手紙を読む

氷羽 10代以下 2026/8/12

「助けて」
この一言が言えたらどんなに楽か…

僕ね、昨日の夜、久しぶりにリスカした。なんか気持ちの整理ができなくなって、気付いたらカッター握ってた。2ヶ月くらい我慢してたのにな……もっと頑張んなきゃ

F 10代以下 2026/8/12

自分は、未来には希望がない。そう言われた
もう。言われてわかった。生きていて、未来…私なんか上手くいくはずがない。なら、なんのために生きてるの?私はなんでここにいるの?
ただ、自分を作って、本音を出さない。そんなので生きていて…何かいいことはあるの?
味方だと思っていた人
その人だって。あなたの未来なんて上手くいかない。どうせ学業も上手くいかない。
そんなの知ってる。
そんなこと言うのにリスカしないでなんて、
いわないでよ。
私に希望なんかないんだから

この世から消えれたらどれだけ楽なんだろうな
みんなの気を使わなくていい。何も言われなくてもいい。何も考えなくていい。

無意識に、死ぬ方法を調べてる
すぐ死ねる場所。それってどこなんだろうな。
誰にも見つからず
ひとりで消えたい。
全て投げ捨てて
この世から消えればいいのに

からメる 10代以下 2026/8/12

もう嫌だ。
いつになったら死ねるんだろ。
もう辞めてよ、誰も話しかけないでよ。
被害妄想ばっかりで、人を信じれなくて。
「本当は私の事皆嫌い」なんて、考えたくないのに。
殺してよ、誰か。
本当に誰でも良いから。
リスカすら怖くてできない私を、早く。
誰かに言えたら、楽なの?
「生きろ」なんて聞きたくないから、「死なないで」なんて聞きたくないから、誰にも言えない。
だってそんなの、ぜーんぶ綺麗事じゃん。
「生きたかった人の分まで生きろ」って聞くけど、死にたい人の気持ちは考えてないじゃん。
死にたい人は生きてるだけで辛いのに。
何も知らないから、そういうこと言えるんだよ。
「いつでも相談してね」なんて、ふざけた事言わないでよ。
こっちの痛みなんて何も知らないやつだって、居るくせに。
分かった気になって同情しないでよ!
毎夜毎夜泣くような、辛い思い出、ある?
自殺しようって、本気で思って、準備までした事もある?
綺麗事で簡単に人が救えると思わないでよ…。
実際それだけで全員を救えるなら、此処にこんなに書き込みはないよ。
話逸れまくってるけど…結論を言うなら、結局、「早く死にたい」。

haruka 10代以下 2026/8/12

最近ずっとイライラする。1人になりたい。のに、まだ学生だから親とは勿論同居だし、なんなら妹が居るから親が居なくても、妹が話しかけてくる。もうほんとに嫌だ。離れてて欲しい。まぁ、、、寂しがり屋(笑)な私だから、1人が良くても独りになったら嫌なんだろうけど。
友達関係でも、ずっと傲慢なんだよなぁ、私。ずっと「大大大真友」でなんて居れるわけ無いし。でも、2人が居て3人で「自殺はしちゃだめ」って決めたから私は前を向いて入れたのになぁ。2人にとって私は1番じゃなくなっちゃった。あーあ、何のために生きてるんだろう。本当に、私の生きてる理由は2人だけだったのに。そんな事言いながら、死ねずに課題をサボって、こんな事しかできない自分にもイライラしてきた。いっそ殺して欲しい、なんて思ったり。

人 10代以下 2026/8/12

一度だけでも、人になってみたい。

マホ 40代 2026/8/12

神様のところに早く行きたい!連れてって!
安心したい。安定したい。

暇 60代 2026/8/12

今日も
何もすることがない
痛みに耐えることだけ
もういいですよ
生きている意味がない

雨予報 10代以下 2026/8/12

ほんとうにつかれた
もうなんにもしたくない

雨予報 10代以下 2026/8/12

もうつらいしんどい死にたいつかれたよ

雨予報 10代以下 2026/8/12

早く死にたいし死んでほしい
親なんて自分よりちょっと大きいだけなのに威張りやがって殴ってきやがって
大人になったら絶対に殺す
もう我慢できない
別に産んでくれなんて頼んでないのに勝手に産んで、それで生まれてこなければよかったのにとかふざけてんのかよ
お前が勝手に産んだんだろうがよ
いつも理不尽ばっかり、誕生日だってまともに祝われたことない
早く死んでほしい
親なんていない方が楽しい
早く大人になりたい
私がインターネットにのめり込んでんのもお前らが現実世界でなにもしてくれないからだろうがよ
それなのに、スマホ見るなとかスマホ奪ってきやがってそれで取り返したら殴るとか本当に馬鹿げてる
早く死んでくれ
お前らが死んで悲しむ奴なんていないんだから死ねよ

