あ 20代 2026/5/21 なんだかもう疲れ切ってしまいました。 本当は今すぐにでも車や電車に突っ込んでいきたいし、高いところから落ちたいし、首を吊りたい。 いろんなことがぐちゃぐちゃで何を考えればいいか分からないのに何かを常に考えている。 このまま良くなる未来が見えない、絶望しかない。 私はこれからどしたらいいんだろうわからない怖い辛い苦しい。 こんなこと誰にも言えない、言ってもわからないしわかって貰えないことで辛くなるのももういやだ、。 ほんとにつかれてしまった、家族が悲しむしあたしがしんだあとどうなるかなんて目に見えてる。 みんなを幸せにする為だけに生きてるのに、あたしがしんだらしあわせにはなれないもんね。 なんのために生まれて、なんのためにいきるのか 自分のためになんて生きられない、どうやって生きればいいか分からない この苦しみから逃げたい、逃げるためには死ぬしかない、でも死んでも今まで以上に迷惑かけるから死ねない こんなでごめんなさい、ちゃんとできなくてごめんなさい あたしがしっかりしないといけないのに どうしたらいいんやろう たすけてほしい死にたいくるしいごめんなさい
しま 50代 2026/5/21 全てをお金に換算する。水やガスを使うのも洗濯するのも、アイロンをかけるのも、車を運転するのも、お風呂に入るのも全部お金がかかる。だから洗濯もアイロンかけもろくにせず何日もシワシワの同じ服を着る。追い焚きしない冷たい風呂に入る。食パンをそのまま齧る。 底辺パート前の何もしない時間も働いていたら、いくら稼げてたとお金の計算をする。頭の中はいつもお金のことでいっぱい。もう疲れた。
仕事したい 50代 2026/5/21 仕事 したいです 前の仕事 好きでした でも それだけじゃ駄目だ もっと他のことも 出来なきゃ駄目だ 間に合ってないと 叱責された 別の人は 自分のペースでやってくれればいいと 言ってくれていた 好きだったけど 向いていなかったのかなと 何の仕事なら 出来るのでしょう? 出来ること あるのでしょうか?
m 10代以下 2026/5/21 こんな性格だから嫌われるに決まってるよね。好きなもので通じ合える人がいない、友達はいてもみんな他の人と推しの話で繋がってるから実質友達0。めんどくさいけどしょうがなく付き合ってくれてるってわかるから。お母さんは考えすぎだっていうけど、、去年は良かった、、誰にも必要とされない、所詮こんなことで手紙書いてる私って何だろう。馬鹿だよね、なんの取り柄もないから、空気も読めないから、こんなやつ死んでしまえ
こと 10代以下 2026/5/21 しにたい 死ねない 死ぬのは怖い 生きたら辛い これってわがままなの ? 学校を休んだら 甘えるな 怠けるな スマホ 没収 されるところだった 没収 されたら 誰にも相談 できないじゃん 「学校休むんだったらスマホ必要ないでしょ?」 なんで そんな 考えになる訳 ? 学校 休んじゃう 理由 言ったのにな 勇気 出して 言ったのにな どうして 分かって くれないの ? どうして うちの気持ちを 否定するの ? 解決策 じゃなくてさ まず 気持ちを 受け止めるのが先じゃないの ? なんで 先に解決策なの ? そして なんで 否定するの ? 生きずらいね … この世界 自殺 しようとしたら 怖くて 未遂で終わるし 死ねない自分が 情けないな 笑 誰もいない どこか遠くへ 行ってみたいな 。
しー 40代 2026/5/21 モヤモヤが頭から離れない あー後悔 信用失った 私なんていない方がいい みんなから嫌われてるし 逃げるための嘘ついた 消えてなくなりたい 存在を無くしたい なくなりたい
挙動不審になってる 50代 2026/5/21 全てに絶望して 挙動不審 外で音がすると 窓から覗く 車が通った 人が通った 近所の人を 避けるようになった 明るく振る舞わらなければ ならないから 死にたい
