ロク 30代 2026/9/19 何も知らされないってほんとしんどい… 除け者感というか仲間外れ感というか「あなたたちにとって私っていない存在なんだ」ってのが強く突き付けられた感じ 怒らないようにしてたけど無理だった そして今、空虚感と孤独感………何をしたら貴方たちとって私がいた存在になるの？ 死ねばそう思ってくれるの？家族や友達に夢見すぎてるのかなぁ…
い 20代 2026/9/19 「遊んで暮らしてもいいんですよ」「自分が心地いい、とかを大事にして」「（下の名前）さんが生きていて楽しいと思えるように」って先生言ってくれた！もう、最高！主治医の先生大好き！
い 20代 2026/9/19 先生、2時間以上診察してくれて、母が来てからプラスで30分お話ししてくれた。「死んじゃったらもっと心配されますよ」に対して「でも見ないで済むじゃないですか」って言ったら「それは無責任すぎます」ってちょっと怒られた。嬉しかった。 いつもしっかりしてなくてもいいんですよ、って言われた。 「立ち上がる力がないですか」って言われた。 下の名前で呼んでくれた。
＃川凪乃愛 10代以下 2026/9/19 よくいじってくるお友達２人。 そのうち１人が、２人きりでいるときに 「嫌だったら言って。」 って言ってくれました。 いつもなら私、「嫌じゃないよ」って嘘つきます。 でもその子は、自分の言葉で一生懸命私に優しく話してくれた。 「いじってるときに、これ嫌なんじゃないかなって」 「乃愛は嫌でも言わないでしょ？言っていいんだよ」 って、優しくゆっくり話してくれた。 『言ったらもう１人の子が怒って関係が悪くなる』 私がそう言ったら、 「それはあっちが悪いじゃん。乃愛は悪くないよ。」。 嬉しかったです。 初めてでした、こんな友だち。 優しさがありました。 「本当の友だち」そう思えました。 涙がでて、ほんとに嬉しくて。 だから、私は生きようと思います。
少女A 10代以下 2026/9/19 今日もまた両親に怒られた。 友達と夕食食べてきていいと許可もらって行ったはいいものの、翌日7時に起きて怒られた。 10時に寝たのに、5時から勉強する予定で、いわゆる寝坊というやつだが、過去一キレられた。 確かに、自分の学力とはかけ離れた大学を目指しているが、まだ高二だし、1日、それも2時間勉強してないだけで落ちるというわけではない。 絶対無理だとかそんなのお前たちが決めるものではない。 まあ、離婚寸前なほど険悪な両親だからストレスも溜まっているだろうけど、子供にあまりぶつけるなよ。下手したら取り返しのつかないことするかもしれないぞ。 自殺未遂なんて何回もやった。でも、ガチで思い詰めたのは小5で最後。 あの時は本当に死のうとしてて、でも失敗して、悲しむ人を想像して、それから自殺はしないと決めた。 だって、将来医者になって、心の弱い人を助けたいから。そしたら、自分のこと好きになれるかなって。 私は挫けない。大丈夫。もっと苦しい人だっている。大丈夫。疲れたらまたここに来ればいい。大丈夫。では、また、地獄へ、行ってきます、、、
死にた 30代 2026/9/19 私がどんなに反省しても何をしても許されないならもう命で償うしかない。死刑と一緒。 私が死んだらあなた、どれだけ私が苦しんだかわかる？それ以外にもう伝える手立てがないんだよ。 あとのことよろしく。 一緒に子供の成長見たかったな
もか 40代 2026/9/18 死んだら死んでこの体を無くしたら楽でしょうかもう標的にならないでしょうか解決しても今の自分のままだと結局また同じ事になるでしょうどうしたらいいのかどうしたいのか分かりませんでもこれだけは言えます本当の自分だけになりたい
