なにこれー苦悶w？

そんな殴んないでバカアホクソ野郎こっち来んなこれは全部親友の言葉。私が笑ってやりすごしてるからそんなに言うの？ねぇッ教えてよ…ッずっとずっと辛かったの！分かってよ…
私の気持ちも知らないで、

でも嫌いになれないのはなんでだろ

自己嫌悪

大嘘

デマ

バカバカしくて嫌になるわ

動悸息切れで体力低下

食欲不振に

もうイヤ

消えたい

なんであの時『 一緒にYouTuberやらない、？』っていわれてOKしちゃったんだろう。面白くない動画上げれば叩かれるし、面白い動画作ると面白いねとか言われて、どうしてもやめたくてもやめれないんだろ、、ゲーマーっていうキャラ付けだからほぼ毎日ゲームのことを覚えなきゃいけない日々、、、もう疲れたアンチも消えろ

これまで仕事頑張って来たけどもう無理。パワハラセクハラカスハラ…もう死にたい

ただ学校に忘れ物しただけなのに辛い 本当、明日とりに帰って洗って戻せばいいだけなのに辛い 逃げたい

｢わからない｣ことが1番怖い。

家族も友達も他人も…何を考えているのかなんて分からない。深く考えすぎちゃって無駄に傷つく。
目に見えたらいいのに。相手の気持ちとか考えでも考えてもわからないよ…。
｢人の気持ちを考えろ｣って親によく言われてた。
というか今でも言われる。
私なりに頑張ってるんだけどなぁ。
どうやら人の気持ちを考えれてないらしい。

それに、自分のことはもっとわからない。
なんであんたのことなのに分からないの？とか言われるけど…自分のことが一番わからないよ…！！
誰か教えてくれないかな〜。答え合わせしたい。

わからないことがあるだけで不安になる。
こわいって思って身体が拒絶する。

元々他人のこと信用出来なくなってるのに…余計に信じられないよね。
誰か本当に裏切らない親友と本当の私を見つけてきてくれませんか？

静かに消え去って、孤独感、罪悪感、悲しさ、その他諸々から楽になりたい
普通に居ても意味なんて無い
自分に価値もない
相談しても迷惑
どうせ誰も信じない
助けにもなれない
何をしても無駄
楽しくない
自分をつくって、結局自分を見失った

いちにち経ち2日経ちみっか経ち
もう限界。いままで、なにしてきたんだろうか。
わたしと関わる全ての人を不幸にしてしまいました。
本当にごめんなさい。
とりかえしもつかないし、
すくわれようもない。
どこにもそうだんできないことなんですよ。
ごめんなさい。

ああ…ああああああ…
やらなければ……
違う…間違えた…それが必要だなんて…
ああああああ…知らなかったんです…
まあ…それは…言い訳です…よね
ごめんなさい…ごめんなさい…
何で…何で…何で…うわああああああああ

変な同情されるのが逆に辛い
そう言うなら真実を言ってくれればいいのに
もう傷つくのに慣れたよ
だからその苦しい現実を私に一言一句言って
わがままだな、本当にわがまま
ダメな人間はどこに行ってもダメなんだ

双極障害になってから
性格が変わってしまって
自分が自分ではなくなってしまった

気持ちが押されきれなくなったり
考えがまとまらなくなります

恋人にキレってしまったり
恋愛はできなくなってしまった

仕事も上手くてきなくなり
収入も減ってひまい
生きていくのが辛い

なんか嫌なことがあれば死にたいって思ってしまう
死ぬ勇気がないから実行はできない
そんな気持を誰にも話せない

気持ちがコロコロ変わる自分でも辛い
まわりの人に理解してもらえない
生きている意味がまったくない

引きこもりからなんとか社会復帰して10年。
転職を繰り返しながらも働いてますが、仕事ができなすぎて死にたい気持ちになります。

疲れた、リスカして楽しい？…わかんない
なんでやってたんだろw人間って不思議だね。
死にたいからやってただけなのになぁー

ずっと、
あなたはしっかりものだよね
あなたは頼れる
あなたなら絶対できるんでしょ
あなたなら信頼できる
全部褒め言葉で喜ばないといけないのに全然喜べない
むしろもっとプレッシャーがかかって耐えられない
本当にもうこういうの無理
やめてほしい
もう嫌
死にたい