できない 50代 2026/5/21 仕事 探さなきゃいけない 日々 お金が なくなっていく 仕事 探せない 無能だから 仕事 出来ない 無能呼ばわりされて 絶望した 何で出来ないの?! と言われた 毎日まいにち 煽られて 心が 砕けちってしまった また あんな思いをするなら 朽ち果てたほうが いい
虚しい 50代 2026/5/21 虚しい ただ 虚しい 近所の 70代のおじいさんが 朝6時半ごろ 自転車に乗って 仕事に行く すごいよ 尊敬するよ 私は また 全てが怖くなり 引きこもり こんなクズ 死んだほうがいい
たくや 10代以下 2026/5/20 生きるのと死ぬのとではどちらが辛いのだろう ふと、疑問に思った 生きていても辛いことばかりで消えたくなる 死のうとすると人間の都合上体が強張る どちらが正解なのか それは、きっと その人によって変わるものだろう 自分はどうなのか 考えても 正解も、答えも、出なかった
てんしになれるかなぁ 10代以下 2026/5/20 親友が自分の彼氏のことぐちってた。なぁんかいいなぁ、彼氏いて。顔も可愛いし、スタイルいいし、性格もいいし、心の状態も大丈夫そう、リスカもしてない親友。そりゃぁ、めっちゃモテるし毎日「かわいい」てっ言われるわ、親友と真逆で私は顔も可愛くないし、スタイル良くないし、性格も悪いし、声も可愛くないし、心の状態も異常者だし、リスカもしてる。自殺未遂の経験もある。それでも、私のこと思ってくれてる子がいる。その子がちょっと気になる。だけど、私の友達と仲がすごくいい。あと外部生の子ともなかめっっちゃいい。他の子に「おまえらつきあってんの?」てっ言われてる事いっぱい聞いたし。やっぱ、私の居場所はネットだけみたい。恋愛も心の状態も人間関係も勉強も上手くいかない。イラストにも力がはいらない。何か食べたとしてもお腹が痛くなる。はぁ、生きててよかったてっ思えるほど大好きなネッ友がいる。もう依存してるほど。だけど、最近全然話せてない。忙しいみたい。辛い。いやだ、離れないで、どっかいかないで、、
文章下手だけど誰か知っていてください。 20代 2026/5/20 小三のとき、宿題のプリントを学校に忘れたり、無くしたりしたら、代わりに漢字の書き取りをしたらOKってルールがあった。何なら、代わりにちゃんと漢字の書き取りしてきたのね良い子ねって褒められる男子もいた。私の物を壊したり隠したり悪口言ったり暴力振るったり汚いもの扱いする奴が、わざとプリントを渡さなかった。私は、友達にコピーしてもらおうか先生に新しいのを貰おうか考えたけど、ルールを思い出して書き取りの方をした。(わざと渡されなかったのに、私がプリント無くしたんだとか思われたら嫌だし、配っていた人に言ってくださいなんて言われても出来ないから)そしたら、先生にずっと怒鳴られた。しかもクラスの皆の前で。結構長い間ずっとずっと大声で叫ばれていた。そんなに怒鳴られたのに何て言われたかは覚えていない。でもこの出来事は今でも忘れられない。ちなみに、プリント渡さなかった奴は私が怒られている間ずっとクスクス笑っていた。先生、男の子の方が好きだったんですか。連絡帳を隠される度、私は先生に連絡帳が返ってこないと言ったのに、知りませんで終わらせましたね。ゴミ箱と袋の間とかに入っていても。あいつがクスクス笑っているの、先生から見ても気付いたんじゃないんですか。何でだろう、これがネットでよく聞くさす九かな。(九州にある学校だった)もしかしたら宛名のある手紙になっているかもしれない。お手数お掛けしてすみません