iro(jc1) 10代以下 2026/9/18 ふぁー、 やっぱりいろって、自閉症だったんだ， ある日、親がASD ADHD LDについての本買ってきた いろが 「ASDって自閉症？」って聞いたら 「そうそう」っていってて その次の日に 「今まで伝えてきたのにね」って言ってて それって、いろ自身がASDってことだよね、、。 直接言ったらショックうけるんじゃないかとかで 言ってなかったのかもだけど ゆってほしかった 病名を知らなかったからね，？ 今までの行動とか思い出してみたら。 確かにそうだなってなった、。 何で親はいろの頑張りを、努力をなくすの、。 いろの悪いところだけ言われてさ 頑張って少しでも成長してるんだよ そんないっぱい言われてることなんて 分かってるよ 何回も言わないでよ、。 自覚しても直せないから悩んでるんだって。 直したいのに直せなくて そのうえ、その部分だけ突き詰められて もー、やだ、。 消えてなくなってしまいたい
い 20代 2026/9/18 「医学科に行けませんでした。もう精神科医を目指したい気持ちもなくなり、生きる理由がなくなりました。昨日お酒を飲んで飛び降りようとしたけど無理で、今首を吊る準備をしました。でも怖くて実行できません。」って先生に言ったら、ママに連絡されて、病院にママが来た。ママにハグされて、それを先生が見てた。「心配されるのは怖いかもしれないけど、」って言った時、先生笑ってた。病院は4時半に閉まるのに、８時前まで先生いてくれて、一緒にママに会った。自分が許せないって言ったら、厳しいんですねって言われた。
忠犬ハチ公 10代以下 2026/9/18 恋とか愛とかバカじゃないってよく言われるけど私にとっては大事なの くだらない理由でごめんなさい こんなことで死にたいだとか比べ物にならない辛さを経験している人もいるのにごめんなさい でもつらい つらい つらーーーーーーーーーい つらいーーーーーーーーーーーーーーーーーーー！！ 大好きだったの君の笑顔 君なんて呼べるほど仲が良かったわけでもないけどさ 結局いっつも喋っててもなんか壁感じてたんだよね 隣にいるのにどこか上の空で 私のこと見えてた？ 仲良くなったの今年からだけど私ずっと見てたんだよ きもい？きもいね？あははははもう壊れちゃった 全部バラしてあげようか？ なんで知ってたと思う？どうして君があんな話をすることになったかわかる？そもそもただ君が喋るたくなったからだと思ってるでしょ？ 違うよ ずっとずっと見てたよ二年も前から！ふふきもいでしょ？もう罵って殺してよ 私これからカミングアウトした君のカップル楽しいって話を聞かなきゃいけないの？無理だよ ずっとずっと見てたんだから癖も感情のパターンも会話の傾向もタイプも全部全部知ってるよ 彼女さんの話が出たらにやけるのも知ってたし 夏休みから会話の頻度が増えてたのも知ってる 最近眠そうだったのは、友達じゃなくて彼女さんとのLINEだったっていうのも よる遅くまで楽しそうだね 私とのLINEはいつから止まってる？5月にゴールデンウィークの宿題を聞いてきた時だね ねぇもう 思い出したくもないのに ずっとこびりついてる 大好きな笑顔 「〇〇は、今俺と付き合ってるから」 あんなこと笑顔で言うなよ 会いたい会いたくない会いたい会いたくない会いたい会いたくない会いたい会いたくない ずっと頑張ってたのに タイプになりきれなかった私の落ち度でもあるけど チャンスがないのに頑張れないよ ずっと見てきたからわかるんだよ 大好きなんでしょ？そんな顔するなよ幸せそうに笑わないでよ なんで私が「彼女さん」なんて配慮しなくちゃいけないの しかも君何人目？ 今年で二回変わったね 私が知ってる三年では君の「好きな人」が変わったのは記念すべき九回目だよ ね、よく知ってるでしょう？褒めてよ 頑張ったんだよ？いつかその一人になるために 私の「好きって言いたい」には 「好きって言って欲しい」が入ってるのかな 自己承認欲求を他人に押し付けてるだけだとか そんな事実は聞きたくない 恋とか愛とかそんな浮ついたもので死にたいとか適当に言ってるわけじゃなくて、ちゃんと辛い 皆とは違って否定されまくるけど バカな私には恋愛は結構大事な要素で 死ねるんだよ余裕で 冗談じゃない 今も泣いてる だから わかってほしい 私たちの死にたいを 軽いと思わないでほしい 激重でごめんね？