死にたいって言ったら甘えてると言われた。
もう母親は味方じゃないし今日のアレだけで殺したいぐらい嫌いになったけど殺さない
殺すのは自分
僕は死が刑罰になっていること

死にたい
消えたいよ
なんで世の中の大人は綺麗事で救われると思ってるんだろう
綺麗事なんて聞きたくないんだよ
なんで死んじゃ駄目なの？
「他の人が悲しむから」
「色んな人に迷惑がかかるから」
とか知らないよ
それでも死にたいんだよ
生きてるだけで迷惑かかんだからもはやどうでも良いし
生きてて悲しくなるのはどうしたら良いの？
やりたいことあるけどそれすらつまんなくなるんだよ
どうすればいいの？
胸を張って心から生きたいって言えない自分が大嫌いだよ
死にたいよ
消えたいよ
生きてたくない
本当に生きたくない
気付いたら死にたいって考えてる自分が大嫌いだよ
自分の良いところとかを書くことがあるんだけど、
「他の人の良いところを見つけることが上手」
としか書けない
自殺したら痛いから自殺はしたくない
助けてって言ったら面倒くさくなるから言いたくない
どうすれば良いんだろう
死にたいなぁって考えてる自分が嫌いだよ

小学生に上がってから兄に暴力を振るわれるようになり、
そこから兄に対して恐怖心を抱くようになりました。
高学年に上がってからは少しは収まりましたが、
兄だけではなく他の人が少し手を上に上げられただけでも怯えるようになってしまい、
中学に上がってからでもそれは変わりませんでした。
何回もお腹や手首に包丁を当てましたが、
大好きな友達や推しのことを考えるとどうしても自殺することが出来ませんでした。
中学に上がるとボーッとすることが増え、友達の1人から
「うつ病なんじゃない？」
と言われ、ネットのうつ病診断を受けてみました。
何個も受けてみたのですが、
「重度うつ病の傾向大」
と出ることがほとんどでした。
母親にその事を相談しても、
「どうせネットだから」
と言って取り合ってくれませんでした。

「死んでしまったら残された人が悲しむ」
「色々な人に迷惑がかかる」
そう分かっていても、それでも死にたいと思ってしまいます。
毎日のように死にたい、消えたいと思ってしまう自分が大嫌いです。

死にたい、消えたいと思ってしまうのも、自分が大嫌いなことも変わりませんが、
そんな自分でも、大切だと、大好きだと言えるようなものを見つけることが出来ました。
過去のトラウマは消えません。
死にたいのも、
消えたいのも、
自分が大嫌いなことも、
変わりませんが、
どうか、こんな自分からの手紙を読んで、救われる人がいるようにと願っています。
死にたくても、消えたくても、自分が大嫌いでも、
それで良いと思います。
そんな自分を受け入れて、
生きる希望になるものを見つけて欲しいです。
見つけられなくても、
「とりあえず生きる」
で良いと思います。
今まで生きて、そしてこんな長文を最後まで読んでいただき、
誠にありがとうございます。
長文失礼いたしました。

もう、生きていたくない
氷河期世代、正規職に就いたが、賃金は上がらず、
病んでる人の肩代わり、お前は辞めないだろと、仕事はどんどん押し付けられ、
1日休んだら、メール100件、机に書類山積み、できません言うたもん勝ちの職場
重箱の隅をつつくようなやつら
私だってこんな仕事したくない
私は奴隷じゃない

溺れている人の上から押さえつけるようなことやめてくれませんか
仕事行きたくない　でも辞めたら生活できないから、仕事行く、こんな生活もう嫌だ
逃げられない自分が嫌だ
何もかも棄てたい
消えたい
死にたい
死んで何もかもから解放されたい
即死か安楽死させてほしい