誤字とか言葉の使い方を間違えていたらごめんなさい 20代 2026/5/20 これ以上生きていたくない。死ぬのは苦しくて辛いだろうけど、死んでない今も苦しくて辛い。もう良いかな。死んだら家族に迷惑かけるけど、生きている今もかけてるんだし。騙し騙し生きてきてもう疲れた。あと何回これを繰り返したら良いの。こんなに苦しんで意味はあるの。今までだって、死にたい死にたいって思うことはあったけれど、今回はいつもと違う。もう死んでも良いかなって感じ。死んだら全ての悩みから解放されるし、死ぬのは怖いけど生きていたってたくさん怖い目に合うんだし。死んだ後でもお金はかかるんだけど、生きている今だってお金はかかるんだし。そもそも私は生まれてきたくて生まれたわけじゃない。私が生まれて来なければ楽しい学校生活を送れた人たちも、楽に仕事出来た人達も沢山いるし、家族だってずっと上手く行っていたはず。両親の間に生まれた子が私じゃなければ良かった。両親の子どもは姉と妹だけで良かった。私もこんな思いしなくて済んだ。どうして私はまだ生きているの。
どうでもいい 20代 2026/5/20 殺してください殺してください殺してください殺してください殺してください殺してください殺してください殺してください殺してください殺してください殺してください殺してください殺してください殺してください殺してください殺してください殺してください殺してください殺してください殺してください殺してください殺してください殺してください殺してください殺してください殺してください殺してください殺してください殺してください殺してください殺してください殺してください殺してください殺してください殺してください殺してください殺してください殺してください殺してください殺してください皆に迷惑かけるのがもう嫌だから死にたい
________ 10代以下 2026/5/20 死にたい この世から消えてしまいたい 何もしたくない 期待しないでほしい 毎日吐き気が止まらない 自傷行為が止まらない 涙が止まらなくなる なんの才能もない 運動音痴で 勉強もあまりできなくて 役に立つような特技もない 怖い 誰かが笑うたびに自分が馬鹿にされているような気がする なんで女に生まれてきたのかな 気持ち悪い 自分が気持ち悪い 他人が気持ち悪い 全部気持ち悪い もう嫌だ 消えたい
なんだかもう疲れ切ってしまいました。
本当は今すぐにでも車や電車に突っ込んでいきたいし、高いところから落ちたいし、首を吊りたい。
いろんなことがぐちゃぐちゃで何を考えればいいか分からないのに何かを常に考えている。
このまま良くなる未来が見えない、絶望しかない。
私はこれからどしたらいいんだろうわからない怖い辛い苦しい。
こんなこと誰にも言えない、言ってもわからないしわかって貰えないことで辛くなるのももういやだ、。
ほんとにつかれてしまった、家族が悲しむしあたしがしんだあとどうなるかなんて目に見えてる。
みんなを幸せにする為だけに生きてるのに、あたしがしんだらしあわせにはなれないもんね。
なんのために生まれて、なんのためにいきるのか
自分のためになんて生きられない、どうやって生きればいいか分からない
この苦しみから逃げたい、逃げるためには死ぬしかない、でも死んでも今まで以上に迷惑かけるから死ねない
こんなでごめんなさい、ちゃんとできなくてごめんなさい
あたしがしっかりしないといけないのに
どうしたらいいんやろう
たすけてほしい死にたいくるしいごめんなさい
全てをお金に換算する。水やガスを使うのも洗濯するのも、アイロンをかけるのも、車を運転するのも、お風呂に入るのも全部お金がかかる。だから洗濯もアイロンかけもろくにせず何日もシワシワの同じ服を着る。追い焚きしない冷たい風呂に入る。食パンをそのまま齧る。
底辺パート前の何もしない時間も働いていたら、いくら稼げてたとお金の計算をする。頭の中はいつもお金のことでいっぱい。もう疲れた。
仕事 したいです
前の仕事 好きでした
でも
それだけじゃ駄目だ もっと他のことも
出来なきゃ駄目だ 間に合ってないと
叱責された
別の人は
自分のペースでやってくれればいいと
言ってくれていた
好きだったけど 向いていなかったのかなと
何の仕事なら 出来るのでしょう?