友達B 10代以下 2026/9/18 友情ががんじがらめで死にたい いろんなとこに配慮して話題に合わせていろんな人との線を太くして でも結局私は中途半端な存在にしかなれなくて 一番私が聞いて欲しかったことは誰にも言えない言わない 正しくは、本当はすごく言いたいけど言ったらややこしくなるから誰にも言えないそんな面倒くさいことになりたくないから言わない 考えて考えて考えて考えて考えて考えて考えて 私がみんなのこと考えるよ 関係を保つために、空気が悪くならないために だから誰か一人でもいいから 私のことも考えて 私は誰の何でもない ただそこにいて同調して笑う空気
友達B 10代以下 2026/9/18 結局誰にとっても大事じゃない 喋るけど、別に休日一緒に遊ぼうと誘うわけでもない LINEだって義務的な連絡のみで 別にいなくなってもいないなとすら思ってもらえない あああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああなんで今日こんななんだよ、、！現実突きつけてくんなよわかってたよわかってたんだよでも、分かりたくなかったから、私はずっと笑ってたんだ 「おめでとう、お幸せに」って笑って言った。うまく笑えてたかなんてよく小説であるけど、残念ながら、作り笑いは誰よりも得意で。何一つ違和感ないいつも通りの笑顔に嫌気がさした。 いつも通りすら偽りだったのかな
くるみ 10代以下 2026/9/18 家修羅場だよ。 親と妹が揉めてるし。 原因うちなのに、二人とも聞く耳もたない。 シルバーウィークとかいらないって。 家族旅行とか何? 友達と会えないし、ネットもダメ。 温泉はいるからリスカもできないじゃん。 うちの生きがいなのに。 友達に会いたい。 学校行きたい。 友達みんな優しいし、最近男子とも話せるようなったし、先生もいい人だし、家よりずっとまし。 運動会の練習進んじゃうのヤダな。 早く学校行きたい。
ゆい0624 20代 2026/9/18 「傷痕」 ――寒い。 死にたい。死にたいよ。 マーマ。 早く、早く、早く。 死ななければならない。 マーマ。 ママがパパが教えてくれたこと。 早く死ななければならない。 生きていてはいけない。 生まれてきてはいけなかった。 マーマ。 早く早く死ななければならない。 走り抜けるように早く。 お願いです。 何もなかったことにして下さい。 世界から「私」が消えて。 なかったことにしてしまえば。 マーマ。 あなたは私を許してくれるだろうか。 あなたの中、あなたの一部の私を。 あなたの一部、あなたに見えない私を。 汚く面倒で、便利な道具、あなたのお金である私を。 私がいないことを――私が「いた」ことを。 初めて知ってくれるだろうか。 マーマ。 苦しく哀しくだけ生きた数十年。 「私」の生きた日々。 初めて知ってくれるだろうか。 私が無くなったとき。 あなたの一部が疼いて。 溶け崩れ世界へと墜ちたとき。 マーマ。 私がいたことを知ってくれるだろうか。
もか 40代 2026/9/18 生きてていいのかな…出来ないどうしても出来ない頭の中では考えがあるのに私をターゲットにしないで下さいあの方の前でターゲットって言った私が悪かったごめんなさいひとりになりたい本当の自分だけになりたい選択を間違えてばかり結局前のスマホと一緒充電が速く減るこういう些細な事で死にたくなる生まれてこなければよかった大いなる存在に言いたいアザだけじゃだめですか誰かに見抜いて助けてもらいたいお母さんには申し訳ないけど生まれてきたくなかったごめんなさい神様ごめんなさいどうか許して下さいごめんね、おじいさん
