手紙を読む

K 10代以下 2026/10/18

兄が羨ましい。障害があっても努力家で真っ直ぐでいつも笑ってて裏表なんてないから色んな人から慕われてる。私とは何もかも真逆。兄がいつも頑張ってることを知ってるのに羨ましいって思う自分が大嫌い。大嫌いで憎いから死んでほしい。死にたい。

転ぶ。 10代以下 2026/10/18

どこにいても一人
「こっちおいでよ!」と言ってくれたあの子だって
やっぱり違う人と喋ってる 見捨てられるそんな日々

私の居場所ってどこですか。

みかん 30代 2026/10/18

私が美容部員をドラッグストアでしていた時に、お客様に声掛けをして販売を店長に頼まれた。順調に商品は売れ、仕事は進んだけれど、先輩や他店の人たちが同等の立ち位置で私よりも頑張ろうとする。
他の仕事もあるし、そこで競ってこなくてもいいのに。私が別の仕事をすれば良かった。そのまま先輩に頑張って貰えばよかった。

美容部員や他の接客の仕事をしていると、やけに他人が私と競おうとしたり、しらを切っているように見られて、勘繰られる。

やけに職場の雰囲気が悪くなっていく。
怖い業界。

空 50代 2026/10/18

迷惑かけてばかり

親にも子供にも…

生きてる価値がない
でも、まだ生きている

どうにも出来ない
どうしたら良いかも考えられない

最低な人間

神様、何で私は生きているんですか?
神様、何の為に私はここに居るのですか?

夜瑠香 10代以下 2026/10/18

LINEのオープンチャットに入ってた。

仲良かった子に裏切られた。

仲いいと思ってた。

私をすぐ捨てた。

私が悪かったのかな。

返信も遅かった私が悪いのかな。

言えない 60代 2026/10/18

神様 私の寿命はあと何人待ちですか?
それともまだ現世で修行が必要ですか?
もう本当に辛くて苦しい思いで、胸が張り裂けそうです。
衝動的に何かをしてしまいそうで、恐ろしいです。早く迎えに来てください。
お願いいたします。待ち詫びています。

みんみん 20代 2026/10/18

死にたい
消えたい
自殺したい
死んだらあの山
お骨(私)を撒いて

これが「結婚願望ない」と彼から言われた私の唄。

みんみん 20代 2026/10/18

私が好き嫌いあるもそうだし、思ったことを言ってしまったり顔に出してしまうのが、私という早く死ねばいい人間なんだけど、明日彼氏の家族だけ懐石料理を食べに行き、その間私は留守番(その場にはいてはいけない存在)になる。

彼の家は金持ちだから毎回高いところに行き、帰りにはお小遣いを貰ってくる。

たまに私も行かせてもらえるけど、前回と今回で彼は高いものを食べる上にお金までもらってくる。

私だって金持ちの家に生まれたかったよ。
こんな毒親育ちのおかげで自閉症、パニック障害にはなるし、彼はただの知的だけで羨ましいわ

だいたい彼はこの間私に「結婚願望ないんだよね。」と言ってきた。
私の生きる意味、存在価値がわからない。
辛いよ。早くおじいちゃんのところに行きたい。

鬱が彼女。 10代以下 2026/10/18

絵を描くのが怖い。
また比べられるから。
アイツはいつもみんなから上手いと言われていて、
俺も頑張ってつい行こうと必死で、馬鹿みたいに絵描いて、
でも結局アイツの絵が評判良くて、俺のイラストは無視されて。
でも、絵を描くことが何より好きなんだ。
でもね、俺ってクソ弱虫だから些細なことですぐ泣いたり落ち込んだりしちゃうから。
はは。
死にたい。

さち 30代 2026/10/18

親と縁切りたい。

本当に首吊って死んでしまいたい。

職場で虐められることに疲れた。

たくさんあり過ぎて
思い出せないけど
とにかく虐められた。

早く死にたい。

鬱が彼女。 10代以下 2026/10/18

推しがかぶった。
嫌いなやつらと。
さいやく。死にたくなってきた。

こにまる 20代 2026/10/18

職場の自己中女に振り回されるのはもう疲れた。
一生懸命やって仕事が遅いのはいい。
でもあなたが遅いのはサボってるから。
インスタのストーリーあげてるから。
TikTokのコメント返してるから。
ネットニュース見てるから。
全部知ってるよ。

なのに「手伝ってくれない」と文句を言われる。
あなたの倍は仕事してます。
あなたが気付いてないだけで
とんでもない量のフォローしてます。
それであなたより給料少ないです。