出来ること あるのでしょうか?
こんな性格だから嫌われるに決まってるよね。好きなもので通じ合える人がいない、友達はいてもみんな他の人と推しの話で繋がってるから実質友達0。めんどくさいけどしょうがなく付き合ってくれてるってわかるから。お母さんは考えすぎだっていうけど、、去年は良かった、、誰にも必要とされない、所詮こんなことで手紙書いてる私って何だろう。馬鹿だよね、なんの取り柄もないから、空気も読めないから、こんなやつ死んでしまえ
独りきり
味方は いない
あれも これも のしかかってくる
怖い 怖い こわい
しにたい 死ねない
死ぬのは怖い 生きたら辛い
これってわがままなの ?
学校を休んだら 甘えるな 怠けるな
スマホ 没収 されるところだった
没収 されたら 誰にも相談 できないじゃん
「学校休むんだったらスマホ必要ないでしょ?」
なんで そんな 考えになる訳 ?
学校 休んじゃう 理由 言ったのにな
勇気 出して 言ったのにな
どうして 分かって くれないの ?
どうして うちの気持ちを 否定するの ?
解決策 じゃなくてさ
まず 気持ちを 受け止めるのが先じゃないの ?
なんで 先に解決策なの ?
そして なんで 否定するの ?
生きずらいね … この世界
自殺 しようとしたら 怖くて 未遂で終わるし
死ねない自分が 情けないな 笑
誰もいない どこか遠くへ 行ってみたいな 。
やすみたい
ねむりたい
どこか ずっと 足枷をはめたまま生きている感じ
自由になりたい
モヤモヤが頭から離れない
あー後悔
信用失った
私なんていない方がいい
みんなから嫌われてるし
逃げるための嘘ついた
消えてなくなりたい
存在を無くしたい
なくなりたい
全てに絶望して 挙動不審
外で音がすると 窓から覗く
車が通った 人が通った
近所の人を 避けるようになった
明るく振る舞わらなければ ならないから
死にたい
何もかも 嫌になって
食べるのも 2,3日に1回
シャワーも 2,3日に1回
頭洗うのは 4,5日に1回
自分が 臭い
情けない
仕事 探さなきゃいけない
日々 お金が なくなっていく
仕事 探せない
無能だから 仕事 出来ない
無能呼ばわりされて 絶望した
何で出来ないの?! と言われた
毎日まいにち 煽られて
心が 砕けちってしまった
また あんな思いをするなら
朽ち果てたほうが いい
虚しい ただ 虚しい
近所の 70代のおじいさんが
朝6時半ごろ 自転車に乗って 仕事に行く
すごいよ 尊敬するよ
私は また 全てが怖くなり 引きこもり
こんなクズ 死んだほうがいい
死にたい
辛い
もう嫌だ
簡単に死ねたらよかった
全部から解放されて生きられたら幸せになれたのかな
生きるのと死ぬのとではどちらが辛いのだろう
ふと、疑問に思った
生きていても辛いことばかりで消えたくなる
死のうとすると人間の都合上体が強張る
どちらが正解なのか
それは、きっと
その人によって変わるものだろう
自分はどうなのか
考えても
正解も、答えも、出なかった
親友が自分の彼氏のことぐちってた。なぁんかいいなぁ、彼氏いて。顔も可愛いし、スタイルいいし、性格もいいし、心の状態も大丈夫そう、リスカもしてない親友。そりゃぁ、めっちゃモテるし毎日「かわいい」てっ言われるわ、親友と真逆で私は顔も可愛くないし、スタイル良くないし、性格も悪いし、声も可愛くないし、心の状態も異常者だし、リスカもしてる。自殺未遂の経験もある。それでも、私のこと思ってくれてる子がいる。その子がちょっと気になる。だけど、私の友達と仲がすごくいい。あと外部生の子ともなかめっっちゃいい。他の子に「おまえらつきあってんの?」てっ言われてる事いっぱい聞いたし。やっぱ、私の居場所はネットだけみたい。恋愛も心の状態も人間関係も勉強も上手くいかない。イラストにも力がはいらない。何か食べたとしてもお腹が痛くなる。はぁ、生きててよかったてっ思えるほど大好きなネッ友がいる。もう依存してるほど。だけど、最近全然話せてない。忙しいみたい。辛い。いやだ、離れないで、どっかいかないで、、