何も知らされないってほんとしんどい…
除け者感というか仲間外れ感というか「あなたたちにとって私っていない存在なんだ」ってのが強く突き付けられた感じ
怒らないようにしてたけど無理だった
そして今、空虚感と孤独感………何をしたら貴方たちとって私がいた存在になるの？
死ねばそう思ってくれるの？家族や友達に夢見すぎてるのかなぁ…
しにたい
しにたい
きえたい、
「遊んで暮らしてもいいんですよ」「自分が心地いい、とかを大事にして」「（下の名前）さんが生きていて楽しいと思えるように」って先生言ってくれた！もう、最高！主治医の先生大好き！
あの世にいきたいです
殺してください
消してください
毎日毎日苦痛を与えられて生きていける気がしません
せめてあいつらに同じ苦痛を与えてください
先生、2時間以上診察してくれて、母が来てからプラスで30分お話ししてくれた。「死んじゃったらもっと心配されますよ」に対して「でも見ないで済むじゃないですか」って言ったら「それは無責任すぎます」ってちょっと怒られた。嬉しかった。
いつもしっかりしてなくてもいいんですよ、って言われた。
「立ち上がる力がないですか」って言われた。
下の名前で呼んでくれた。
よくいじってくるお友達２人。
そのうち１人が、２人きりでいるときに
「嫌だったら言って。」
って言ってくれました。
いつもなら私、「嫌じゃないよ」って嘘つきます。
でもその子は、自分の言葉で一生懸命私に優しく話してくれた。
「いじってるときに、これ嫌なんじゃないかなって」
「乃愛は嫌でも言わないでしょ？言っていいんだよ」
って、優しくゆっくり話してくれた。
『言ったらもう１人の子が怒って関係が悪くなる』
私がそう言ったら、
「それはあっちが悪いじゃん。乃愛は悪くないよ。」。
嬉しかったです。
初めてでした、こんな友だち。
優しさがありました。
「本当の友だち」そう思えました。
涙がでて、ほんとに嬉しくて。
だから、私は生きようと思います。
死にたい。死にたいよ。
今日もまた両親に怒られた。
友達と夕食食べてきていいと許可もらって行ったはいいものの、翌日7時に起きて怒られた。
10時に寝たのに、5時から勉強する予定で、いわゆる寝坊というやつだが、過去一キレられた。
確かに、自分の学力とはかけ離れた大学を目指しているが、まだ高二だし、1日、それも2時間勉強してないだけで落ちるというわけではない。
絶対無理だとかそんなのお前たちが決めるものではない。
まあ、離婚寸前なほど険悪な両親だからストレスも溜まっているだろうけど、子供にあまりぶつけるなよ。下手したら取り返しのつかないことするかもしれないぞ。
自殺未遂なんて何回もやった。でも、ガチで思い詰めたのは小5で最後。
あの時は本当に死のうとしてて、でも失敗して、悲しむ人を想像して、それから自殺はしないと決めた。
だって、将来医者になって、心の弱い人を助けたいから。そしたら、自分のこと好きになれるかなって。
私は挫けない。大丈夫。もっと苦しい人だっている。大丈夫。疲れたらまたここに来ればいい。大丈夫。では、また、地獄へ、行ってきます、、、
私がどんなに反省しても何をしても許されないならもう命で償うしかない。死刑と一緒。
私が死んだらあなた、どれだけ私が苦しんだかわかる？それ以外にもう伝える手立てがないんだよ。
あとのことよろしく。
一緒に子供の成長見たかったな
つらいくるしい
それなのに
なみだすらでない
わたしってなんなの
進路も考えたくない
将来のこともどうでもいい
何もしない日々が無駄でしょうがない
生きてる意味がわからない
早く消えたい
死んだら死んでこの体を無くしたら楽でしょうかもう標的にならないでしょうか解決しても今の自分のままだと結局また同じ事になるでしょうどうしたらいいのかどうしたいのか分かりませんでもこれだけは言えます本当の自分だけになりたい