話す内容は自慢か愚痴ばかり。
自分のことは棚に上げて。
嘘八百並べて。

もう疲れたよ。
仕事辞めればいいだけだけど
そんな気力すらもない。
すぅっと消えたいな。

めろん 10代以下 2026/10/17

自分が嫌い。やれって言われたこともできない。やめてって言われたこともできない。親にずっとごめんって思ってる。もっと、もっと、頭良くていい子でよく笑って言うこと聞いてくれてそういう子が生まれればよかったのにって。私以外の他の子が生まれればよかったのにって。無駄だなって思う。私なんかが生まれてきて。こういう悲劇のヒロイン思考キモいなって思うけどこんなこと思わなきゃやってられない。最近、消えたいから死にたいに気持ちが変わっていってる。最近、心から笑えなくなった。このしんどさに名前をつけてほしい。鬱とかの人には申し訳ないけど、でも、私のしんどさにも名前が欲しい。あー、死にたい。

あ 30代 2026/10/17

もうなんもいらねーよ
みんな大嫌い
嘘つきばっか
めんどくさい
なんでこんなに私ばっか筋通さなきゃならないの??
しんど
相手のこと考えるのも。
疲れた。うるさい。もう何もやりたくない。
消えたい。だったら同じことしていいってことだよね。めんどくさい。疲れた。もうやだ。やる気も出ない。苦しい。疲れた。
疲れた疲れた疲れた疲れた

空 50代 2026/10/17

いつになったら私は消える
いつになったら私は居なくなる

存在していることすら
駄目なんだと思ってしまう

どうにもならないこの思い

早く、このまま消えてしまいたい

あ 40代 2026/10/17

この世が気持ち悪過ぎて無理
異性も気持ちが悪いしその気持ち悪さに気付かずあるいは見て見ぬふりをして最終的に番いになる同性も無理
そしてそれが当たり前の前提とされている社会が無理
四苦を嘆きながらその再生産をする時は何故か頭がお花畑になる人間達がよく分からない

あ 30代 2026/10/17

時々部屋を真っ暗にして、布団に閉じこもって
名前もない、何もない、人間でもない
ただ息をしてる物体になりたくなる。
知りたくない、やりたくない、感情も出したくない、ここにいたくない、
いなくなれたらな。
真っ白で透明な、クランプトンみたいな何か。

たくや 10代以下 2026/10/17

何も上手くいかない
何も上手くいかないと
何もしたくない
何もできないから
何もない
何もないからこそ
何もかも消えてしまえばいい

れもん 40代 2026/10/17

死にたいよ
他の人ならとっくに死んでると思う
なんで生きてるんだろう
他の人は何に悩んで自死を選ぶのか
ここまで悩んだのだからいいでしょう
その線引を考えてしまう
思い上がりだろうけど
私は相当な酷い人生だったから
死んでも許されると思ってる
そしてもっと早く死んでおけばよかったとさえ思う
死にたいのだ
でも自分で死ぬのは怖いんだ

S.R(小6) 10代以下 2026/10/17

頑張って毎日学校へ行った、
我慢しながら行った、学校では楽しそうにするフリ、

もう疲れたよ

誕生日も誰も祝ってくれない 当たり前だよね
いらない存在なんだから、

僕には推しがいる、いつも元気をもらってる グループで面白くって、かっこいい、
いいなぁ、お友達がいて 推しに怒ってるわけではない 僕が全部悪いから

好きな人がいる、最近リア充撲滅するとか、なんなの?
まぁ恋は叶わないだろうけどね

いつも皆に「なんで女子なのに僕って言ってんの?キモw」とか、皆言うけど何が悪いの?
女子って絶対に私って言わないといけないみたいなルール誰が決めたの?
自分の勝手じゃないの?

偉そうにしてごめんなさい。

小さい頃は皆優しかったのに、大きくなったらゴミ扱い、
ストレス溜まってるんだよって逆ギレして、こっちだって溜まってるよ

僕の夢はゲーム実況者(YouTuber) なれるわけないでしょって言われる、
自分でも売れなさそうだしすこし不安なこともある、 自分でも思う
でも母親って子どもの夢をぶち壊すの? 絶対違う。

推しがいたって、グッズも買ってくれないそれは当たり前、でもお小遣いもくれない
お父さんは優しいし気持ちも聞いてくれてグッズも買ってくれる、
でもお母さんは母親として終わってるんじゃない?
人の気持ちも考えれないんだね。

小さい頃に戻るか、大人になるか、死ぬかだったら
大人になって家から出ていくか、死ぬ。

通り魔でもいいから僕を殺して
ずっと辛い思いするよりかは死んだほうが楽だよ

もう嫌だ、推しだけのためだけに生きてるのと同じ、

僕なんかこの世から消えればいいのに。