思ってしまう。
もう、人間、死んでもいいのではないでしょうか?
地球温暖化も人間が死んだら、良い方法に行くと思う。
地球をこれ以上、悪化させなくなるから、人間は死ぬべきだと思う。
持続可能な開発目標なんて、人間が生きてたら、遂行できないことばかり
人間は死ぬべき。人口が半分になってもやっていけるよ。と無責任に言ったり。
死ぬ人が増えてほしい。そうしたら、死ぬことが普通になるから気軽に死ねる。
学校にいけない若者も死にたい人は死んでもいいと思う。
辛い目に遭っているときは、それが終わりのない辛さだと思っているから。
実際、自分も辛い目に遭っているが、これに終わりがくるとは正直思えない。
だから、学校にいけない若者を否定する気にはなれない。
自分は、かなり無理をして会社に来ている。会社で薬を飲みながら机に座っている。
もう、とにかく死んでしまいたい。そういう気持ち解る?

夜瑠香 10代以下 2025/10/31

私のこと。忘れないでよ。