自由 10代以下 2026/1/9 吐き出してしまいたい。 だから吐き出す。 辛い。とにかく辛い。 周りがどうだとか、家族がどうだとか どうでもいい。 自分が辛いと思ってるから辛い。 そして自分は悪くない。やっぱ悪い。 嫌い。 醜い。 憎い。 人生なんてクソ喰らえだぁぁ！！ がんばれよ自分！！ ごめんなさい。
夜瑠香 10代以下 2026/1/9 嗚呼、早く学校行きたい。 大親友と笑いあいたいし、劇の練習もしたい。 テストなんてホントは嫌だ。 でも、受けないと。 そうしないと、いじめから解放されない。 そう、あそこの人たちに。 ホントは、おんなじ中学校にも行きたい。 だけどさ、誰にも譲れない、芯があるの。 5月生の僕だから。 …やっとだぁ。「僕」って言えた。 5月生は、芯が強いんだって。 誰にも譲れない心がある。
まこ 10代以下 2026/1/9 「おはよ！」 学校では笑顔で元気なふりをして過ごしてる 「っ…」 家では震えて怖くて泣いて過ごしている この２つの仮面を付けたり外すのがもう辛い。 笑顔もうまく作れなくなってきた。 うまく笑えなくなってきた。 誰か助けて。
、 10代以下 2026/1/9 お母さん、お父さん なんで悲しい、怒りの感情を表に出しちゃいけないの こっちはほんまに悲しいから泣いてんだよ ほんまに嫌だったから怒ったんだよ なのに、 なんで泣いてるって笑うんだよ なんでそれぐらいで怒るなって言ってくるんだよ そのせいで感情を表に出すのが怖くなって 我慢してるの気づいてよ あと、もう、頑張れって言わないで こんな私だけど、これでも、頑張ってるんだよ どれだけ頑張れば、認めてもらえるのかな 病気を患って、いっぱい治療のためにお金もかかって、 なのに全くいい方向には向かわないけど、 頑張って痛い装具も着けて、 いつも医者から言われたしんどい運動療法も毎日してるんだよ ねぇ、認めてよ 期待だけは重いくせに なんでちょっとも褒めてくれないの なんで悪いとこばっか指摘してくんの でも、よく考えたら 普通にご飯も作ってもらってるし、学校にも行かせてもらってるし 求めすぎだよね あいされてるよね まだたりないっていってくるしませてるよね つらいのはみんないっしょだよね おかあさんおとうさんもだよね きたいがおもいのも かんじょうをおもてにだしちゃいけないっていってるのも ぜんぶわたしのためだよね なのに、こんなこといっちゃって しにたいっていって ごめんなさい
瀬愛 10代以下 2026/1/9 瀬愛ね、愛が欲しい。その思いから名前に愛をいれたんだ。 でもね、瀬愛が望んだ愛はだんだん薄れちゃったんだ。 愛を知る時間が少なくなってきたから。 瀬愛は、愛が欲しかった。 家族、友達。そして、大切な人への愛。 これが欲しかったのになぁ。 瀬愛は、ダメダメだぁ。 あんまり言うと、メンヘラ女子になっちゃうかも（笑） あーあ。愛への望んだ日が来るといいなぁ。
の 50代 2026/1/9 まただめだった 全て整えて準備して臨んだのに また人間関係でアウト 特異な目で見られて ああ、また表面だけで選別決めつけられてる たしかに、丁寧できっちりしてて ゆっくりで 無表情だけど 異質者を見るような視線は怖い 哀しい そういう空気を察知したら もうだめ ネガティブ思考に襲われる
10代以下 2026/1/9 今日も学校に行けなかった。昨日は塾も無断欠席してしまった。受験で大事な時期なのに。泣いてばかりで。周りの目が怖くて外に出られないし誰とも話せない。学校に行っても先生から笑われるし。みんな私なんかいないほうが嬉しいのに。明日は大事な用事があるらしいけど行けそうにないや。 どうしても死ねた人いいなって羨ましくて。 生きたいのに生きれないのも辛いんだろうけど死にたいのに死ねたいのも辛い。死にたい消えたいひとりになりたいお願いだから誰か殺して