不眠症 10代以下 2026/8/12

早く消えたい

早く死にたい

辛い

しんどい

生きたくない

そんなこと誰かに話したって助からないし、

楽にならないし

はぁ

なんかどうでも良くなってきた

 10代以下 2026/8/12

僕初めてここに来た

みんなにはあんなに強がってるけど、本当の僕はそんなに強くない。

ここの投稿見ててみんな辛そうだなって思った。

助けてあげたいって思った、今でも。

けど、今の自分にはみんなの事を助けることが出来ない。

だって、あまりにも共感しすぎてしまうから。

僕今受験生でさ、、

夏休みに追い込みかけないと落ちるぞって。

当たり前の事を言われてるだけ。

僕実際頭悪いし。

でもさ、、、もうそんな勉強をする、誰かの言う通りにする、そんな体力も気力もないんだよ…

高校選びは凄く頑張って考えた。

けど、どうしても行きたい学校が僕にとっての所謂挑戦校だった。

だって、僕は平均以下の頭だから。

普通の人なら、ここで、追い込みかけて絶対合格するぞ!!って頑張るんだと思う。

けど、僕は頑張りたい気持ちだけはあるけど、実際に行動に移せない。

移せたとしてもすぐに疲れて動けなくなっちゃう。

僕はまだみんなよりは大丈夫なんだと思う。

鬱が酷くて動けない訳でもないし、

一応ご飯だって食べれるし、

家族だって極普通の家庭。

笑うことだって、完全にできない訳じゃないし

感情が無くなって無な訳でもない。

だから余計に人に頼ることができなくなる。

学校でだって僕は最近ストレスかなんかで

授業中に息苦しくなっちゃったり、

辛くて相談室でずっと蹲ってたり。

更には保健室で約束破って2時間休んでたりする始末。

そんな僕が、自分が嫌になる。

きっとここに書いても見てくれる人なんていないと思う。

必要としてくれる人なんて居ないと思う。

けど、、、僕はそういう人が少なくなる未来を望む。

きっと綺麗事だと思われちゃうかもだけどさ

もぅ、誰にも僕みたいなことになって欲しくないんだ、

ごめんね、嫌だったらどんなに叩いてもいいからさ。

いつも君の話を聞いてる僕がこんなんだって

知りたくなかったよね…

ごめんね、、

もういいや、、w

書き疲れちゃった。

僕も今年中には旅立とうかな

多分、もう壊れてるし、保てる気がしないんだ

じゃぁね。

まぁ、そんなこと言っても勇気がないから結局は僕出来ないんだろうけど。

ルイ 50代 2026/8/12

死にたい、消えたいって思いながら生きてる私に価値はない。私より生きたい人も、生きたいのに生きれない人も、生きなきゃいけない人もたくさんいる。この世からいなくなったら笑えるの?

つきねこ 10代以下 2026/8/12

さっき彼氏が言ってくれたんだ
話したいことあるからチャット来てって
そしたらね
急なんだけど、最近なんか辛いこととかない?ほんとにいっつもなんか辛そうだから教えてほしいんだけど、リアルだといいづらいかなぁって思って
って連絡が来た。
気づいてくれてたんだなって思った
でもこういう時に私、相談できないんだよね
なんでだろう
もちろん彼氏の子と信じてる
でもなんでだろう
こういうところ私だめだよね
はぁ…。

ごめんね
ごめんね。
せっかく心配してくれたのに
言えなくって
つらかったこととか箇条書きにすればいいのかな
それをそのまま送ればいいのかな

彼氏は何もしてないのに、私なんか泣いてる。

なんで?

何で私は泣いてるの

バカみたい

まぁバカなんだけど。

人にそういうこと言われるとなんか泣く。

おかしいよね

どうかしてるよね私って

ごめんね

おわり 50代 2026/8/12

休日の過ごし方。
朝7時に起きても身体がダルくて二度寝三度寝してから、午後2時位になってようやく身体を動かせるようになる。
その後は夕方まで薬飲んでぼけーっとしながら希死念慮とともに過ごす。
夜はなんとか抑鬱感も控えめになってくる。食欲もまあまあ出てくる。洗濯や入浴はできる。
寝る前はいつもの希死念慮がまた出てくるが、睡眠薬と抗うつ剤飲んで就寝。
こんな意味のないつまらない生活しかできない自分は、ただ生きて醜く歳をとっていくだけ。
昔みたいに生きる意欲が戻る日は来るのだろうか、、、このままでは多分生きる意欲がなくなるのが先に来るでしょうね。それなら嫌いな会社辞めて、やりたいことやって早く死ぬのう。後悔しないように。

あ 10代以下 2026/8/12

消えたい
しんどい

あ 10代以下 2026/8/12

私が頑張ってたこと全部無駄だった
私が我慢してたこと全部無駄だった
私のこれからの人生壊された

りんご 10代以下 2026/8/12

夏休みの課題、今年は受験生だからか去年よりは少ない。でも、出された課題は進路関係のものばかり。疲れた。やりたくない。高校入る前に死ぬ予定だったから、高校生からの人生なんて考えてなかった。だから、どの大学行きたいとかどの学部に入りたいとか、就職するならどこにするとか、そんなの考えてなかった。課題めんどくさいな。毎年どんなにめんどうでも7月の終わりから少しずつ進めてたのに。今年はまだ1つも、ミリも手をつけてない。もうあと2週間くらいで学校始まっちゃうのに。でも、来月に死んでみようかなって計画は立ててる。勇気が出るか分からないけど。文化祭終わったら、楽しかったーって言って終わるんだ。それまでに部屋の掃除もしておかないとね。もう受験まで生きてる気が無いから、課題だとか成績だとかもう良いかなって思った。オール5頑張ったんだから、課題忘れた、学校休んだ、なんて事あっても先生達なら許してくれるよね。親がなんて言うかは想像つくけど、先生達ならきっと、何かあったのか、大丈夫かどうか心配の声一つくらいは掛けてくれるよね。うちの最後のsosだと思って、死ぬ前に少しくらい気づいて欲しいよ、先生。もう助けてを言えそうな相手は先生達だけなんだよ、お願い。

明日も頑張ってみる 10代以下 2026/8/12

たまたま怪我して腕に傷作ったんだけど、リスカみたい、気持ち悪いって言われた
私はこの傷ができたとき息ができたよ
気持ちが軽くなったよ
いつもより笑えたよ

明日も頑張ってみる 10代以下 2026/8/12

たまたま怪我して腕に傷作ったんだけど、リスカみたい、気持ち悪いって言われた
私はこの傷ができたとき息ができたよ
気持ちが軽くなったよ