ふぁー、
やっぱりいろって、自閉症だったんだ，
ある日、親がASD ADHD LDについての本買ってきた
いろが
「ASDって自閉症？」って聞いたら
「そうそう」っていってて
その次の日に
「今まで伝えてきたのにね」って言ってて
それって、いろ自身がASDってことだよね、、。
直接言ったらショックうけるんじゃないかとかで
言ってなかったのかもだけど
ゆってほしかった
病名を知らなかったからね，？
今までの行動とか思い出してみたら。
確かにそうだなってなった、。
何で親はいろの頑張りを、努力をなくすの、。
いろの悪いところだけ言われてさ
頑張って少しでも成長してるんだよ
そんないっぱい言われてることなんて
分かってるよ 何回も言わないでよ、。
自覚しても直せないから悩んでるんだって。
直したいのに直せなくて
そのうえ、その部分だけ突き詰められて
もー、やだ、。
消えてなくなってしまいたい
「医学科に行けませんでした。もう精神科医を目指したい気持ちもなくなり、生きる理由がなくなりました。昨日お酒を飲んで飛び降りようとしたけど無理で、今首を吊る準備をしました。でも怖くて実行できません。」って先生に言ったら、ママに連絡されて、病院にママが来た。ママにハグされて、それを先生が見てた。「心配されるのは怖いかもしれないけど、」って言った時、先生笑ってた。病院は4時半に閉まるのに、８時前まで先生いてくれて、一緒にママに会った。自分が許せないって言ったら、厳しいんですねって言われた。
恋とか愛とかバカじゃないってよく言われるけど私にとっては大事なの
くだらない理由でごめんなさい
こんなことで死にたいだとか比べ物にならない辛さを経験している人もいるのにごめんなさい
でもつらい
つらい
つらーーーーーーーーーい
つらいーーーーーーーーーーーーーーーーーーー！！
大好きだったの君の笑顔
君なんて呼べるほど仲が良かったわけでもないけどさ
結局いっつも喋っててもなんか壁感じてたんだよね
隣にいるのにどこか上の空で
私のこと見えてた？
仲良くなったの今年からだけど私ずっと見てたんだよ
きもい？きもいね？あははははもう壊れちゃった
全部バラしてあげようか？
なんで知ってたと思う？どうして君があんな話をすることになったかわかる？そもそもただ君が喋るたくなったからだと思ってるでしょ？
違うよ
ずっとずっと見てたよ二年も前から！ふふきもいでしょ？もう罵って殺してよ
私これからカミングアウトした君のカップル楽しいって話を聞かなきゃいけないの？無理だよ
ずっとずっと見てたんだから癖も感情のパターンも会話の傾向もタイプも全部全部知ってるよ
彼女さんの話が出たらにやけるのも知ってたし
夏休みから会話の頻度が増えてたのも知ってる
最近眠そうだったのは、友達じゃなくて彼女さんとのLINEだったっていうのも
よる遅くまで楽しそうだね
私とのLINEはいつから止まってる？5月にゴールデンウィークの宿題を聞いてきた時だね
ねぇもう
思い出したくもないのに
ずっとこびりついてる
大好きな笑顔
「〇〇は、今俺と付き合ってるから」
あんなこと笑顔で言うなよ
会いたい会いたくない会いたい会いたくない会いたい会いたくない会いたい会いたくない
ずっと頑張ってたのに
タイプになりきれなかった私の落ち度でもあるけど
チャンスがないのに頑張れないよ
ずっと見てきたからわかるんだよ
大好きなんでしょ？そんな顔するなよ幸せそうに笑わないでよ
なんで私が「彼女さん」なんて配慮しなくちゃいけないの
しかも君何人目？
今年で二回変わったね
私が知ってる三年では君の「好きな人」が変わったのは記念すべき九回目だよ
ね、よく知ってるでしょう？褒めてよ
頑張ったんだよ？いつかその一人になるために
私の「好きって言いたい」には