スピカ☆宇宙の星 30代 2026/1/9 また朝が来てしまった。人生をやり直したいとかじゃなく、もう人生を辞めたい。知り合いの子どもがムカつく。裕福で、5歳の誕生日はディズニーランドで宿泊、沖縄の恐竜のテーマパークに行った、習い事、英語、スイミングなど、お金あっていいよね。自慢かよ。不登校になればいいのに。人の不幸を望んでしまう。こんな性格だから友達もいないし、精神疾患持ちです。いつも目が覚めないでほしいのに、朝が来てしまう。死にたい。
あい 10代以下 2026/1/9 私は10才以下の小学生です。私は何故か、学校などで注意されたり、少しだけ怒られたりされただけでトラウマになちゃって、学校に行きたくなくなり、しばらく行けなくなります。家族に迷惑をかけているのは分かっていますが、どうしても行けなくて、また怒られたりされるのが怖くて行けません。このサイトに書かれていた手紙を読んで、自分と似ている人がいるんだなと思って少しは頑張ってみようと思いました。
人類の異端者。 10代以下 2026/1/9 おはよう。今ね、誰もいない学校で書いてます。 一応、リュックは置いている人はいるんだけど、やることとか、朝練でいないの。 だから、教室で書いてるんだけど、なんか、もう、どうでも良くなってきちゃった。 なんか死にたい。死にたい理由は別にないけど。 今日のビジュは意外と良かった。今日の作り笑顔も意外と上手だった。 それなのに死にたいのはどうして？ あーあ。なんか死にたい。
S O S
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ﾀｽｹﾃ
苦しい
辛い
これが言えたらどれだけ楽になれるかな
人生は長すぎると何回か書いてるけど、この前書いてから、ほらまだ数ヶ月。時間の流れも遅く、人生長すぎる。早く終わってほしい。
吐き出してしまいたい。
だから吐き出す。
辛い。とにかく辛い。
周りがどうだとか、家族がどうだとか
どうでもいい。
自分が辛いと思ってるから辛い。
そして自分は悪くない。やっぱ悪い。
嫌い。 醜い。 憎い。
人生なんてクソ喰らえだぁぁ！！
がんばれよ自分！！
ごめんなさい。
嗚呼、早く学校行きたい。
大親友と笑いあいたいし、劇の練習もしたい。
テストなんてホントは嫌だ。
でも、受けないと。
そうしないと、いじめから解放されない。
そう、あそこの人たちに。
ホントは、おんなじ中学校にも行きたい。
だけどさ、誰にも譲れない、芯があるの。
5月生の僕だから。
…やっとだぁ。「僕」って言えた。
5月生は、芯が強いんだって。
誰にも譲れない心がある。
理由もなにのに死にたい。
またリスカしちゃった。
早く死にたい
ごめんなさい
「おはよ！」
学校では笑顔で元気なふりをして過ごしてる
「っ…」
家では震えて怖くて泣いて過ごしている
この２つの仮面を付けたり外すのがもう辛い。
笑顔もうまく作れなくなってきた。
うまく笑えなくなってきた。
誰か助けて。
お母さん、お父さん
なんで悲しい、怒りの感情を表に出しちゃいけないの
こっちはほんまに悲しいから泣いてんだよ
ほんまに嫌だったから怒ったんだよ
なのに、
なんで泣いてるって笑うんだよ
なんでそれぐらいで怒るなって言ってくるんだよ
そのせいで感情を表に出すのが怖くなって
我慢してるの気づいてよ
あと、もう、頑張れって言わないで
こんな私だけど、これでも、頑張ってるんだよ
どれだけ頑張れば、認めてもらえるのかな
病気を患って、いっぱい治療のためにお金もかかって、