小三のとき、宿題のプリントを学校に忘れたり、無くしたりしたら、代わりに漢字の書き取りをしたらOKってルールがあった。何なら、代わりにちゃんと漢字の書き取りしてきたのね良い子ねって褒められる男子もいた。私の物を壊したり隠したり悪口言ったり暴力振るったり汚いもの扱いする奴が、わざとプリントを渡さなかった。私は、友達にコピーしてもらおうか先生に新しいのを貰おうか考えたけど、ルールを思い出して書き取りの方をした。(わざと渡されなかったのに、私がプリント無くしたんだとか思われたら嫌だし、配っていた人に言ってくださいなんて言われても出来ないから)そしたら、先生にずっと怒鳴られた。しかもクラスの皆の前で。結構長い間ずっとずっと大声で叫ばれていた。そんなに怒鳴られたのに何て言われたかは覚えていない。でもこの出来事は今でも忘れられない。ちなみに、プリント渡さなかった奴は私が怒られている間ずっとクスクス笑っていた。先生、男の子の方が好きだったんですか。連絡帳を隠される度、私は先生に連絡帳が返ってこないと言ったのに、知りませんで終わらせましたね。ゴミ箱と袋の間とかに入っていても。あいつがクスクス笑っているの、先生から見ても気付いたんじゃないんですか。何でだろう、これがネットでよく聞くさす九かな。(九州にある学校だった)もしかしたら宛名のある手紙になっているかもしれない。お手数お掛けしてすみません
これ以上生きていたくない。死ぬのは苦しくて辛いだろうけど、死んでない今も苦しくて辛い。もう良いかな。死んだら家族に迷惑かけるけど、生きている今もかけてるんだし。騙し騙し生きてきてもう疲れた。あと何回これを繰り返したら良いの。こんなに苦しんで意味はあるの。今までだって、死にたい死にたいって思うことはあったけれど、今回はいつもと違う。もう死んでも良いかなって感じ。死んだら全ての悩みから解放されるし、死ぬのは怖いけど生きていたってたくさん怖い目に合うんだし。死んだ後でもお金はかかるんだけど、生きている今だってお金はかかるんだし。そもそも私は生まれてきたくて生まれたわけじゃない。私が生まれて来なければ楽しい学校生活を送れた人たちも、楽に仕事出来た人達も沢山いるし、家族だってずっと上手く行っていたはず。両親の間に生まれた子が私じゃなければ良かった。両親の子どもは姉と妹だけで良かった。私もこんな思いしなくて済んだ。どうして私はまだ生きているの。
殺してください殺してください殺してください殺してください殺してください殺してください殺してください殺してください殺してください殺してください殺してください殺してください殺してください殺してください殺してください殺してください殺してください殺してください殺してください殺してください殺してください殺してください殺してください殺してください殺してください殺してください殺してください殺してください殺してください殺してください殺してください殺してください殺してください殺してください殺してください殺してください殺してください殺してください殺してください殺してください皆に迷惑かけるのがもう嫌だから死にたい
死にたい この世から消えてしまいたい 何もしたくない 期待しないでほしい 毎日吐き気が止まらない 自傷行為が止まらない 涙が止まらなくなる なんの才能もない 運動音痴で 勉強もあまりできなくて 役に立つような特技もない 怖い 誰かが笑うたびに自分が馬鹿にされているような気がする なんで女に生まれてきたのかな 気持ち悪い 自分が気持ち悪い 他人が気持ち悪い 全部気持ち悪い もう嫌だ 消えたい