「好きって言って欲しい」が入ってるのかな
自己承認欲求を他人に押し付けてるだけだとか
そんな事実は聞きたくない
恋とか愛とかそんな浮ついたもので死にたいとか適当に言ってるわけじゃなくて、ちゃんと辛い
皆とは違って否定されまくるけど
バカな私には恋愛は結構大事な要素で
死ねるんだよ余裕で
冗談じゃない
今も泣いてる
だから
わかってほしい
私たちの死にたいを
軽いと思わないでほしい
激重でごめんね？
友情ががんじがらめで死にたい
いろんなとこに配慮して話題に合わせていろんな人との線を太くして
でも結局私は中途半端な存在にしかなれなくて
一番私が聞いて欲しかったことは誰にも言えない言わない
正しくは、本当はすごく言いたいけど言ったらややこしくなるから誰にも言えないそんな面倒くさいことになりたくないから言わない
考えて考えて考えて考えて考えて考えて考えて
私がみんなのこと考えるよ
関係を保つために、空気が悪くならないために
だから誰か一人でもいいから
私のことも考えて
私は誰の何でもない
ただそこにいて同調して笑う空気
結局誰にとっても大事じゃない
喋るけど、別に休日一緒に遊ぼうと誘うわけでもない
LINEだって義務的な連絡のみで
別にいなくなってもいないなとすら思ってもらえない
あああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああなんで今日こんななんだよ、、！現実突きつけてくんなよわかってたよわかってたんだよでも、分かりたくなかったから、私はずっと笑ってたんだ
「おめでとう、お幸せに」って笑って言った。うまく笑えてたかなんてよく小説であるけど、残念ながら、作り笑いは誰よりも得意で。何一つ違和感ないいつも通りの笑顔に嫌気がさした。
いつも通りすら偽りだったのかな
家修羅場だよ。
親と妹が揉めてるし。
原因うちなのに、二人とも聞く耳もたない。
シルバーウィークとかいらないって。
家族旅行とか何?
友達と会えないし、ネットもダメ。
温泉はいるからリスカもできないじゃん。
うちの生きがいなのに。
友達に会いたい。
学校行きたい。
友達みんな優しいし、最近男子とも話せるようなったし、先生もいい人だし、家よりずっとまし。
運動会の練習進んじゃうのヤダな。
早く学校行きたい。
「傷痕」
――寒い。
死にたい。死にたいよ。
マーマ。
早く、早く、早く。
死ななければならない。
マーマ。
ママがパパが教えてくれたこと。
早く死ななければならない。
生きていてはいけない。
生まれてきてはいけなかった。
マーマ。
早く早く死ななければならない。
走り抜けるように早く。
お願いです。
何もなかったことにして下さい。
世界から「私」が消えて。
なかったことにしてしまえば。
マーマ。
あなたは私を許してくれるだろうか。
あなたの中、あなたの一部の私を。
あなたの一部、あなたに見えない私を。
汚く面倒で、便利な道具、あなたのお金である私を。
私がいないことを――私が「いた」ことを。
初めて知ってくれるだろうか。
マーマ。
苦しく哀しくだけ生きた数十年。
「私」の生きた日々。
初めて知ってくれるだろうか。
私が無くなったとき。
あなたの一部が疼いて。
溶け崩れ世界へと墜ちたとき。
マーマ。
私がいたことを知ってくれるだろうか。
生きてていいのかな…出来ないどうしても出来ない頭の中では考えがあるのに私をターゲットにしないで下さいあの方の前でターゲットって言った私が悪かったごめんなさいひとりになりたい本当の自分だけになりたい選択を間違えてばかり結局前のスマホと一緒充電が速く減るこういう些細な事で死にたくなる生まれてこなければよかった大いなる存在に言いたいアザだけじゃだめですか誰かに見抜いて助けてもらいたいお母さんには申し訳ないけど生まれてきたくなかったごめんなさい神様ごめんなさいどうか許して下さいごめんね、おじいさん