なのに全くいい方向には向かわないけど、
頑張って痛い装具も着けて、
いつも医者から言われたしんどい運動療法も毎日してるんだよ
ねぇ、認めてよ
期待だけは重いくせに
なんでちょっとも褒めてくれないの
なんで悪いとこばっか指摘してくんの
でも、よく考えたら
普通にご飯も作ってもらってるし、学校にも行かせてもらってるし
求めすぎだよね
あいされてるよね
まだたりないっていってくるしませてるよね
つらいのはみんないっしょだよね
おかあさんおとうさんもだよね
きたいがおもいのも
かんじょうをおもてにだしちゃいけないっていってるのも
ぜんぶわたしのためだよね
なのに、こんなこといっちゃって
しにたいっていって
ごめんなさい
瀬愛ね、愛が欲しい。その思いから名前に愛をいれたんだ。
でもね、瀬愛が望んだ愛はだんだん薄れちゃったんだ。
愛を知る時間が少なくなってきたから。
瀬愛は、愛が欲しかった。
家族、友達。そして、大切な人への愛。
これが欲しかったのになぁ。
瀬愛は、ダメダメだぁ。
あんまり言うと、メンヘラ女子になっちゃうかも（笑）
あーあ。愛への望んだ日が来るといいなぁ。
まただめだった
全て整えて準備して臨んだのに
また人間関係でアウト
特異な目で見られて
ああ、また表面だけで選別決めつけられてる
たしかに、丁寧できっちりしてて
ゆっくりで
無表情だけど
異質者を見るような視線は怖い
哀しい
そういう空気を察知したら
もうだめ
ネガティブ思考に襲われる
今日も学校に行けなかった。昨日は塾も無断欠席してしまった。受験で大事な時期なのに。泣いてばかりで。周りの目が怖くて外に出られないし誰とも話せない。学校に行っても先生から笑われるし。みんな私なんかいないほうが嬉しいのに。明日は大事な用事があるらしいけど行けそうにないや。
どうしても死ねた人いいなって羨ましくて。
生きたいのに生きれないのも辛いんだろうけど死にたいのに死ねたいのも辛い。死にたい消えたいひとりになりたいお願いだから誰か殺して
死にたい
学校が始まった
いじめられる
いじめられた
何もしてない
殴られる
暴言はかれる
なんで生きてんだろ
また朝が来てしまった。人生をやり直したいとかじゃなく、もう人生を辞めたい。知り合いの子どもがムカつく。裕福で、5歳の誕生日はディズニーランドで宿泊、沖縄の恐竜のテーマパークに行った、習い事、英語、スイミングなど、お金あっていいよね。自慢かよ。不登校になればいいのに。人の不幸を望んでしまう。こんな性格だから友達もいないし、精神疾患持ちです。いつも目が覚めないでほしいのに、朝が来てしまう。死にたい。
私は10才以下の小学生です。私は何故か、学校などで注意されたり、少しだけ怒られたりされただけでトラウマになちゃって、学校に行きたくなくなり、しばらく行けなくなります。家族に迷惑をかけているのは分かっていますが、どうしても行けなくて、また怒られたりされるのが怖くて行けません。このサイトに書かれていた手紙を読んで、自分と似ている人がいるんだなと思って少しは頑張ってみようと思いました。
家族のサポートに必死で無理しすぎてたら、
気付けば自分の気持ちがなくなりつつある。
もう消えたい。
死にたい
どうせ私は生きてる意味さえないんだ。
死にたい。誰か私を殺して？
おはよう。今ね、誰もいない学校で書いてます。
一応、リュックは置いている人はいるんだけど、やることとか、朝練でいないの。
だから、教室で書いてるんだけど、なんか、もう、どうでも良くなってきちゃった。
なんか死にたい。死にたい理由は別にないけど。
今日のビジュは意外と良かった。今日の作り笑顔も意外と上手だった。
それなのに死にたいのはどうして？
あーあ。なんか死にたい。